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 養生減肥菜 2017/2/21

炸雞翅的做法最正宗的做法 吃它增強免疫力

  炸雞翅的做法最正宗的做法?炸雞翅應該很多人都會做,可是味道好吃不好吃就不一定了,炸雞翅最講究的就是火候了,所以火候一定要掌握好。想知道雞翅的做法大全以及雞翅的家常做法嗎?那就一起來看看吧。

  炸雞翅這種美味小吃在哪兒都有得賣,因為它的原料主要就是雞翅和油,吃起來香香脆脆的,讓人回味無窮。

  方法一

  材料

  雞翅多只,鹽。

雞翅多只,鹽

  做法

  1、將雞翅清洗干淨,表面均勻的抹上適量的食鹽腌制,然後放在一干淨的容器中,用保鮮膜封上口靜止一段時間,也可以放冰箱一晚,腌制的時間越長,雞肉越鹹。

  我個人喜歡吃鹹點的,但淡點的話也能吃出雞肉的甜味,所以各取所需啦。

  2、鍋內放較多的油,燒熱,先用筷子試一下油,如果筷子“滋滋”冒泡作響就表示油溫夠了,這時放入雞翅小火慢慢炸。

  3、炸至金黃時,把雞翅撈出,把火開大,把油燒滾,再把雞翅放進去猛火炸一會兒。

  4、撈起雞翅放到廚房紙上瀝油,再關掉火。切記不要關了火再撈雞翅,這樣容易把油都吸進肉裡去,那我們就喝油飽了。

  小訣竅

  1、大家可以注意到我炸的這個雞翅的顏色還是比較深的,都是因為滴的那幾滴生抽哈。

  如果喜歡這樣的當然也可以啦,要是喜歡色淺點的就不要放醬油,只放鹽。

  2、炸的時間可自由掌握,由於我個人喜歡吃裡面有嫩雞肉的感覺,就不是炸得很透;象我老爸那種,他喜歡炸得很干很香的,下酒最好啦。

  方法二

  材料

  雞翅3只,玉米片適量,面煳,卡士達粉1小匙,低筋面粉6大匙,玉米粉4大匙,水適量,雞蛋1顆,白酒1大匙,鹽適量,辣椒粉1/2小匙。

  做法

  1.將雞翅洗淨瀝干水分,放入大盆中加入所有調味料充分拌勻備用。

  2.將低筋面粉、玉米粉、卡士達粉放入大盆中混合均勻,加入適量水調成煳狀,再打入雞蛋、淋入沙拉油繼續攪拌均勻成面煳。

  3.將做法1雞翅均勻沾裹做法2面煳後,再沾裹一層玉米片。

  4.鍋中倒入適量沙拉油燒熱至180℃,慢慢將作法3沾裹好的雞翅放入,以中火炸至表面呈金黃酥脆,撈起瀝干油分即可。

  方法三

  材料

  雞翅3只,面包粉適量,胡椒鹽適量,面煳,低筋面粉6大匙,玉米粉2大匙,水250㏄。

  做法

  1、將低筋面粉、玉米粉放入大盆中混合均勻,以水調成煳狀。

  2、將雞蛋打入碗中攪勻,再加入做法1中攪拌均勻成面煳。

  3、將雞翅洗淨,放入做法2面煳中沾裹均勻。

  4、再將做法3沾裹一層面包粉備用。

  5、鍋中倒入適量沙拉油燒熱至180℃,慢慢將作法4沾裹好的雞翅放入。

  6、將作法5以中火炸至表面呈金黃酥脆,撈起瀝干油分,食用時沾胡椒鹽即可。

  方法四

  主料

  鮮雞蛋100克,雞翅750克,糯米50克,火腿50克,芝麻50克,面包屑50克,小麥面粉50克。

  調料

  花生油55克,大蔥10克,姜10克,鹽5克,料酒10克,椒鹽4克,玉米澱粉5克。

花生油55克,大蔥10克

  做法

  1、先剁掉翅膀尖,再把骨節彎曲處剁成兩段,放入盆內,加入蔥段,姜塊,料酒上的籠蒸至七成爛,取出晾涼,在每個翅膀上橫劃一刀,剔去骨。

  2、糯米放入碗內淘洗干淨,用冷水泡四小時,把火控淨上籠蒸熟。

  3、芝麻洗淨,炒至微黃有香味時倒出碾碎。

  4、火腿切成末,把芝麻,火腿,精鹽一起放入糯米碗內攪拌均勻成餡。

  5、雞蛋磕入碗裡攪散,放入面粉、濕澱粉調成蛋粉糊。

  6、在雞翅剔去骨的空隙處填上餡料,外面裹上一層蛋糊,再滾上一層面包渣擺在盤裡。

  7、將炒鍋放在旺火上,倒入熟豬油,燒至六成熱時端離火口。

  8、將雞翅逐個下鍋,全部放完後將鍋端回火上,炸至呈淺黃色時撈出控油,裝盤,撒上上花椒鹽即可。

  9、上菜時隨帶甜面醬,番茄醬,大蔥白段佐食。

  雞翅的功效與作用

  雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓。

  用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、耳聾耳鳴等。

  1.強身健體

  雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

  2.提高免疫力

  現代社會中天天忙忙碌碌,常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病幾率。

  雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五髒、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。

  3.補腎精

  可緩解由於腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。

  4.美容

  雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

  雞翅的營養價值

  1.看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對於血管、皮膚及內髒頗具效果。

  2.翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

  雞翅的選購

  1.新鮮雞翅的外皮色澤白亮或呈米色,並且富有光澤,物殘留毛及毛根,肉質富有彈性,並有一種特殊的雞肉鮮味。

  2.顏色發白,水分大,肉質很有彈性的雞翅可能經過火鹼的處理,不宜購買。

  結語:以上就是為大家介紹的炸雞翅的做法最正宗的做法,你們都學會了吧。這對於喜歡吃炸雞翅的人來說,真是極好的。看了上面說的雞翅的做法大全以及雞翅的家常做法,想吃就去吃吧。

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