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 養生減肥菜 2017/2/21

涼拌面的家常做法 這樣做的面條更爽口

  涼拌面是一種漢族特色美食,主要就是由面條為原料制作而成,口感相當清爽。而且涼拌面的家常做法也比較簡單,稍微學一學就能夠在家自己做。想知道涼拌面的做法以及涼拌面條做法大全嗎?那就一起來看看吧。

  涼拌面口味多,因為你可以選擇自己喜歡吃的食物當做配菜,因為特別的受歡迎,下面就給你們介紹幾種涼拌面的做法。

  方法一

  材料

  面粉400克,清水70克,雞蛋一個,鹽適量,油適量,雞脯肉一塊,黃瓜一根,小蔥兩根,香菜兩根,香油,生抽,香辣醬,鹽,醋,白糖。

面粉400克,清水70克,雞蛋一個

  做法

  1、全自動面條機裡面放入面粉、雞蛋一個,2克鹽和3克油,打開攪拌開關,開始攪拌。

  2、分三到五次慢慢加入水。

  3、繼續攪拌至絮狀。約需要3—5分鐘。

  4、然後將機器換成壓面的開關,即可輕松出面了。然後就把做好的面條放一邊,留著備用。

  5、將雞胸肉放入鍋中加適量清水,蔥段,姜煮熟。

  6、放涼,用手撕成絲備用。

  7、黃瓜洗淨切絲。

  8、小蔥切蔥花。

  9、雞蛋打成蛋液攤成蛋餅,切成絲。

  10、將香辣醬、生抽、醋、白糖、蚝油、鹽等佐料全都放入碗中拌勻。也可以放些熟的白芝麻調味。

  11、面條煮熟,放涼水裡面過涼水。

  12、把水瀝干淨。

  13、加上黃瓜絲、雞絲、蛋皮絲、小蔥花、香菜碎,澆上醬料。再放入香油。

  14、攪拌均勻,即可開吃了。

  方法二

  材料

  細切面500克,熟雞絲150克,黃瓜、芹菜、胡蘿卜、蔥段適量。

黃瓜、芹菜、胡蘿卜、蔥段適量

  調味料

  鹽、味精、胡椒粉各少許,雞湯適量。

  做法

  1、將湯鍋中的雞湯燒開,下細切面煮熟撈出瀝干。黃瓜、芹菜、胡蘿卜切絲備用。

  2、炒鍋中加油燒熱,下蔥段爆香成蔥油,蔥撈出棄用,油倒小碗中晾涼待用。

  3、細切面裝入大碗中,加鹽、味精、蔥油和胡椒粉調味後撒上雞絲、黃瓜和芹菜及胡蘿卜絲,入少許雞湯拌勻即成。

  方法三

  材料

  面條200克,黃瓜30克,胡蘿卜30克,香油1小匙,芝麻醬2大匙,精鹽0.25小匙。

面條200克,黃瓜30克

  做法

  1.黃瓜洗淨,胡蘿卜去皮洗淨,均切絲,放入沸水中燙熟。

  2.芝麻醬放入碗中,加精鹽、香油、涼開水拌成醬汁。

  3.把面條煮熟,撈出用涼開水沖涼,瀝干。

  4.把面條裝入裝有醬料的碗中,加胡蘿卜絲、黃瓜絲拌勻即成。

  方法四

  材料

  生面條250克,黃豆醬2湯匙,豬後腿肉50克,黃瓜1/2根,胡蘿卜1/2根,生姜1片,大蒜1瓣,小蔥1根,老抽1/2湯匙,自制花椒水1勺。

  做法

  1.准備生面條250克,可以是自制的手擀面。

  2.鍋內放足量冷水,大火燒開,放入面條。

  3.入鍋的面條用筷子立即劃散,煮制2分鐘左右至面條熟。

  4.煮熟的面條撈出,立即過涼。

  5.鍋內放入少量食用油燒熱,生姜、大蒜和小蔥分別切末,放入油鍋煸香。

  6.豬後腿肉的肥膘和瘦肉部分分開,分別切成小丁。

  7.豬肥膘丁放入鍋中,煸至肥膘丁縮小表面金黃。

  8.放入豬瘦肉丁,用鏟子翻炒至肉丁變色。

  9.鍋內加入1/2湯匙老抽,使肉丁上色。

  10.加入1勺自制花椒水,小火咕嘟1分鐘,至肉丁熟。

  11.過涼的面條放在盆內,放入炒好的豬肉丁。

  12.放入2湯匙黃豆醬。

  13.用筷子攪拌均勻,使每一根面條都均勻的被醬汁包裹。

  14.黃瓜洗淨切細絲。

  15.胡蘿卜洗淨去皮切細絲。

  16.黃瓜絲和胡蘿卜絲放入面條中,用筷子攪拌均勻即可。

  結語:以上就是為大家介紹的涼拌面的家常做法,你們都了解了吧。這對於喜歡吃涼拌面的人來說,真的是極好的。看了上面說的涼拌面的做法以及涼拌面條做法大全,想吃的就去做一做吧。

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