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 養生減肥菜 2017/2/21

年夜飯菜譜大全食譜 讓你大飽口福的團圓飯

  年夜飯年年都有,但有些人卻很苦惱年夜飯吃什麼好。其實一家人團聚在一起,吃什麼不重要,重要的是氣氛,所以不必做的太奢華,有時候簡單才是最好的。想知道年夜飯菜譜大全以及年夜飯菜譜大全食譜嗎?那就一起來看看吧。

  年夜飯是一年中最重要的一頓飯,一年就一次,所以盡管亮出你們的拿手菜,下面就給大家介紹幾種簡單的年夜飯作為參考。

  方法一

  原料

  豬肉餡650克、雞蛋1個、馬蹄4個、饅頭半個、蔥姜末+蔥姜片適量。

馬蹄4個、饅頭半個

  調料

  老抽、料酒各1小匙,生抽1大匙,鹽2小匙,水澱粉(干澱粉1小匙+水1大匙),花椒6粒,大料1個。

  做法

  1、首先就是准備一些豬肉,然後把豬肉用清水洗淨擦干,之後拿刀把它剁成餡,不用太細。

  2、馬蹄去皮,剁碎;饅頭切小丁。

  3、肉餡中打入雞蛋,加入蔥姜末,調入除花椒大料外的所有“調料”,沿一個方向攪打至上勁,其間加入幾滴水一起攪打。然後加入馬蹄碎和饅頭丁,攪勻。

  4、將肉餡團成丸子。

  5、鍋入油,六成熱時放入丸子炸至表面金黃後撈出瀝油。

  6、砂鍋中加適量水,放入炸好的丸子、蔥姜片和花椒大料,調入老抽至自己喜歡的顏色,煮開後轉小火炖至湯汁見少,然後撈出丸子。

  7、砂鍋中剩下的湯汁繼續燒開,調入水澱粉(分量外)勾芡至濃稠,淋上香油,然後澆在丸子上即可。

  方法二

  材料

  嫩豆腐2塊,香菇幾朵,紅椒末少許,香蔥1根,姜蒜各少許,咖喱(微辣)1塊。

香菇幾朵,紅椒末少許

  做法

  1、豆腐和香菇分別洗淨,切成丁。

  2、鍋中加入適量油,放入姜蔥蒜絲煸出香味。

  3、煸出香味之後就可以加入豆腐了,然後用鍋鏟背輕輕推動著豆腐稍煎片刻,下手一定要輕一些。

  4、加入香菇丁。

  5、加入一塊咖喱,輕輕翻炒至融化。

  6、加入剛剛沒過豆腐的水量,蓋上蓋子煮3分鐘左右。

  7、到了三分鐘左右的時候,看到湯汁濃稠時,撒入少許紅椒末和蔥花,拌勻即可關火。

  方法三

  食材

  豬瘦肉200克、白果10個、白菜葉2片、大米250克。

豬瘦肉200克、白果10個

  調料

  鹽2克、生抽3克、蚝油3克、料酒5克、白胡椒粉5克。

  做法

  1、准備好食材,豬瘦肉用刀剁碎成肉末,加入鹽、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉腌制20分鐘;白菜葉洗淨切成切絲;白果敲碎外殼,撕掉內膜,取淨肉備用。

  2、把大米洗淨干淨,加入4倍的水,大火煮沸後,改成小火慢慢熬成粥,然後把腌制好的肉末倒入粥內,用湯勺不停攪拌,使其均勻。

  3、然後加入白果,煮10分鐘。

  4、10分鐘後看看煮好了沒,要是煮好了的話,最後就加入白菜絲,適當加鹽調味即可。

  方法四

  材料

  三黃雞1只,姜1大塊,紅綠小尖椒若干,蒜適量,切成薄片,辣醬2勺。

  調味料

  料酒2勺,醬油2勺,蚝油少許,雞精少許。

  做法

  1.三黃雞一只,洗淨切成小塊。

  2.油燒七成熱,下仔姜炒香,放入雞塊,翻炒。加兩勺料酒,再翻炒,水份稍干時,放醬油兩大勺,繼續翻炒。

  3.加入兩小碗水,不要沒過雞肉,蓋上鍋蓋,焖一會兒,快收汁時,打開鍋蓋,放入小尖椒、蒜片,翻炒一會。

  4.加入兩勺辣妹子辣醬,加少許蚝油,一起翻炒,加少許雞精,完成。

  方法五

  材料

  去殼豌豆250G,糯米500G,臘味150G,紅蘿卜,胡蘿卜,蝦米,香菇,香蔥,芫西,鹽,油。

  做法

  1、紅蘿卜、蝦米、香菇、香蔥、芫西、鹽、油等調味品適量,豌豆飛水去豆腥,撈出待用。

  2、臘味(臘腸、臘肉等)、胡蘿卜、蝦米、香菇切碎,下油鍋炒香,加鹽調味,放入洗好的糯米拌勻,加剛過面的水,照正常方法煮就OK了。

  3、最後出鍋的時候加入原先切好的香蔥、芫西即可。

  結語:以上就是為大家介紹的年夜飯菜譜大全食譜,你們都了解了吧。這對於有些不了解年夜飯的人來說,真的是極好的。看了上面說的年夜飯菜譜大全以及年夜飯菜譜大全食譜,想吃的就去做一做吧。

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