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 養生減肥菜 2017/2/22

梭子蟹的做法 怎樣做出美味的梭子蟹

  梭子蟹肉質細嫩、潔白,富含蛋白質、脂肪及多種礦物質。梭子蟹可鮮食,或蒸、或煎、或炒,或一切兩半炖豆板醬,或用蟹炒年糕、炒鹹菜、煮豆腐,是沿海一帶居民餐桌上的常菜。那麼梭子蟹的做法是怎麼樣的呢?怎樣才能做出好吃梭子蟹呢?接下來一起看看吧。

  豉香梭蟹炒年糕

  主料

  新鮮的梭子蟹500g,年糕適量,豆豉適量,生抽適量,鹽適量,白糖適量,白酒適量,料酒適量,蔥適量,姜適量。

新鮮的梭子蟹500g

  步驟

  1.首先將梭子蟹剪去肚臍,將剪刀插入嘴部,掀開蟹殼,去除腮,將蟹肉刷洗干淨,剪去蟹腳指,再將蟹殼刷洗干淨,將蟹鉗和蟹身分離,將蟹身切成塊,蟹鉗、殼拍裂,同時將蟹殼多余的部分去除,修整齊、姜切片、蔥切段。

  2.准備好蟹塊,加一勺鹽,淋入少量白酒拌勻,腌制十分鐘。

  3.鍋中倒入小半鍋清水,下入年糕,焯熟,撈出。

  4.鍋中放入油,下入姜片煸香,接著加入蔥段翻炒數秒後,倒入蟹塊,翻炒至變色,加入豆豉,淋入適量料酒、生抽翻炒調味。

  5.隨後倒入少量清水,下入年糕,煮至入味,再加入蔥葉,放半勺白糖,均勻翻炒後,即可享用。

  避風塘炒蟹

  主料

  新鮮的梭子蟹500g,面包糠2湯匙,大蒜1頭,干辣椒1湯匙,鹽1茶匙,白砂糖1.5茶匙,雞精0.5茶匙。

  步驟

  1.食材准備好。

  2.干辣椒洗淨切圈泡水瀝干,蒜剁成蒜蓉。

  3.螃蟹刷洗干淨,掀開外殼,去掉腮等不可食用部位,切成塊。

螃蟹刷洗干淨,掀開外殼,去掉腮等不可食用部位,切成塊

  4.處理好的螃蟹沾干澱粉備用。

  5.油鍋燒熱,下入螃蟹炸八成熟後放入蒜蓉,炸微黃。

  6.炸螃蟹的鍋裡油全部倒掉,放入干辣椒和面包糠,放入蟹塊後調入鹽、雞精、白糖、蒜蓉,炒均勻。

  7.翻炒均勻後裝盤,避風塘炒蟹即可。

翻炒均勻後裝盤,避風塘炒蟹即可

  鐵板梭子蟹

  主料

  母梭子蟹750克、咖喱油、精鹽、紹酒、番茄沙司、米醋、辣醬油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、姜片、蔥段、面粉。

  做法

  1、蟹切8塊,拍上面粉,入七成熱的油中炸熟。

  2、鐵盤燒熱,包上銀紙待用。

  3、油鍋中投入蔥姜末炒香,倒入對成汁的調料及炸好的蟹,煎至熟,翻顛數下,澆上麻油,裝盤即可。

  制作關鍵:鐵板要加熱,使菜肴更芳香。

  韓菜梭子蟹

  主料

  梭子蟹,韓菜梭子蟹,韓國泡菜,蔥絲,鹽,味精,料酒。

  做法

  1、梭子蟹宰殺洗淨,切成塊,泡菜切成片。

  2、把梭子蟹和泡菜一起放在盤中,加入少許清水,鹽、味精和料酒。

  3、把梭子蟹蓋上保鮮膜,入微波爐轉熟取出,撒上蔥絲,淋上熱油,即可。

把梭子蟹蓋上保鮮膜,入微波爐轉熟取出,撒上蔥絲,淋上熱油,即可

  菜肴特點:泡菜微辣,梭子蟹鮮嫩。

  結語:以上就是為您總結的梭子蟹的做法了,通過上文大家知道怎樣做出美味的梭子蟹了吧。梭子蟹風味獨特,營養價值豐富,是非常珍貴的食材。按照上文的方法,相信大家一定能夠做出美味的梭子蟹佳肴的哦。