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 瘦腿食譜 2017/2/6

制作簡單營養味美的【皮蛋豆腐】

“【皮蛋豆腐】制作非常非常簡單,清熱解毒又營養豐富,是美味佳肴!我個人覺得豆腐和皮蛋蒸熟,吃得放心,蔥蒜和青紅椒絲爆炒出香味,最後澆上鮮味的醬油,不僅色彩豐富,還帶出格外能提升食欲。”

食材明細

  • 豆腐 250克
  • 皮蛋 1只
  • 3瓣
  • 1根
  • 紅椒 10克
  • 青椒 10克
  • 生抽 15ML
  • 芝麻油 10ML
  • 鹹鮮 口味
  • 蒸 工藝
  • 廿分鐘 耗時
  • 簡單 難度

制作簡單營養味美的【皮蛋豆腐】的做法步驟

  • 制作簡單營養味美的【皮蛋豆腐】的做法步驟:1 1准備材料:嫩豆腐1盒,蔥蒜切碎,青紅椒切細粒
  • 制作簡單營養味美的【皮蛋豆腐】的做法步驟:2 2將豆腐放在蒸鍋中蒸熟
  • 制作簡單營養味美的【皮蛋豆腐】的做法步驟:3 3炒鍋爆香蔥蒜和紅青椒粒
  • 制作簡單營養味美的【皮蛋豆腐】的做法步驟:4 4把皮蛋粒放入炒鍋中,炒熟
  • 制作簡單營養味美的【皮蛋豆腐】的做法步驟:5 5 把熱油、蔥蒜、皮蛋等澆在豆腐上面
  • 制作簡單營養味美的【皮蛋豆腐】的做法步驟:6 6再澆上鮮味的生抽和芝麻油

小竅門

1松花皮蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
2 澆在豆腐上面的調味料可以按照自己的口味來調制 使用的廚具:煮鍋