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 豐胸食譜 2017/2/6

核仁木耳豆腐煲

“全家人都會愛上它~”

食材明細

  • 豆腐 1盒
  • 西蘭花 少量
  • 黑木耳 少量
  • 核桃 3個
  • 少量
  • 耗油 適量
  • 生抽 少量
  • 料酒 少量
  • 白糖 少量
  • 鹹鮮 口味
  • 炒 工藝
  • 廿分鐘 耗時
  • 簡單 難度

核仁木耳豆腐煲的做法步驟

  • 核仁木耳豆腐煲的做法步驟:1 1黑木耳、西蘭花焯水~
  • 核仁木耳豆腐煲的做法步驟:2 2起油鍋,加入切塊的豆腐~
  • 核仁木耳豆腐煲的做法步驟:3 3當豆腐煎制金黃後,加入核桃及焯過水的木耳、西蘭花~
  • 核仁木耳豆腐煲的做法步驟:4 4炒3-4分鐘後,加入有耗油(1大勺)、生抽(少量)、白糖(少量)、料酒(幾滴)調和的醬汁~
  • 核仁木耳豆腐煲的做法步驟:5 5出鍋前,加入水澱粉,裝盤出鍋~

小竅門

1、豆腐采用北豆腐,再煎制前可以用水焯一下,可以更好的去豆腥味~2、西蘭花焯水時,水中加入鹽,可以更好地保持綠色 使用的廚具:炒鍋