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 養生減肥菜 2017/2/21

清蒸排骨 讓你品嘗排骨最初的味道

  排骨富含膠原蛋白以及人體所需的微量元素,是家常菜中的常客。可以紅燒可以炖湯也可以清蒸,相比較而言,清蒸排骨能保留排骨最初的原味。想知道清蒸排骨的做法以及排骨的做法大全嗎?那就一起來看看吧。

清蒸排骨能保留排骨最初的原味

  做法一

  食材

  排骨,姜絲,生粉,糖,生抽,花雕酒,鹽,清蒸排骨油,蔥花,豆豉,紅椒。

  做法

  1. 排骨洗淨切成小塊, 把所有調料倒入排骨中。

  2.加少許水拌勻, 腌制20分鐘, 時間長點更好。

  3. 蒸鍋裡水先燒開(這是關鍵,蒸出的排骨才嫩)!!再放入排骨,猛火蒸10分鐘,清蒸排骨出爐。

  做法二

  食材

  豬排骨1.5公斤,熟火腿50克,水發玉蘭片60克,精鹽25克,料酒10克,味精10克,蔥絲40克,姜絲20克,高湯(或水)2公斤。

  做法

  1.將排骨剁成4厘米長的段,用開水燙一下洗淨。

  2.火腿、玉蘭片均切成小片待用。

  3.將排骨分別放入10個小碗內。

將排骨分別放入10個小碗內

  4.再分別放上火腿片、玉蘭片、蔥絲、姜絲、味精、料酒、精鹽、高湯,上籠用旺火蒸1小時即成。

  注意事項排骨要洗淨,燙時要涼水下鍋,這樣污物容易出來,要蒸爛,口不要鹹。  

  做法三

  食材

  肋排、干澱粉、鹽、食用油、少許料。

肋排、干澱粉、鹽、食用油、少許料

  做法

  1、肋排提前解凍分成小塊,用清水洗淨。

  2、撒上一些干澱粉、鹽、食用油、少許料酒(不加也可以),抓勻,碼盤。

  3、上氣後蒸15分鐘即可。

  做法四

  食材

  排骨、蔥姜蒜、意面、鹽、紅蘿卜、香油。

  做法

  1. 將排骨洗淨後,放進沸水中滾煮約10分鐘去血水和雜質,再撈起放在清水下沖洗干淨後備用。

  2. 將青蔥切成蔥段;姜切成姜片,和調味料攪拌均勻後,連同作法1中的排骨裝盤放進蒸籠裡蒸約40分鐘。

  3. 取鍋煮水至滾沸後,加入調味料後,再放入意面煮約3分鐘後撈起放入碗中備用。

  4. 將綠色花椰菜和紅蘿卜片放入作法3的湯鍋沸水中川燙後取出,放入作法3的碗中,再加入排骨和高湯即可。

  5. 食用時如果覺得口味太清淡,可再加些鹽、胡椒粉和香油增添口感。

食用時如果覺得口味太清淡,可再加些鹽

  結語:以上就是為您介紹的清蒸排骨,你們都了解了吧。這對於喜歡吃排骨的朋友來說簡直就是福利,看了上面說的清蒸排骨的做法以及排骨的做法大全,垂涎欲滴的話就趕快去試試吧。

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