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 養生減肥菜 2017/2/21

面疙瘩湯的家常做法 老一輩人的最愛

  會面疙瘩湯的家常做法的大多是媽媽奶奶輩的,年輕人會做的不多。現在很少還看見有賣面疙瘩湯的飯店或小攤點了,但吃過面疙瘩湯的人絕忘不了那味道。想知道面疙瘩湯以及面疙瘩湯的做法嗎?那就一起來看看吧。

吃過面疙瘩湯的人絕忘不了那味道

  方法一

  材料

  番茄,3個雞蛋,香菜2根,蒜頭2瓣,青瓜半根,面粉,水,調味料,油,香油,鹽。

  做法

  1.番茄洗淨,切成4瓣。

  2.香菜洗淨;蒜頭去衣。

  3.青瓜洗淨,削皮,切成薄片。

  4.雞蛋磕破盛到碗裡,攪拌均勻。

  5.面粉盛在小盆裡,水龍頭調成最小的水流,將小盆放在水龍頭下。

  6.同時用筷子快速攪拌碗裡的面粉,盡可能將面拌成一個個花生米大小的疙瘩,不能太干,也不能太濕。

  7. 熱鍋倒油,放蒜,倒入番茄,炒到稍出汁,倒入清水,燒開。

倒入番茄,炒到稍出汁,倒入清水,燒開

  8.放入青瓜片,煮開後加入面疙瘩,輕輕攪拌防止粘鍋。

  9.等水開淋入雞蛋液,攪拌均勻,稍待兩分鐘放入香菜、香油和鹽即可關火食用。

  方法二

  材料

  活蝦,花蛤蜊,白菜葉,木耳,面粉,西紅柿,大蔥,生姜,高湯精,鹽,胡椒粉。  

  做法

  1.黑木耳提前泡發,蔥姜切片,西紅柿切丁,白菜切絲。

黑木耳提前泡發,蔥姜切片,西紅柿切丁,白菜切絲

  2.活蝦去蝦線,放入鍋中焯水,撈出備用。

  3.花蛤蜊放入鍋中焯水,一開口立即撈出。

  4.取下蛤蜊肉,放在煮蛤蜊水中用筷子順時針攪拌3分鐘撈出。

  5..將煮蛤蜊的湯放置10分鐘沉澱以後,將清湯倒入盤中備用。

  6..將面粉放入大碗中,逐漸的將水加入面粉內,並用筷子攪拌成疙瘩。

  7.起油鍋,爆香蔥姜,放入西紅柿丁翻炒2分鐘,加清水、黑木耳、蛤蜊湯、高湯精大火煮開。

  8.在鍋內放入疙瘩,並用勺子攪拌避免粘連。

  9.開鍋後加入鮮蝦煮2分鐘,最後加入蛤蜊肉、白菜絲開鍋立即關火。

  10.用適量的鹽和胡椒粉調味即可。

  小訣竅

  蛤蜊焯水切不可時間過長,湯中也要最後加入,否則會失去鮮味。

  煮蛤蜊的湯水很鮮,放入湯中可增加湯的鮮味。

  白菜最好用天津綠,顏色鮮艷好看。

  做疙瘩時水要一點點地加,既碗中沒有干面即可。

做疙瘩時水要一點點地加

  結語:以上就是為您介紹的面疙瘩湯的家常做法,你們都了解了吧。對於喜歡吃面疙瘩的人簡直就是福利,仔細閱讀上面說的面疙瘩湯以及面疙瘩湯的做法,是不是垂涎欲滴的想去試試了呢?那就趕快行動。

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