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 養生減肥菜 2017/2/21

泡菜的做法大全家常 美味爽口的泡菜自己做

  泡菜是居家過日子常備的小菜。泡菜的味道鹹酸,口感脆生,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,老少適宜,一年四季都可以制作,但制作時氣候環境十分講究,人們喜歡把泡菜當作下飯的小菜來食用,泡菜一直以來深受人們的喜愛。那麼泡菜的腌制方法有哪些呢?泡菜怎麼做呢?下面就和小編一起去看看泡菜的做法吧。

  做法一

  食材

  卷心菜200g、鹽1湯匙、花椒生姜白糖1湯匙、白酒2湯匙、姜適量、青椒50g、紅尖椒10g

  做法

  1)鍋裡倒入清水,放入一把花椒燒開。

  2)青椒、紅尖椒洗淨去籽後切片。

  3)卷心菜洗淨,切成大塊。

  4)花椒水晾涼後,調入2湯匙精鹽,放入生姜。

  5)倒入一湯匙白糖。

  6)倒入適量的白酒,約兩湯匙。

  7)再次把花椒水燒開,關火晾涼。家常菜做法大全

  8)煮鍋裡倒入清水,水開後關火,把卷心菜和青紅椒片焯水,撈出晾涼。

  9)把晾涼的卷心菜和青紅椒碼入干淨的容器裡,倒入晾涼的花椒水。

  10)蓋蓋密封後,放置兩天即可取出食用。

  11)腌漬好的泡菜,澆上一點辣椒油吃起來味道酸辣開胃。

腌漬好的泡菜,澆上一點辣椒油吃起來味道酸辣開胃

  做法二

  制作食材

  白酒、姜、鹽、朝天椒、大料(八角)、花椒(我用的是粉)、沙糖、白蘿卜。

  制作流程

  1.把泡菜壇洗干淨擦干水分之後放置一邊。

  2.白蘿卜洗干淨後切塊,用少許鹽腌漬。

  3.接著,在無油的鍋裡加入適量的水(視泡菜壇大小),大火加熱。

  4.水沸之後倒入上面的材料(白酒、姜、鹽、朝天椒、大料、花椒、沙糖),再次沸騰之後計算時間繼續加熱10分鐘,之後關火,放到徹底冷卻。

  5.把白蘿卜洗干淨鹽分,再濾干水,放入泡菜壇,鋪好之後倒入上面放涼的調味汁倒入。

  6.腌若干天後便可食用。

  做法三

  制作食材

  白蘿卜250克,胡蘿卜250克,黃瓜100克,朝天椒200克,生姜1塊,大料適量,花椒適量,料酒1大匙,精鹽2大匙,白糖3小匙。

  制作流程

  1.白蘿卜和胡蘿卜洗淨瀝干水分,切成條狀;黃瓜洗淨切成塊狀;朝天椒洗淨四川泡菜,瀝干水分;生姜去皮切片。

  2.將蘿卜、胡蘿卜、黃瓜灑鹽,放置24小時;朝天椒灑鹽,放置4小時以上;用紗布將花椒、大料、生姜包好,制成香料包。

  3.把腌過的蔬菜分層裝入密封瓶(壇子)中,每隔一層蔬菜鋪一層朝天椒和生姜,將香包放在密封瓶中心;將鋪好的菜壓緊,加入適量水,封好,約7天後即可食用。

  特點:酸甜開胃,脆爽可口。可用瓶裝野山椒代替朝天椒,這樣制作泡菜不但味道鮮美,而且更省時。使泡菜色鮮味美的。

  小竅門

  1. 制作泡菜時,加一小塊鹼,可保護蔬菜中的葉綠素,使腌出的泡菜顏色鮮艷。

  2. 制作泡菜時,如果倒點啤酒在泡菜缸裡,可使泡菜顏色更鮮、味道更美。

  做法四

  食材

  大白菜3000g、食鹽300g、大蒜100g、生姜50g、魚露30ml、辣椒粉200g、糯米粉200g、蘋果50g。

  步驟

  1.准備好大白菜。

  2.把大白菜從中間切開,分成四份,每片上面抹上食鹽。

  3.放入盒子裡面腌制一個晚上,瀝干水分。

  4.找個無油無水的大碗,把糯米粉放入,和溫水調成米糊狀。

  5.把半個蘋果、生姜、大蒜切成丁。

  6.在米糊中放入切成丁的蘋果、生姜、大蒜、辣椒粉、魚露。

  7.把以上所有東西全部攪拌均勻。

  8.把攪拌好的糊糊均勻的抹在每片菜葉上面即可。

把攪拌好的糊糊均勻的抹在每片菜葉上面即可

  9.在室內放一到兩天後,放入冰箱冷藏一周即可享受美味了。

  做法五

  用料

  白蘿卜1/2個、胡蘿卜1個、黃瓜1個、檸檬1/2個、姜5片、蒜5瓣、白糖100克、白醋50克、食鹽1茶匙、小米椒6個、香葉4片、水適量。

  做法

  1.准備所需材料。

  2.鍋內加入適量清水,放入小米椒、香葉、白糖、白醋,電磁爐上燒開轉中火熬5分鐘,關火放置備用。

  3.白蘿卜洗淨去皮切成粗條。

  4.放入少許食鹽抓勻淹制一下。

  5.胡蘿卜、黃瓜也切成粗條放入白蘿卜中。

  6.全部抓勻淹制5分鐘左右。

  7.再用清水沖洗一下。

  8.撈起瀝水份干。

  9.蒜切片、姜切成絲加入蘿卜中。

  10.檸檬洗淨切片。

  11.用手將檸檬擠出汁,再將檸檬放入抓勻。

  12.熬好的泡菜湯涼至不燙手時倒入蘿卜中。

  13.放涼後再放入冰箱泡2到4小時即可,如果想更入味可放冰箱泡一晚。

  結語:以上就是為您總結的內容了,通過上文大家知道泡菜的腌制方法了吧。泡菜是很多人非常喜歡的食物了,其含豐富的維生素和鈣,磷等無機物,又能預防動脈硬化,並有幫助消化、防止便秘、防止細胞老化、降低膽固醇、抗腫瘤等作用。上文中為大家總結的泡菜的做法,大家知道泡菜怎麼做了吧,趕緊來試試吧。

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