“新鮮的雞胸肉,用料理機打成泥,加入喜歡的調料,或做成雞肉丸清湯,或加入一把青菜,真是鮮美、鮮嫩、營養、暖胃。”
食材明細
- 雞胸肉 200克
- 澱粉 30克
- 鹽 2克
- 白糖 10克
- 黑胡椒粉 2克
- 清水 50克
- 菠菜 三棵
- 鹽 適量
- 香油 數滴
- 清淡 口味
- 煮 工藝
- 三刻鐘 耗時
- 普通 難度
雞肉丸菠菜湯的做法步驟
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1雞胸肉切成小塊
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2入料理機中,打成肉泥
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3打好的雞肉泥、細膩滑嫩
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4加入調料
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5加入適量的清水,攪成細膩的肉泥糊
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6手上蘸清水,取適量肉泥,用虎口處擠出大小盡量一致的丸子,入開水鍋中
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7全部肉丸入鍋中,煮到全部丸子都能浮上水面,可撈出直接食用,也可加入青菜
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8菠菜提前擇好,清洗干淨
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9切成寸段的菠菜入鍋中,變色即關火
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10出鍋、點入幾滴香油,根據口味可以再加適量鹽
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11看,清湯雞肉丸也很不錯
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12自己做的雞肉丸制作簡單,很彈口,味道很贊