减肥食谱网 >> 減肥食譜 >> 養生減肥菜 >> 可樂姜湯 常喝可樂姜湯有哪些好處
 養生減肥菜 2017/2/21

可樂姜湯 常喝可樂姜湯有哪些好處

  可樂姜湯是以生姜為主要食材,配以可樂一起熬制的湯品,口味甜中帶辣。姜是辛溫食物,能發汗解表、驅風散寒,所以當遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時,及時喝一碗紅糖姜湯、可樂姜湯或蔥白湯,對於治療感冒都有不錯的效果。那麼可樂姜湯怎麼做呢?接下來就和小編一起看看吧。

可樂姜湯是以生姜為主要食材,配以可樂一起熬制的湯品

  可樂姜湯的做法

  食材主料:可樂250ml、姜20g。

  步驟

  1.准備可樂一瓶

  2.姜去皮切絲備用

  3.可樂倒入鍋內,姜切片放到可樂裡

  4.大火煮開後轉小火煮大約10分鐘即可。

  可樂姜湯的功效作用

  1、治胃口不開

  如果在飯前先喝些姜湯,就能增進食欲、促進營養吸收。

  2、防治“空調病”

  “空調病”常會表現為腹痛、吐瀉、傷風感冒,腰肩疼痛等症狀。中醫學認為,生姜具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人們經常喝點姜湯,可有效防治“空調病”。

  3、治腹痛、吐瀉

  盛夏高溫,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎,就會病從口入,容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症。適當喝些姜湯,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。

  4、治傷風感冒

喝上1碗紅糖姜湯,將有助於驅寒解熱

  夏季人們為了躲避炎熱,習慣吹風扇、開空調,甚至露宿戶外,很容易引起外感風寒。如果能及時喝上1碗紅糖姜湯,將有助於驅寒解熱,或用姜湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到同樣的療效。

  5、解暑

中醫認為,生姜能“通神明”(即提神醒腦)

  中醫認為,生姜能“通神明”(即提神醒腦)。夏季因中暑昏厥不省人事時,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒過來。對一般暑熱,表現頭昏、心悸及胸悶惡心的病人,每天適當吃點生姜也大有裨益。

  6、治腰肩疼痛

  盛夏酷暑難熬,有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外,肩膀和腰背便會遭受風寒濕等病邪的侵害,特別是老人容易引發肩周炎。遇到這種情況,可燒制一些熱姜湯,先在熱姜湯裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰干,熱敷患處,反復數次。此法能舒筋活血,可大大緩解疼痛。

  7、防口腔炎症、動脈硬化

  每日以姜湯代茶飲,可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。每天早、晚堅持用熱姜湯漱口,並在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗,可促進血液循環、預防動脈硬化。

  現代科學研究表明,生姜化學組成復雜,如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、檸檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多種物質,使其生物活性功能多樣。專家認為:人們食用生姜只少有以下幾種功效。

  一、抗氧化,抑制腫瘤

  生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。

  二、開胃健脾,促進食欲

  在炎熱的夏天,因為人體唾液、胃液分泌會減少,因而影響食欲,如果飯前吃幾片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。這就是人們常說的“冬吃蘿卜,夏吃姜”,“飯不香,吃生姜”的道理。

  三、防暑、降溫、提神

生姜能起到興奮、排汗、降溫,提神的作用

  在炎熱的氣溫下吃一些生姜能起到興奮、排汗、降溫,提神的作用。對於有一般暑熱表現,如頭昏、心悸、胸悶、惡心等情況的病人,適當喝點姜湯是大有裨益的。我國傳統的防暑中成藥——人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒腦。

  結語:以上就是為您總結的內容了,通過上文大家知道怎樣做出好喝的可樂姜湯了吧。可樂姜湯不僅是一道飲料,而且可以用來治療感冒。同時生姜可以減少動脈硬化,吃姜不僅能抗衰老,去老人斑,還能防暑降溫,殺菌解毒等等,對我們的健康有非常大的好處哦。

延伸閱讀:

  • 孕婦能喝姜湯嗎 喝姜湯需要注意哪些
  • 姜湯的功效與作用 常喝姜湯有哪些好處
  • 姜湯的做法 緩解痛經就靠它
  • 姜湯怎麼熬能治感冒 民間流傳的偏方
  • 生姜湯的功效與作用 女性朋友的養生佳品
  • 姜湯紅糖水 女性朋友們的保健佳品