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 養生減肥菜 2017/2/21

鳄魚肉煲湯 健康優質的好湯品

  鳄魚肉很多人都沒有吃過,只有在南方才比較常見,隨著人們對美食的追求,鳄魚肉已經被人們搬上餐桌,制作出各種各樣的美食供人們享用了,很多人也不太敢吃鳄魚肉,鳄魚的做法挺多的,那麼鳄魚怎麼吃呢?下面就讓小編給大家介紹一下鳄魚煲湯的做法吧。

  那麼鳄魚怎麼做呢?有哪些特別的做法呢?

  鳄魚煲湯的做法一

  鳄魚肉煲湯

  主料:新鮮鳄魚肉500克。

  配料:生姜、枸杞、花旗參片、陳年黃酒。

  制作方法

  1.把新鮮鳄魚肉洗淨切碎。

  2.把鍋燒開,放入切碎鳄魚肉煮2分鐘,取出清水洗淨備用。

  3.生姜切片。

  4.取砂鍋放入水煮開放入鳄魚肉、放入生姜片、枸杞、花旗參片、黃酒。

  5.等旺火燒開後,用最小的文火煮至1個半小時然後放入鹽可以盛出。

  鳄魚煲湯的做法二

鳄魚煲湯的做法二

  材料

  (2-3人份量):特選鳄魚肉干100克、川貝20克、南北杏25克、陳皮1小塊、無花果1兩、瘦肉適量。

  做法

  1.特選鳄魚肉干剪成小塊、川貝清水洗淨。

  2.南北杏清水浸1小時、陳皮浸透去囊洗淨待用。

  3.無花果切開兩邊洗淨,瘦肉切成小塊洗淨出水備用。

  4.將以上材料連同瘦肉煲滾放入炖盅內,隔水炖2小時,最後落鹽調味即可。

  功效

  鳄魚肉對治療哮喘極有效益;川貝、南北杏都有化痰止咳功效,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不愈者,可用此湯佐膳作食療。

  鳄魚肉煲湯大家都學會了嗎,閒暇之余不妨給自家的餐桌增加一道美食吧,值得提醒大家的是鳄魚肉煲湯在秋天的時候是最佳的季節了,不僅可以強身健體,還能增加人體的抵抗力,讓人充滿活力。

  鳄魚煲湯的做法三

  1.開水把鳄魚肉和瘦肉焯一下,放姜片和酒去腥味;(鳄魚皮那層硬外衣要去掉,類似雞爪子的外衣)焯好後用涼水沖洗干淨,晾著備用;

  2.銀耳泡發後切去根部,用手撕成小朵備用;海底椰也切成條狀備用;余下各材料均洗淨備用;

  3.瓦煲煮開水,約2公升,把所有的准備好的主料和配料全數放入,大火煮開後轉小火慢熬約二個小時,食時調入精鹽即可!

  鳄魚煲湯做法四

  1.蘋果南北杏煲鳄魚肉:鳄魚肉按上面說的處理好,瘦肉切塊焯水,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),陳皮浸軟刮去囊,蜜棗去核。

  2.待湯煲的水開後,除蘋果外全部材料放進去煲30分鐘,之後再放去皮去核切塊的蘋果進去煲1個半小時即可。

  3.喝時根據個人口味落鹽調味。

  4.鳄魚肉二陳湯:法半夏、茯苓、甘草用開水洗一下,陳皮浸軟刮去囊,蜜棗一定要去核,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),鳄魚肉按上面說的處理好,小豬展切塊焯水。

蜜棗一定要去核

  5.全部材料放進炖盅炖2.5小時。

  6.喝時落鹽調味即可。

  鳄魚的營養價值

  1、鳄魚肉的營養價值

  鳄魚是一種低脂肪、低膽固醇的肉類,健康優質的鳄魚肉不但好吃,而且還有滋心潤肺、補血壯骨、補腎固精和驅邪除濕的功效,經常食用可補氣養血、平喘止咳。但鳄魚肉最好是帶皮吃,因為鳄魚皮含有豐富的膠質,能有效的防治骨質疏松,並有潤膚養顏的功效。

