隨著天氣的越來越寒冷，咳嗽的人也越來越多了，其實沒必要一咳嗽就去吃藥或者是打針掛水，白蘿卜蜂蜜治咳嗽非常有效，可以嘗試一下。想知道蜂蜜的作用與功效以及白蘿卜的做法大全嗎？那就一起來看看吧。
常聽人說白蘿卜蜂蜜能治療咳嗽，說的人多了，食用的人就多了，效果原來真的很好，下面就仔細介紹下它。
白蘿卜蜂蜜治咳嗽
方法一
原料
白蘿卜，生姜，紅棗，蜂蜜。
做法
1、白蘿卜洗淨，切段;洗淨生姜、紅棗。
2、把白蘿卜、姜片、紅棗放入鍋中，加入清水。
3、加入清水之後大伙燒開，直到水燒開後之後就可以轉小火了，熬上25-30分鐘即可。
4、舀出湯水，加入蜂蜜即可享用。
方法二
原料
白蘿卜，蜂蜜。
做法
1、白蘿卜洗淨切絲，加入適量的蜂蜜攪拌。
2、將包蘿卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水滲出。
3、差不多早上放的，晚上就可以看到有很多汁水滲出來，然後就可以享用了，蘿卜絲也能吃呢。
方法三
原料
包蘿卜，蜂蜜，枸杞。
做法
1、白蘿卜洗淨，刨去外皮，然後切段;枸杞洗淨泡清水。
2、在每段白蘿卜上切片，小片作為蓋子，在白蘿卜中挖東，做成蘿卜盅。
3、在蘿卜盅中倒入蜂蜜，然後放入枸杞，蓋上切好是小片。
4、將蘿卜盅放入鍋中中隔水清蒸1個小時。
方法四
材料
白蘿卜，蜂蜜，水。
做法
1.蘿卜切成小粒，絲亦可，目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5個白蘿卜切開就很多了。
2.放入玻璃罐中。我家一時找不到合適大小的玻罐，所以用的寶寶的奶瓶。
3.加入蜂蜜，標准為所有的蘿卜均能接觸到蜂蜜。
4.蓋上蓋子靜置，蘿卜在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。
5.兩個小時後，瓶內的水份越來越多，蘿卜慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿卜水了。
6.倒出蜂蜜蘿卜水，並加入溫水，即可飲用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜蘿卜水每天飲用三到四杯，一兩天後咳嗽情況會明顯改善的，我家寶寶三天後就完全沒有咳了。
7.蜂蜜蘿卜水喝完後，其中的蘿卜因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者曬成蘿卜干，也是很不錯的小零嘴哦。
白蘿卜的做法一
材料
白蘿卜，羊肉，姜，蔥，料酒，鹽。
做法
1、將羊肉去筋膜洗淨，切成2厘米見方的塊。先入水中，水開後焯約2分鐘，除去血水待用。
2、蘿卜去皮洗淨後，切3厘米見方的塊。姜去皮切成片，蔥洗淨切3厘米長的段。
3、鍋加清水置火上燒開，倒入羊肉塊，加入料酒燒沸後撇去浮沫。
4、放姜片、蔥段。改中火煮約30分鐘，放入切好的蘿卜同煮至羊肉熟爛，加鹽調味即可。
白蘿卜的做法二
主料
新鮮羊肉，白蘿卜，姜、蔥、青紅小米辣、蔥花、香菜。
做法
1、羊肉切塊放入開水汆水。
2、加入料酒。
3、鍋洗淨放入油，下蔥、姜、花椒炒香。
4、倒入羊肉和炒，調入十三香、加入料酒。
5、炒香加入水炖40-60分鐘。
6、將白蘿卜切片倒入湯中。
7、調入鹽、胡椒粉、雞粉。
8、炖10分鐘之後倒入枸杞、紅棗、小蔥，放入味精即可出鍋。
9、盛入砂鍋，放入香菜。
10、用青紅小米辣、蔥花、香菜、鹽、味精、豆腐乳調制蘸水。
白蘿卜的做法三
材料
羊肉400克，白蘿卜50克，蒜苗15克，生姜1小塊，大料適量，桂皮適量，食用油30克，紅油3小匙，醬油3小匙，高湯適量，料酒大匙，胡椒粉少許，豆瓣醬3小匙，精鹽2小匙，味精0.5小匙。
做法
1.羊肉洗淨切塊，白蘿卜洗淨去皮切塊，生姜洗淨拍松，蒜苗洗淨切段。
2.往鍋裡放油，燒熱，放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味，注入料酒、高湯，用中火燒。
3.然後加入白蘿卜、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透至入味，放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。
結語：以上就是為大家介紹的白蘿卜治咳嗽的做法，你們都學會了吧。這對於喜歡咳嗽老不好的人來說，真的是太好了。看了上面說的蜂蜜的作用與功效以及白蘿卜的做法大全，感興趣的就可以去試試看。
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