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 養生減肥菜 2017/2/21

照燒雞排飯 風味雞排飯做法簡單

  雞排飯的做法是很簡單的,就是在米飯上放上一層燒制好的雞排就可以了。它的種類也是有很多的,其中照燒雞排飯是很有風味的,它的做法也很簡單。朋友們想知道照燒雞排飯做法嗎?下面就為大家介紹。

  做法一

  材料

  鮮醬油1杯,日本味醂1/2杯,清酒1杯,糖1大匙,姜末半匙,香油少許,黑胡椒少許。

鮮醬油1杯

  做法

  1.將雞腿去骨並在肉上橫劃兩刀斷筋,泡入照燒汁中腌。

  2.取出雞肉放烤盤(上鋪錫紙),雞皮面朝上200度烤18分,雞皮焦黃再刷蜂蜜撒白芝麻再烤2分鐘左右,錫紙是不用洗鍋的關鍵。

  3.用碗裝好熱米飯,把照燒肉汁澆在米飯上,再放入切好的雞肉塊撒點,歐西芹即可。嗜口味清淡者,也可不澆汁。

  做法二

  材料

  雞腿肉3塊,大蔥1根,照燒雞翼醬1袋,高度白酒15毫升,蜂蜜30毫升。

  做法

  1.將雞腿肉洗淨後,用刀從中間劃開,小心的剔去肉兩側的筋,慢慢將肉剝下。

  2.剔干淨的雞排加入蔥段、姜片、白酒、照燒醬一起腌制半小時,如果要過夜保存,需要放入冰箱,並且蓋上保鮮膜,中途翻拌2-3次,便於入味。

  3.將腌好的雞排取出,瀝干腌漬的湯汁,此時將烤箱余熱到170度,10分鐘,在雞排表面刷上一層蜂蜜,盡量使其自然晾干。

  4.雞排放在烤架上,下面墊上烤盤,並鋪上一層錫紙,入烤箱用180度上下火,烘烤20分鐘,或者雞排表面焦黃出油即可。

  小訣竅

  如果買不到照燒醬料,也可以自己搭配,做法是:將生抽20ml、老抽5ml、蜂蜜50ml混合均勻,再加入8克鹽,10克白糖拌勻,最後在腌制前,加入蔥、姜末即可。

  蔥、姜都有去腥提味的作用,尤其是姜的味道,是照燒醬香味的主要來源,一定不要省略,如果喜歡酸甜口味的,還可以加入一勺(15ml)左右的番茄醬,還能解膩。

  醬料的搭配其實和蔬菜的搭配一樣,沒有固定的模式,喜歡的話還可以添加蒜末、辣椒面、花椒面等等,或者放入一些進口香料,都會有意想不到的好味。

  做法三

  主料

  雞腿、鹽、日式米酒(清酒)、味霖、日式醬油、糖。

  做法

  1、雞腿剔去骨頭。

  2、雞腿內加入一點點鹽抓勻,腌制一會兒。

  3、鍋內加熱少許油,放入雞腿煎至兩面金黃。

  4、調入一勺味霖和一勺米酒。

  5、調入一勺醬油。

  6、調入一勺糖,加入適量水焖煮至湯汁濃稠即可。

  小訣竅

  1、照燒汁的做法有多種,我家大廚用的只是其中的一種較簡單的做法,不能說有多正宗,反正味道是非常好的,自家做菜不必苛求百分百的正宗,適合自己的就是最好的。

  2、如果沒有味霖和米酒,可以買現成的照燒汁來用,味道也很好。

  3、味霖、米酒、醬油、糖按等比例來放,味道比較好掌握。

  做法四

  材料

  雞腿肉10個,糖,鹽,黃姜粉,花椒粉,蒜容,孜然粉。

  做法

  1.把雞腿起骨,留下肉。

  2.用適量的糖、鹽、黃姜粉,花椒粉,再加以一些孜然粉腌2個小時左右,還有蒜容。(可以增加香味的,不過不喜歡的人就不放)。

  不過,醬油就最好不要放,因為在燒烤的時候,很容易會燒焦的。

  3.然後,把有雞皮的那面朝下(因為其含油份比較多,很容易會燒焦的。),叮大約5分鐘左右,再翻面,再叮3-4分鐘就可以 上碟。

  做法五

  材料

  適量的食用油,雞扒,上海青,叉燒醬。

適量的食用油

  做法

  1.相比較來看這種的做法更為簡單一些!材料准備。

  2.關鍵在於腌制,把叉燒醬均勻塗滿雞扒,然後用保鮮膜封好放入冰箱腌24小時以上~時間越長越入味。

  3.次日拿出腌好的雞扒,油鍋放少許油,直接把雞扒扔裡面煎就可以了。

  4.中小火,需要不斷的翻面,避免糊掉。

  5.快收汁的時候更是要謹慎.很容易一眼沒有照顧到就焦掉了。

  6.喜歡吃焦一點的,所以等汁全部的被收干,目不轉睛。

  7.搞定了!還有有個別的部分有點焦糖色~不過沒有至於糊掉。

  8.扔幾顆上海青在熱水裡洗個澡,然後撈起擺盤。

  9.待叉燒涼了就可以切片裝盤了!從顏色就可以看到這塊叉燒一定味道不錯。

  做法六

  材料

  雞1只(最好不要太大),照燒醬TERIYAKI4-5湯匙,生抽2湯匙、蜂蜜2-3湯匙,白醋或檸檬汁1茶匙。

  做法

  一、將雞只解凍,放在冰箱裡,用烤爐支撐雞只的架支撐住雞,讓水慢慢地干。

  二、水干後,用手擦上用椒鹽,再放在冰箱幾個小時。

  三、塗上用1湯匙白醋、2湯匙生抽、照燒醬2-3湯匙、2湯匙蜂蜜兌好的汁,再放在冰箱裡晾幾小時(時間可長些,或等到要烤時才拿出來。

  四、等到要雞烤時,再塗上用1湯匙蜂蜜和1湯匙照燒醬兌成的塗汁。

  五、放在烤箱裡先用溫度375F烤30-60分鐘,第一次烤很難掌握時間,只在經常觀察雞只的顏色變化。

  六、發現雞翅尖先出現過焦時,用錫箔紙色好,在烤得過程中發現哪裡先變深色,就用錫箔紙包住,直到全身基本烤好。

  結語:以上就是為大家介紹的照燒雞排飯的內容。現在朋友們都學會如何制作照燒雞排飯了吧,這是一道日本的家常美食,其實做法很是簡單。喜歡做飯卻又怕麻煩的朋友可不要錯過了。

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