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 養生減肥菜 2017/2/22

蔥爆海參 怎樣做出美味的蔥爆海參

  海參被稱為食療佳品,常食對治病強身很有益處。蔥燒海參是中華特色美食,魯菜經典名菜。以水發海參和大蔥為主料,海參清鮮,柔軟香滑,蔥段香濃,食後無余汁。那麼到底怎樣做出原汁原味的蔥燒海參呢?下面為大家總結幾種做法,一起看看吧。

  做法一

  原料:水發海參500克,大蔥段100克。

原料:水發海參500克

  調料:大油25克,五香油25克,白糖10克,糖色適量,濕澱粉40克,毛姜水少許,料酒25克,味精5克,醬油25克,清湯適量。

  做法

  1、將海參用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、發脆,用刀刮去焦黑的一層,見到深褐色為止,然後放涼水中浸泡2天,待參體回軟後,再行煮發,首次煮發5分鐘左右,開肚掏出腸肚和雜質,用清水洗漂干淨,軟硬分開,軟的浸泡清水中,硬的繼續煮發,反復多次,全部煮發軟為止,照此漂洗浸泡4-5小時即可使用。

  2、用坡刀將海參切成一字條,把大蔥切成3厘米的段。

  3、把海參放炒勺中用開水氽一下,然後加入清湯、料酒、毛姜水,上文火煨一煨撈出後待用;

  4、把炒勺放旺火上,倒入大油燒熱,放入蔥段炸成黃色撈出加入清湯、料酒、白糖、糖色、醬油、味精和毛姜水,燒開後撇去浮沫,然後將煨好的海參、炸好的蔥段放入,湯再次燒開後,隨即淋入濕澱粉勾芡,出勺加蔥油,最後倒入盤內,蔥燒海參即成。

隨即淋入濕澱粉勾芡,出勺加蔥油,最後倒入盤內,蔥燒海參即成

  做法二

  原料:海參100克,大蔥200克。

  調料:白糖15克,熟豬油125克,料酒20克,精鹽4克,清湯250克,濕澱粉250克,味精3克,姜和醬油各25克。

  做法

  1、海參切成寬片,煮透後控去水分。

海參切成寬片,煮透後控去水分

  2、將豬油燒至六成熟時放入蔥段,炸至金黃色時撈出,蔥油備用。

  3、清湯加蔥、姜、精鹽、料酒、醬油、白糖、海參,燒開後微火煨2分鐘,撈出控干;

  4、加入炸好的蔥段、海參和配料,燒開後移至微火煨2—3分鐘,再上旺火加味精並用澱粉勾芡,用中火燒透收汁即成。

  做法三

  原料:凍海參1包,蔥段適量。

  調料:鹽、雞精、料酒、生抽、蚝油、冰糖、上湯、生粉適量。

  做法

  1、海參解凍後洗淨,然後切條焯水。

海參解凍後洗淨,然後切條焯水

  2、鍋內放少量油,燒熱後加入蔥段,爆香後將蔥段裝起備用。

  3、原鍋中加入海參,再加入適量鹽、雞精、料酒、蚝油、生抽、冰糖、上湯,然後蓋上鍋蓋焖至汁收。

  4、加入之前爆香的蔥段,翻炒後埋入稀芡即可。

  結語:以上就是為您總結的內容,通過上文大家知道蔥爆海參怎麼做了吧。作為“古今八珍”之一,它蔥香味醇,營養豐富,滋肺補腎,按照以上方法,大家也可以做出大廚的水准,趕緊來試試吧。