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 養生減肥菜 2017/2/21

炒板栗的做法 這樣炒栗子味道絕了

  炒板栗是現在最熱門的小吃,大街小巷都能簡單炒板栗的蹤跡,而且離的很遠就能聞到它的香味,大家都知道板栗的營養價值非常的高,對人體有很大的好處,那麼大家知道炒板栗的做法嗎?炒板栗怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下糖炒栗子的做法大全吧。

  炒板栗的方法有很多,不同的方法,味道不同,口感也不同,下面小編就為大家介紹幾款好吃的炒板栗方法吧。

  糖炒栗子

  材料

  栗子,鹽,糖。

材料:栗子,鹽,糖

  做法

  把栗子洗淨,然後用利器把栗子pp割開,深度大概為5mm,長度要超過pp。

  鐵鍋燒干,將鹽倒入,同時倒入已經瀝干的栗子,千萬注意要在鹽冷的時候放栗子。徐徐翻炒之,注意要使栗子受熱均勻,否則生熟會不一致,有些栗子還會焦。

  過了幾分鐘後,你可以看見栗子慢慢漲開來。

  於是加快翻炒的頻率,使先前粘在栗子殼上的鹽粒慢慢脫離,同時鹽色漸漸轉深。

  這個時候,就加一勺白糖下去,注意要慢慢加入,要撒得均勻些。

  糖加進入以後,鹽粒開始發粘,漸漸變成黑色,同時糖分焦化,焦香四溢,很有路邊糖炒栗子的感覺吧?這個時候,需要不斷快速翻炒,並使鏟子從鍋底插入泛起,以保證焦糖不粘鍋底。

  待炒到鹽粒不再發粘,即關火,蓋上蓋子悶一會,以保證栗子熟透並使焦糖香氣滲入栗子裡,然後用漏勺將栗子瀝出即可。

  貼士

  1、首先聲明,栗子是會爆炸的,應該也算是危險品。

  2、栗子一定要在尾部皮厚處切開,深度不小於5mm,長度要超過整個厚皮,這樣可以有效防止爆炸,並可以使栗子殼更容易剝開。

  3、栗子在炒前請用水浸泡一會,這樣可以有效防止水分流失,避免肉質干硬。

  4、栗子在鹽冷的時候下鍋,逐漸加熱,整個過程請不停翻炒,使栗子受熱均勻。局部受熱會使栗子燒焦,並可能引起爆炸。

  5、糖可以不放,當然,放了會更香,更有糖炒栗子的感覺。

  6、鹽炒完冷卻後收集保存起來,下次可以再用,若受潮結塊,加些新鹽並加熱即散開。

  7、炒制過程中,溫度很高,注意燙傷!

