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 養生減肥菜 2017/2/21

韭菜餡餃子怎麼調餡 美味的韭菜餃子輕松做

  韭菜豬肉餡的餃子算得上是最經典和最受歡迎的餃子了,北方人家恐怕沒有不會做的。可是,一家一個味,家家各不同。餃子對於我們來說有陣非常的意義,那麼韭菜餡餃子怎麼做呢?韭菜肉餃子的做法又有哪些呢?下面就和小編一起去看看吧。

  做法一

  食材

  韭菜500g、牛肉250g。

  方法/步驟

  1、韭菜洗淨,瀝干水分。

  2、牛肉洗淨,切末。

  3、將瀝干水分的韭菜切碎,把切成末的牛肉放進去攪拌均勻。

  4、加入食用油、味精、雞精、花椒面、姜末、蔥末,腌制2——3分鐘。

  5、在最後放入鹽巴,最好是在包的時候放鹽。

  注意事項

  1、如果不喜歡吃牛肉的話可以把牛肉換成雞蛋,當然有膽囊炎患者慎食雞蛋。

  2、鹽巴一定要遲點再調,否則韭菜的水分就會流失。

鹽巴一定要遲點再調,否則韭菜的水分就會流失

  做法二

  食材

  豬肉末500g、韭菜400g、餃子皮400g、蔥適量、姜適量、料酒適量、花椒粉適量、醬油適量、鹽適量、糖適量、雞粉適量、芝麻油適量。

  步驟

  1.蔥姜切末。

  2.豬肉餡中加入姜末、醬油、料酒、花椒粉、鹽、雞粉及少許糖。

  3.用筷子順一個方向攪拌上勁兒。

  4.加入蔥末後,將芝麻油適量淋在蔥末上後稍微攪拌,均勻即可。

  5.將韭菜摘洗干淨,控淨水後,頂刀切成末。

  6.將韭菜末加入到肉餡中。

  7.輕輕翻拌均勻即可,不要攪拌過度哦。

  8.將適量韭菜豬肉餡料放在餃子皮中。如果是買市售的餃子皮,最好在餃子皮邊緣(半圓即可)刷少少量的清水,這樣更容易粘合,包好的餃子煮的時候就不會破裂了。

  9.對折稍微捏一下邊緣。

  10.如圖雙手虎口夾住餃子皮的邊緣稍稍用力捏一下。

  11.包好的樣子。

  12.入開水鍋中煮熟即可。

  做法三

  原料

  韭菜、豬肉、藕、料酒、姜、鹽、蚝油、生抽、雞精粉、胡椒粉、香油。

  做法

  1、韭菜洗淨瀝水切碎備用。

  2、豬肉剁餡,加少許料酒,用筷子朝著一個方向把肉沫打上勁。

  3、加入姜末,沿同一方向攪勻。

  4、白蓮藕洗淨切末加入肉餡中,朝一個方向攪勻。

  5、再加入韭菜沫,調入適量鹽、蚝油、生抽、雞精粉,胡椒粉,香油攪拌均勻備用。

  6、取餃子皮,把餃子餡放中間,餃子皮周邊用水抹薄薄一層清水,包好。

  7、全部包好的餃子,開水入鍋,點水三開,待餃子全部浮在水面上即可。

  做韭菜餡餃子的小竅門

  1、韭菜要選放心的

  據說韭菜的農藥殘留很嚴重,也很難控制,所以買超市的有機韭菜吧。洗好的韭菜一定要控水,避免把過多的水分帶進餡裡;切碎的韭菜先放油拌勻,這叫“油封”,可以避韭菜直接接觸鹽分而析出過多水分;

洗好的韭菜一定要控水

  2、肉餡最好自己切

  不要買現成的肉餡,想想吧,換做是你,會不會把最好的肉絞成肉餡來出售?全瘦的肉並不好吃,最好帶點兒肥膘;切好的肉餡一定要提前腌制入味,用香油和上好的醬油,必須噢!這是我家餃子好吃的不傳之秘——今天傳出去了;

  3、伴餡時要注意始終順同一方向攪拌

  無論是加油、加鹽、雞精……記住都是同一方向。如果“方向錯了不知道”,餡就會散、不抱團了;

  4、涼水和面

  面和水比例為2:1,也就是500克面粉用250克水,如果想要面軟一點兒,就稍微多加一點兒水。活好的面要醒足醒透,最好中間揉幾次,揉完了再醒。讓面團有一定筋度才能壓出不易煮破的餃子皮。至於怎樣才能壓出又薄又勻的餃子皮,“無他,唯手熟爾”,多做吧;

  5、盡量少用調味料

  五香粉、花椒粉等等都會遮蓋韭菜的香味;韭菜本身的香辛味足以去掉肉的腥味,所以蔥姜也不必。蝦仁、蝦干之類可以加一點兒,但要吃出純粹的肉香和韭菜香,就免了。我會加一點兒木耳,營養更好,木耳清淡的口味更能為餃子提味增鮮呢;

  6、肉餡裡要不要打水

  通常做包子、餃子的肉餡都要打進一些水,以便使肉餡軟滑口感好,但我做韭菜餃子從不打水,因為韭菜水分很多,又沒有擠水的可能,於是肉餡中就不用打水了。

  結語:以上就是為您總結的內容了,通過上文大家知道韭菜餡餃子餡的做法了吧。韭菜餃子是我們日常生活中最受人們喜歡的食物了,而且韭菜的做法也是非常簡單的,上文中為大家總結的韭菜肉餃子的做法,大家也趕緊來試試吧。

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