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 養生減肥菜 2017/2/21

牛雜湯的做法 鮮美牛雜湯強生又健體

  牛雜湯是人們喜歡吃的一種湯類飲品,很多人在飯店吃飯都喜歡點牛雜湯,味道鮮美的牛雜湯營養也是數一數二的,很滋補那麼大家知道牛雜湯的做法嗎?牛雜湯怎麼做好喝呢?下面小編就為大家介紹一下牛雜湯的做法大全吧。

  牛雜湯是的做法有很多,雖然是湯類,但是卻能做出不同的滋味,下面小編就為大家介紹幾款味道不錯的牛雜湯做法,一起來看看吧。

  麻辣牛雜湯的做法

  材料

  牛腸,牛肚,牛心,牛肺各100克,辣豆瓣醬、姜末、花椒粒、高湯、蔥段、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、鹽、雞精、香菜段、植物油各適量。

  做法

  1、牛腸、牛肚、牛心、牛肺分別洗淨,一起焯水,撈出放涼。

  2、牛腸切斷,牛肚切塊,牛心、牛肺分別切片。

  3、炒鍋放植物油燒至四成熱,放入辣豆瓣醬、姜末、花椒粒炒香,加高湯、牛腸、牛肚、牛心、牛肺,放入蔥段、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、鹽,大火燒沸。

  4、將炒鍋中的材料全部倒入砂鍋中,加蓋炖熟,放雞精調味,撒入香菜段即可。

  桔梗牛雜湯

  材料

  金錢肚200克,桔梗100克,蘿卜80克,蕨菜、黃豆芽各30克,蔥、姜末各少許。胡椒粉適量,醬油1小匙,蒜泥1/2大匙,色拉油2大匙。

胡椒粉適量,醬油1小匙,蒜泥1/2大匙,色拉油2大匙

  做法

  1、將金錢肚洗淨切條,下入沸水中輕焯,撈出沖涼備用。

  2、將桔梗洗淨,放入容器內浸泡至軟撕條。

  3、蘿卜去皮切塊,蕨菜去老根洗淨切段。

  4、鍋中加2大匙色拉油燒熱,加蔥姜末、料酒、醬油、桔梗、金錢肚炒至上色,然後倒入清水8杯,放入蕨菜,黃豆芽、蘿卜煮10分鐘,下入胡椒粉調勻入味即可。

  材料替換

  用羊雜替換牛雜,稱為桔梗羊雜湯。

  口味變化

  調料重用白醋、胡椒粉,稱為酸辣牛雜湯。

  牛雜粉絲湯

  材料

  牛雜,粗粉絲,香菜,蔥姜,咖喱粉,料酒,鹽,八角,胡椒粉,雞精。

  做法

  1.牛雜切碎,放入鍋中,加料酒、蔥姜、八角,加水煮熟軟。

  2.粉絲用溫熱水泡開。

  3.鍋熱油。煸炒牛雜,瀝去油後加水煮開,放入粉絲,加少許咖喱粉、鹽、雞精、料酒、蔥姜、胡椒粉,最後撒上香菜即可。

  十三座蘿卜牛雜

  材料

  白蘿卜、牛肚、大腸、牛肺、牛小腸、牛沙肝。香蔥、八角、香葉、桂皮、姜、蒜、紅糖、蚝油。

  做法

  1、牛雜切成丁、塊、或條狀,尺寸按個人嘴的1/3-1/4為宜。切後放入盤中用冷水沖洗2遍,再放水浸泡。白蘿卜沖洗干淨、切成塊狀,大小同上也可略大。注意不要削蘿卜皮。 牛雜、八角、香葉、桂皮,沖一下,放入小碗。蔥、姜、蒜:剝皮、洗淨放入小碗。注意姜也不要削皮。香蔥打成結,可避免炖的時候散開;