  板栗青豆炒雙菇

  材料

  干香菇,蘑菇,青豆,板栗,蚝油,芝麻油。

  做法

  1、板栗煮熟,剝皮,香菇泡好,蘑菇洗淨切片,青豆洗淨。

  2、鍋內放適量水燒開,倒入少許食用油、蚝油、芝麻油,少許白糖、鹽,再煮開,放入泡好的香菇,蘑菇片,大火煮開後,用小火煮,讓蘑菇和香菇充分吸收湯汁。

  3、倒入板栗、青豆,大火翻炒,轉小火蓋上鍋蓋焖一會兒就好了。

  糖炒栗子烤箱版

  材料

  板栗500g,食用油半湯匙,白糖一湯匙,開水一湯匙,干桂花少許。

  做法

  1.生栗子用清水搓洗干淨。

  2.把栗子放案板上,用刀在栗子上剁個深達5mm的口子。

  3.切好的栗子放大碗裡,倒入一湯匙食用油,用勺子拌勻,讓每個栗子表面都均勻裹上食用油。

  4.烤盤鋪錫紙,把栗子平鋪入烤盤,放入200℃預熱好的烤箱。

  5.白砂糖和開水混合,入微波爐加熱20秒,取出攪拌至糖融化,撒少許干桂花攪勻成為桂花糖水。

  6.栗子入烤箱25分鐘左右,取出栗子,用毛刷把桂花糖水刷在栗子表面,邊刷邊翻動,栗子裂口處可以多刷幾遍。刷好糖水的栗子,繼續入烤箱烤制5分鐘即可。

  栗子炒子雞

  材料

  去骨雞肉250克、鮮栗子肉100克、醬油25克、精鹽1.5克、醋2克、味精15克、紹酒10克、白糖10克、熟菜油750克(耗75克)、芝麻油15克、蔥段2克、濕澱粉35克。

  做法

  朝下用刀背拍平,再交叉斬幾下(深2/3),切成1.7厘米見方的塊。將紹酒、醬油、白糖、醋、味精放入碗內,用濕澱粉40克調制成芡汁備用。炒鍋置中火上燒熱,滑鍋後下菜油,至五成熱(約125℃)時,把雞塊投入鍋中滑散,過10分鐘左右用漏勺撈出,待油溫升至七成熱(約175℃)時再將雞塊。

  栗子一起倒入滑炒10秒鐘左右,倒入漏勺(老栗子經過煮熟切開,才可滑油下鍋炒)。原鍋留油15克,放入蔥煸至有香味飄出倒入雞塊和栗肉,立即將調好的芡汁加水25克攪勻倒入,顛至雞塊和栗子包上芡汁時,淋上芝麻油,出鍋裝盤即成。

  糖炒妃子笑栗子

  材料

  栗子400克,雪花食鹽250克,白砂糖1湯匙。

栗子400克,雪花食鹽250克,白砂糖1湯匙

  做法

  准備階段

  1.清水裡撒入一點生粉,放入栗子浸泡約10分鐘,用雙手反復搓洗幾下,用清水沖洗干淨。

  2.洗干淨的栗子控去水分,晾干。

  3.取一個栗子,用刀在表面先橫著劃一刀,深度約5mm左右。

  4.再用刀在栗子表面豎著劃一刀,深度也是約5mm左右。

  5.劃好的十字形樣子。

  制作過程

  1.取一干淨無水的炒鍋放火上,開小火燒熱鍋,放入食鹽250克。

  2.倒入晾干的栗子。

  3.開小火,用鏟子徐徐翻炒栗子。隨著鍋內溫度的升高,食鹽粒開始變得發粘,且栗子全被食鹽包。

  4.裹著,等栗子受熱均勻後,可以看到栗子會漸漸張開口。這時要加快炒制的頻率,使先前裹在栗。

  5.子身上的食鹽慢慢脫落。

  6.等炒到食鹽的顏色加深時,加入一湯匙白砂糖。

  7.加入糖後,食鹽粒又開始變得發粘,這時要不斷的快速翻炒,要用鏟子從鍋底插入往上翻炒。

  8.炒到食鹽粒不再發粘時,即關火,蓋上蓋子焖一會,以保證栗子熟透並使焦糖香氣滲入栗子裡。

  9.然後用漏勺將栗子瀝出即可。

  糖炒栗子微波爐版

  材料

  板栗200g,食用油一小勺,白糖一小勺,干桂花少許。

  做法

  1.板栗洗干淨,放在砧板上,單手用刀剁個大約深5mm的口子,把栗子皮切破。

  2.全部多好口子的栗子放進一個微波爐容器中,蓋上蓋子,把蓋子上的透氣孔打開,如微波爐高火叮2分鐘。

  3.取出打開蓋子,這時候栗子已經開口了。放一小勺食用油和一小勺白糖,再撒點干桂花,蓋上蓋子上下搖晃,讓食用油和白糖能均勻包裹在栗子表面。

  4.蓋子上的透氣孔打開,放入微波爐再高火兩分鐘左右即可。

  結語:以上就是為大家介紹炒板栗的做法的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼制作出美味的炒板栗了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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