紅燒兔肉是一道有名的漢族美食,一般是以兔肉為主要原料制作而成。紅燒兔肉營養豐富,含有豐富的蛋白質,脂肪,氨基酸,維生素以及多種礦物質。具有益氣補血,滋陰涼血,益氣潤膚,解毒祛熱等功效。下面小編就為大家介紹幾款紅燒兔肉的美味食譜吧。
紅燒兔肉
材料
光兔半只,香蔥兩條,姜塊三塊,青蒜一條,干辣椒四至六顆,八角1顆。
調味料
十三香適量,生抽,老抽,鹽,冰糖5小顆,黃酒。
做法
1、溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干淨備用。
2、鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香
3、再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹制片刻。
4、倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。
5、燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。
紅燒兔腿
材料
兔腿,口蘑,蔥,姜,蒜,醬油,鹽,辣椒粉,花椒幾粒,八角一粒,白糖一小勺,大醬一大勺。
做法
1、兔腿斬成塊,加清水泡30分鐘。
2、再洗淨血水,濾去水份,加料酒、鹽、醬油、幾片姜拌勻碼味。
3、口蘑切大塊、蔥切段、姜蒜拍破。
4、炒鍋倒油,油要多些,油熱後下兔肉,炸至表面發紅。
5、炸好的兔肉撈出,瀝油。
6、將油倒出,洗淨鍋。重新倒入少許油,炸香花椒及大料,撈去花椒不要(有人特別提出抗議,不要放花椒)。
7、下蔥、姜、蒜、辣椒粉、白糖(應該晚點放的,我圖省事,一股腦全丟進去了),炒出香味。
8、再放大醬及炸好的兔肉,翻炒約1分鐘。
9、加水燒開,水要沒過兔肉約2公分。
10、倒入口蘑,加鹽、雞精、胡椒粉,再次開鍋後,轉小火慢慢炖著。
11、中間要勤翻動,防止粘鍋。
12、一個小時之後,香味四溢,兔肉已經酥爛,口蘑也被小白兔吃的差不多了。
結語:以上就是為您帶來的幾款紅燒兔肉的美味食譜,大家學會了嗎?紅燒兔肉營養豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。