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 養生減肥菜 2017/2/21

茶樹菇炖排骨 排骨這樣炖味道棒

  茶樹菇炖排骨是非常經典的排骨做法,茶樹菇炖排骨炖排骨味道鮮美,營養豐富,很多人都想學習茶樹菇炖排骨的做法,今天小編就為大家介紹一下茶樹菇炖排骨怎麼做好吃,下面一起來看看如何炖排骨的吧。

  茶樹菇炖排骨湯

茶樹菇炖排骨湯

  材料:排骨2根,茶樹菇適量,淮山適量,黨參適量,枸杞子適量,鹽適量。

  做法

  1.排骨切大塊。

  2.茶樹菇稍洗一下。

  3.所有材料一起入鍋加水燒開,文火炖一個多小時加鹽調味就行了。

  小訣竅

  這個湯可以提高免疫力,補氣強身,不錯哦。

  花膠茶樹菇炖排骨

  材料:花膠,茶樹菇,排骨適量,蜜棗,淮山,枸杞。

  做法

  1、花膠、茶樹菇泡水發開;

  2、排骨或扇骨飛水;

  3、全部材料放入鍋中炖兩小時。

  蓮藕炖排骨

蓮藕炖排骨做法

  材料:豬排骨500克,蓮藕750克,精鹽10克,胡椒粉3克,蔥段10克,姜片7克。

  做法

  1、豬排骨洗淨,剁成4厘米長的塊。

  2、蓮藕擇洗干淨,刮去皮,放在案板上,用力拍破,切成同排骨同樣大小的塊。

  3、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨、蓮藕,放入蔥段、姜片、精鹽、胡椒粉,蓋上鍋蓋,放在旺火上燒開後,轉用文火炖20分鐘後即可上桌。

  豆角土豆炖排骨

  材料:精肋排2根,土豆2個,豆角300克,冰糖2小塊,老抽2大匙,姜1小塊,鹽,雞精,八角2個,香葉2片,干辣椒3-4個,花椒適量,山奈3個,陳皮2片。

  做法

  1.排骨洗淨切小段,豆角摘成小段,土豆切滾刀塊備用;

  2.鍋內放少許油燒至微微熱,放入冰糖炒化;

  3.加入排骨翻炒,使排骨均勻裹上糖漿;

  4.摻入開水適量,淹沒排骨適宜,倒入老抽,加姜、調料包,蓋上鍋蓋焖20分鐘左右;

  5.加入豆角和土豆,放少許鹽,繼續焖至湯汁稍收干;

  6.最後加入少許雞精,出鍋裝盤。

最後加入少許雞精,出鍋裝盤

  小訣竅

  1.土豆切塊後要放入清水中,否則會變黑的哈。

  2.要等到排骨焖得差不多熟了的時候再加豆角和土豆(尤其是土豆),要不會爛在鍋裡成糊糊了哦!

  3.豆角和土豆可以換成你喜歡的素菜,一樣好吃呢。

  土豆炖排骨

  材料:排骨,土豆,胡蘿卜,香菇,青椒,鹽,料酒,醬油,白糖,蔥,姜,蒜,花椒,八角。

  做法

  1、土豆、胡蘿卜、青椒、香菇分別洗淨切大塊。

  2、切好的土豆用清水沖洗幾遍,然後放入清水中浸泡。

  3、排骨洗淨,鍋中放水,放入排骨。

  4、焯水去血沫,瀝干水分備用。

焯水去血沫,瀝干水分備用

  5、炒鍋倒油燒熱,放入姜片、蒜片煸炒。

  6、下入排骨,翻炒幾下。

  7、烹入料酒,加入白糖、醬油、蔥段、大蒜、花椒、八角,翻炒均勻

  8、加入清水,大火煮滾後轉小火,炖制30分鐘至排骨軟熟。

  9、放入土豆、香菇和胡蘿卜塊,加入鹽調味,繼續炖至土豆變軟,胡蘿卜軟熟。

  10、最後臨出鍋前加入青椒片翻炒幾下就可以了。

  結語:以上就是為大家介紹茶樹菇炖排骨做法的全部內容,相信大家在看完全文之後已經知道了茶樹菇炖排骨怎麼做比較好吃,茶樹菇炖排骨的做法有很多,大家可以嘗試以上說的食譜嘗試一下,味道一定很不錯。

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