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 瘦腿食譜 2017/2/6

蝦仁菠菜塔

“我這個人比較情緒化,呵呵,性情中人啦。做菜也往往會因心情的不同而做法不同。心血來潮了,就把菜擺弄的好看些,有時則是大堆兒的上菜。不知道親們是否也和我有一樣的哩O(∩_∩)O~!今天做的這個菜就是心血來潮做的啦,把一個菠菜蝦仁沙拉弄得好看一點再上桌,是不是比一大堆的上去看著有食欲呢?!”

食材明細

  • 大對蝦 6只
  • 菠菜 150g
  • 沙拉汁 10g
  • 鹹鮮 口味
  • 拌 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 簡單 難度

蝦仁菠菜塔的做法步驟

  • 1對蝦從冰箱拿出來解凍
  • 蝦仁菠菜塔的做法步驟:2 2這個對蝦個頭不算小,每一只都比我的手掌還要長
  • 3解凍後剝去外殼和蝦頭
  • 蝦仁菠菜塔的做法步驟:4 4背部切入一半深的樣子
  • 蝦仁菠菜塔的做法步驟:5 5取出蝦線
  • 蝦仁菠菜塔的做法步驟:6 6然後再用清水洗干淨
  • 蝦仁菠菜塔的做法步驟:7 7菠菜洗淨。我家自己種的菠菜,非常的嫩,適合做沙拉
  • 蝦仁菠菜塔的做法步驟:8 8菠菜和蝦仁一起焯水後撈出。這樣做是為了菠菜吸收蝦仁的鮮味,吃起來更好吃
  • 蝦仁菠菜塔的做法步驟:9 9菠菜擠出多余的水分,用沙拉汁拌均勻
  • 蝦仁菠菜塔的做法步驟:10 10然後菠菜用模具成型,放上蝦仁,四周料汁點綴即可

小竅門

菠菜和蝦仁一起焯水,是為了菠菜吸收蝦仁的鮮味,吃起來更好吃 使用的廚具:煮鍋