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 養生減肥菜 2017/2/21

電飯煲焖飯 它遠比你想象的還簡單

  電飯煲不僅可以用來煮飯,還可以用電飯煲焖飯。電飯煲焖飯比較簡單,即使是對廚藝不太精通的人,只要按照步驟做,就不會有什麼大問題。想知道電飯煲食譜以及電飯煲做煲仔飯嗎?那就一起來看看吧。

  拿電飯煲做美食遠比拿鍋子做美食要來的簡單,不需要一直看著它,只要設置好時間和檔位就可以。

  方法一

  材料

  大米200克、芹菜80克、胡蘿卜半根、豬肉60克、玉米粒30克、青豆30克、蔥5克、姜5克、食鹽4克、料酒6克、生抽5克、老抽3克、植物油20克、芝麻少許。

大米200克、芹菜80克、胡蘿卜半根

  做法

  1、芹菜洗淨切丁,胡蘿卜洗淨去皮切丁、肉切絲再用姜絲、料酒、鹽腌制15分鐘。

  2、炒鍋燒熱,倒入少許植物油,放入蔥花炒香,放入腌制好的肉絲,翻炒均勻。待肉絲變色倒入少量老抽、適量生抽翻炒出鍋。

  3、另起一個鍋燒熱,倒入少許植物油,放入蔥花炒香,倒入胡蘿卜丁、芹菜丁之後翻炒均勻。

  4、再加入玉米粒、青豆粒翻炒均勻。

  5、加入提前翻炒的肉絲,放入適量的鹽和糖炒勻,即可出鍋。

  6、電飯鍋中按1:1.5的比例放好米和水。

  7、等飯煮好之後,就可以將剛才炒好的菜一起放入電飯鍋中,注意不要太急躁,慢慢的倒就可以了。

  8、用勺子將米和菜翻勻,蓋上鍋蓋,中小火焖熟(大約20分鐘左右)。

  9、焖好的米飯撒少許黑芝麻,翻勻即可。

  方法二

  材料

  新鮮冬菇,胡蘿卜,臘腸,紅薯,大米,蔥。

  做法

  1、冬菇、臘腸切片,胡蘿卜、紅薯切丁。

  2、用平底鍋爆香上述材料。

  3、大米煮得差不多沒水時,拌入炒好的材料。

  4、電飯鍋再焖20分鐘,加入醬油,拌勻。

  5、盛飯,飯面用蔥花點綴顏色即可。

  方法三

  材料

  臘腸1條,肝腸1條,白米1杯,水1杯,青菜6顆,生抽1匙。

  做法

  1.米洗淨後加入一杯水浸泡約分鐘;青菜洗淨備用。

  2.臘腸洗淨,放入做法1的米上一起放入電鍋中蒸熟。

  3.取一湯鍋,放入約1/2鍋的水量,待水煮沸時,放入做法1的青菜汆燙至熟,撈起瀝干。

  4.將做法2的臘腸切薄片,再和做法3的青菜一起擺在做法2的米飯表層,再均勻淋上生抽即可。

  方法四

  材料

  大米,大土豆,排骨湯。

  做法

  1.大米淘洗干淨,土豆洗淨去皮切丁備用。

  2.把淘洗干淨的大米放入電飯煲內,我家兩口人,一般都是2量杯米。

  3.在大米中加入排骨湯,按照電飯煲平時的使用水量來添加,如果不夠可以用水補足。

  4.土豆微波4分鐘。煎鍋裡放入少許油,煎至表面稍硬。

  5.把煎好的土豆丁放入電飯煲內。

  6.蓋上蓋子,選擇米飯鍵,開始焖飯。時間到後,香噴噴的骨湯土豆焖飯就出鍋。

  方法五

  材料

  大米,胡蘿卜,臘肉,蔥花,食用油,醬油,橄榄油。

大米,胡蘿卜,臘肉

  做法

  1.臘肉洗淨,入滾水鍋,煮軟切丁;胡蘿卜洗淨切塊備用。

  2.鍋燒熱,倒油燒至7分熟,將臘肉丁與胡蘿卜塊一同倒入鍋中翻炒幾分鐘,加少許水焖煮一下。

  3.大米洗淨,連同2中的臘肉,胡蘿卜以及湯汁一起倒入高壓鍋中,放入雞精,醬油,橄榄油少許,撒點蔥花,再倒入適量清水。蓋上鍋蓋,上灶煮至米飯熟透即可。

  方法六

  材料

  香菇、臘肉、臘腸、紅蔥頭、大米、生抽、鹽。

  做法

  1、香菇提前洗淨泡發,泡菇的水不要倒。

  2、准備好臘肉、臘腸和紅蔥頭。

  3、把所有食材切小丁。

  4、熱油鍋,下紅蔥頭爆香。

  5、把臘腸和臘肉下鍋煸炒出油。

  6、把香菇下鍋翻炒一分鐘,關火。

  7、大米洗淨,放入電壓力鍋中。

  8、加入泡香菇的水。

  9、炒好的食材也加入鍋中。

  10、加入適量食鹽和生抽,再酌情加水攪勻,按煮飯鍵煮熟即可。

  方法七

  材料

  蘿卜,五花肉,大米,葵花子油,生抽,糖,鹽巴。

  做法

  1、五花肉切小肉丁,放生抽和糖腌制2小時以上。

  2、蘿卜刨絲,做飯前再刨,即刨即食。

  3、熱鍋,下適量油,先炒一下肉丁,然後再下蘿卜絲一起炒幾下。

  4、然後將炒好的蘿卜絲和肉丁一起加入淘洗干淨的大米裡,加上清水。

  5、電飯煲45分鐘出鍋。

  結語:以上就是為大家介紹的電飯煲美食,你們都了解了吧。這對於喜歡拿電飯煲制作美食的人來說,真的是極好的。看了上面說的電飯煲食譜以及電飯煲做煲仔飯,想吃的就去做一做吧。

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