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 養生減肥菜 2017/2/21

杏鮑菇炒肉家常做法 男女老少皆宜

  杏胞菇炒肉,是一道非常出色的家常菜。主要由杏鮑菇和豬肉制作而成。味道極其鮮美。是男女老少皆宜的一道美肴。還有鮮辣杏鮑菇炒肉片,杏鮑菇炒肉怎麼做呢。下面就讓小編給大家介紹一下杏鮑菇炒肉的具體做法吧。

  杏胞菇炒肉

杏胞菇炒肉

  1、自動鍋內入油,豬肉切薄片放入鍋內。

  2、青紅尖椒斜刀切段、木耳泡發撕小朵,杏鮑菇切片,蔥姜切絲一起倒入鍋內。

  3、調入蚝油、生抽、糖、鹽、料酒,攪勻。

  4、蓋上鍋蓋,按下【干鍋炒】鍵,啟動自動烹饪程序。

  5、待烹饪結束時,盛入盤中即可。

  菜品特色

  原料:杏鮑菇、胡蘿卜、韭菜、豬肉。

  配料:油、鹽、生抽、姜、蒜。

  1、所有原料洗淨切片,豬肉肥瘦分開,瘦肉用澱粉、生抽拌勻腌制。

  2、先下肥肉煸炒。

  3、出油後放姜蒜爆香。

出油後放姜蒜爆香

  4、另一鍋放油准備炒瘦肉(計劃失誤就在這裡)。

  5、下瘦肉炒至變色,放姜蒜,關火。

  6、將胡蘿卜、杏鮑菇放入肥肉鍋。

  7、翻炒熟後倒入炒好的肉片。

  8、最後放韭菜,加鹽出鍋。

  主料:杏鮑菇、豬肉。

  輔料:青椒、紅椒、黑木耳、蔥、姜。

  調料:蚝油、生抽、食鹽、食油、白糖。

  做法

杏鮑菇炒肉的做法

  1、自動鍋內入油,豬肉切薄片放入鍋內。

  2、青紅尖椒斜刀切段、木耳泡發撕小朵,杏鮑菇切片,蔥姜切絲一起倒入鍋內。

  3、調入蚝油、生抽、糖、鹽、料酒,攪勻。

  4、蓋上鍋蓋,按下【干鍋炒】鍵,啟動自動烹饪程序。

  5、待烹饪結束時,盛入盤中即可。

  營養價值

  1、如果時間充足,杏鮑菇可提前焯水,不過一定不要時間太長,會影響口感。

  2、加料酒之後,杏鮑菇鮮甜味中帶點酒味,也會去掉肉的腥味,相當的香。

  杏鮑菇炒肉

  1.杏鮑菇切片、蔥姜切絲、蒜切片。

  2.瘦肉切薄片、青椒切片。

瘦肉切薄片

  3.平底鍋入少許油,放入杏鮑菇片煎至兩面微黃,盛出備用。

  4.另起炒鍋放少許油,把肉片煎炒約5分鐘,放入郫縣豆瓣醬炒勻。

  5.放入蔥姜蒜炒出香味。

  6.加入煎過的杏鮑菇片、少許生抽、料酒和一小勺水炒片刻。

  7.加入青椒炒至斷生即可。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對杏鮑菇炒肉的做法已經完全了解了呢?杏鮑菇炒肉的做法非常的簡單,如果您對這道菜感興趣的話,可以自己准備好材料自己在家就可以做哦,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。

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