  2、完成上面的工作後,把蘿卜紅糖1塊裝到沙鍋,放沙鍋2/3的水,開始大火煮。將盛牛雜盤中的水倒淨,把八角、香葉、桂皮、姜、蒜碼放到牛雜上,晾至到沙鍋燒開。沙鍋燒開後,把蓋子拿走繼續大火煮蘿卜。這時把炒菜鍋拿來,倒點色拉油和蚝油,油燒至7成熟時放入牛雜及配料,翻炒。注意不要翻炒過勤,大冬天的老是翻來翻去牛雜不容易吸熱;

  3、炒出香味時放入兩大勺醬油用來調色且入味,我口味比較重。再翻炒兩下後就全部倒入沸騰的蘿卜湯中。加入香蔥,改小火慢慢炖。2小時後再來揭鍋放鹽。

  清炖牛雜

  材料

  白蘿卜1條,牛雜1斤,紅蘿卜1/2條,蔥2支,辣椒1根,姜片3片,鹵包1包,鹽1/3大匙,糖1/2大匙,香油1/3大匙,胡椒粉2小匙。

  做法

  (1)將白蘿卜、紅蘿卜去皮洗淨後,切成塊狀,蔥切段、辣椒去頭尾備用。

  (2)牛雜洗淨,用熱水汆燙去血水,撈起用清水洗淨後瀝干,再略切成5∼6公分段備用。

  (3)取一湯鍋,加水煮滾,先放入鹵包、牛雜熬煮20分鐘後,再放入白蘿卜、紅蘿卜塊,蔥段、辣椒、姜片、所有調味料也一起放入,煮沸後改中火,煮約30∼40分鐘,最後把蔥段、辣椒、姜片撈起去除,將湯盛入碗中即可食用。

  牛雜火鍋

  1斤,洋蔥1個,青椒1個,紅蘿卜1條,材料B:1盤,青蔥段少許,1包,鹽1小匙,醬油1小匙,姜片3片,香油1小匙,白胡椒粉1小匙,米酒1杯,高湯6杯,辣椒少許,1大匙,醬油1大匙,糖1/2大匙。

  做法

  (1)牛雜切小段先用熱開水川燙,洋蔥、青椒、紅蘿卜亦洗淨切塊備用。

  (2)高湯倒入鍋中,放入其余調味料煮開後放入材料A煮爛。

  (3)再放入其他火鍋料煮熟,沾料材料調勻,沾醬後即可食用。

  牛雜火鍋

  材料

  牛雜500公克,大白菜1顆,牛油200公克,姜末70公克,蔥段80公克,花椒15公克,辣豆瓣2茶匙,干辣椒50公克,豆豉10公克,酒釀50公克,冰糖100公克,牛肉高湯4000㏄,鹽1茶匙。

牛雜500公克,大白菜1顆,牛油200公克,姜末70公克

  做法

  1.將牛雜放入鍋中,加入淹過食材表面的水,以大火煮10分鐘,取出洗淨備用。

  2.牛油、姜末、花椒、辣豆瓣放入鍋中以小火炒5分鐘,加入辣椒干、豆豉以小火續炒3分鐘。

  3.加入調味料B、作法1的牛雜,以小火煮2小時,最後加入撕小片的白菜和蔥段即完成。

  十全大補牛雜

  材料

  牛腸700公克,牛肚700公克,牛筋700公克,姜片50公克,6公克,熟地6公克,川芎6公克,白芍6公克,甘草6公克,枸杞6公克,黃耆6公克,紅棗6公克,桂枝6公克,淮山6公克,米酒半瓶,鹽3茶匙,雞精粉2茶匙。

  做法

  1.將牛雜用滾水汆燙5分鐘後用冷水洗淨髒污,瀝干備用。

  2.取一炖鍋加水約八分滿煮滾,再放入作法1中處理好的牛雜及所有中藥材、料理米酒、姜片,蓋上鍋蓋後炖煮約60分鐘。

  3.時間到後,打開鍋蓋再加入鹽及雞精粉續煮約30分鐘即可。

  結語:以上就是為大家介紹牛雜湯的做法的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼制作出美味的牛雜湯了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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