  2、鳄魚肝的營養價值

  據記載,鳄魚肝有補腦、生新血、去濕氣、滋陽養肝、明目的功效。可以治療老年性白內障、視力減退等。鳄魚肝一副、金石斛10克、谷精草10克、枸杞子10克,炖服。主治多種眼病、再生障礙性貧血、白血病等。

  3、鳄魚腎的營養價值

  補腎益氣,食用方法:鳄魚腎一對、加少量木瓜、薏苡仁、白茯苓或鮮枸杞葉清炖。清肺化痰、止咳平喘。鳄魚肉100克、鮮百合30克、鳄魚肺一副、胡蘿卜50克、黃芪10克,同炖。可以改善環境污染、吸煙等造成的肺功能損害,並可緩解肺結核症狀。

  4、鳄魚骨的營養價值

  強筋健骨、填精益髓,通和血脈;對風濕骨痛有療效。鳄骨粉中含有大量的活性鈣和磷等,亦可用於預防和治療老年骨質疏松、嬰幼兒缺鈣等。食用方法:可選優質帶骨鳄魚肉適量,配伍少量准山、胡蘿卜、生姜、排骨同炖,味道甘甜清香。

  5、鳄魚脂肪的營養價值

  有舒通經絡、消炎止痛、提神醒腦的功效。《本草綱目》記載:“鼍(鳄魚)脂,主治皮膚病和惡瘡。”現代臨床實驗證明,鳄魚油有促進血液循環、舒筋活洛、消除疲勞的療效;對筋骨痙痛、組織挫傷、青紫瘀腫、凍瘡、頭痛、胃脘痛、蚊蟲叮咬、皮膚風疹等,用鳄魚油少許,塗抹於太陽穴、印堂、人中、胃脘及疼痛部位,不斷擦拭效果顯著。此外。鳄魚脂肪還是國際上多種知名品牌化妝品原料,有極高的經濟開發價值。

  6、鳄魚掌的營養價值

  鳄魚掌集各種精華於一身,富含豐富的動物膠原蛋白,有滋陽壯陽、補腎固精和護膚養顏的功效,可以增強皮膚彈性,消除和護膚養顏的功效,可以增強皮膚彈性,消除皺紋,非常適合快節秦的都市男女。

  7、鳄魚血的營養價值

  具有消炎、清熱解毒、消腫瘤功效,對肺癌、白血病等有特別的療效。據最新研究表明,鳄魚終生不和癌症,其血液中血紅蛋白氨基酸鏈有著非常奇特的結構,攜氧能力超過其它動物的100倍以上,血液中含有極為豐富的超氧化物歧化酶(SOD)和一種超級縮氨酸(SP),對腫瘤細胞具有極強的抑制和殺滅能力;此外,科學家還從野生灣鳄血液中提取了一種超級抗生素——克羅迪林(crocdilin),可殺一般抗生素不能殺滅的細菌。鳄魚血的價值不只是在於治療癌症方面;據實驗,其血清還可以殺滅令人恐慌的艾滋病毒。目前,科學家們正在加緊研究,在不久的將來,鳄魚血藥品將會應用於臨訂,造福全人類!在東南亞國家,人們常用健康的鳄魚血焗飯,將新鮮的鳄魚血與淘洗的優質大米混勻攪拌,然後蒸熟即成。鳄魚血焗飯是一種甜美的熱帶小吃,滋補甘甜,美不勝收。

  鳄魚的功效

  鳄魚肉補元氣

  鳄魚是地球上惟一不患癌症的動物,壽命遠遠超過以長壽著稱的龜和鱉。鳄魚體內有一種優化核酸,常食可補氣血、壯筋骨、驅濕邪,對咳嗽、哮喘、風濕、貧血、糖尿病、癌症等有較好的輔助療效。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對鳄魚煲湯的做法已經完全了解了呢?鳄魚的營養價值很高,鳄魚煲湯是很好的滋補品,以上是小編給大家介紹的幾種鳄魚煲湯的具體操作步驟,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。

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