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 養生減肥菜 2017/2/22

炸肉丸方法

  肉丸制作

  原料

  豬肉、蔥、姜、雞蛋、澱粉、五香粉、饅頭、鹽、花生油

  豬肉剁細。

  肉餡裡加蔥、姜末,打入一個雞蛋。

炸肉丸方法

  饅頭去皮,溫開水浸泡一會。

  饅頭放入肉餡中剁細,加鹽、花生油、五香粉同其他材料一起混合剁勻。

炸肉丸方法

  鍋內放油燒熱,用手將肉餡團成肉丸,炸制表皮呈金黃色、定型。

  肉丸子可做的大一些,炸好後入鍋蒸熟,放入冰箱冷凍,食用時取出即可。