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 養生減肥菜 2017/2/21

紅燒魚的家常做法 美味紅燒魚在家做

  紅燒魚是很家常的一道菜肴,基本上每家都會做紅燒魚,可是紅燒魚怎麼做會比較好吃呢?紅燒魚的做法大家知道嗎?如果你想把紅燒魚做的更加美味的話,小編就為大家介紹一下紅燒魚的做法大全。

  家常紅燒黃魚

  材料

  黃花魚2條(600g)、八角2顆、干辣椒3個、大蒜半頭、大蔥1小段、姜10g、生抽15ml、老抽5ml、米醋10ml、黃酒15ml、白糖10g。

  做法

  1、黃花魚去鱗去鰓去除內脹沖洗干淨,瀝干水分。大蒜去皮、蔥切小段,姜切片;

  2、鍋倒入適量油,在魚身兩面各抹上少許干澱粉,下油鍋煎至兩面金黃色;

  3、鍋中倒入少許油,放入蔥姜蒜和八角、干辣椒爆香,放入黃花魚,烹醬油和黃酒爆香,然後放醋,加水,水量不用太多和魚持平就行了,不用沒過,不然水太多不容易耗干。然後下鹽、白糖燒開。

  4、燒開後下煎好的黃花魚燒制,大約燒個十分鐘就差不多了,中間翻一下身子,等汁耗的差不多了就出鍋盛盤。

  小訣竅

  1、煎魚宜用中火,可在油裡面放少許食鹽,再拍少許干澱粉,防止魚肉破碎,黃花魚下鍋煎制,不要急著翻動,等一面焦黃定型時再翻一面。

  2、可以根據口味放入郫縣豆瓣醬或是青蒜調味。

  3、煎過魚的油最好別用,因為魚腥味較重。

  4、如果你像我一樣不擅長煎魚,建議選用不粘鍋來煎,很輕松就可以煎出完美的魚來。

  家常紅燒鲳魚

  材料

  鲳魚1條,大蒜1瓣,姜1小塊,小蔥1棵,辣椒1個,生抽15ml,老抽5ml,料酒15ml,澱粉10g,白糖5g。

鲳魚1條,大蒜1瓣,姜1小塊,小蔥1棵,辣椒1個,生抽15ml,老抽5ml等等

  做法

  1、鲳魚去內髒後用水沖洗干淨,在魚的身上兩側斜劃兩三刀。

  2、加入鹽、料酒5ml、姜片腌制片刻。

  3、大蒜切片、辣椒切圈、小蔥切碎。

  4、將鲳魚兩面拍上少許干澱粉備用。

  5、炒鍋燒熱,用姜塊擦拭鍋底,放入少許油燒熱,將鲳魚放入鍋中,用小火煎至兩面金黃色後,盛出瀝油。

  6、鍋留少許底油,爆香蔥、姜、蒜片,下鲳魚,加入生抽、老抽、料酒、白糖。

  7、再加入適量清水(水與鲳魚持平),大火燒開後轉小火煮至湯汁濃稠,將鲳魚盛出盤中。

  8、剩余的湯汁用水澱粉勾芡淋在鲳魚身上,最後撒上香蔥即可。

  家常紅燒鯉魚

  材料

  鯉魚一條,蔥、姜,蒜,八角,花椒,干紅椒,醬油,白糖,料酒,白醋,鹽。

  做法

  1、 蔥、姜、蒜、干紅椒、八角、花椒准備好。

  2、鯉魚一條,去鱗、去內髒清洗干淨。在頭和尾部的位置各切一刀,兩面相同,剔除魚腥線,用手指甲捏住,往外抽動,去除醒線。

  3、在魚身上劃刀,兩面相同,往魚身上抹些鹽和料酒,腌制一下。

  4、 開火,加熱炒鍋,放入油,油熱後把鯉魚放入,調到小火,煎至魚身兩面金黃色盛出。

  5、鍋內放入蔥姜蒜片、干紅椒、八角和花椒爆香。

  6、 放入白糖、炒到白糖溶化,烹入白醋、料酒、醬油炒開。加入清水,大火燒開。

  7、放入煎好的魚,大火燒開後,轉小火焖至15~20分鐘,把湯汁收干,撒入一些蔥絲即可。

  家常燒魚

  材料

  鯉魚1條,火鍋底料100克,姜蔥蒜、料酒、鹽、植物油。

鯉魚1條,火鍋底料100克,姜蔥蒜、料酒、鹽、植物油

  做法

  1、鯉魚挑去兩側神經線,去掉內髒、腮腺和腹內黑膜。

  2、魚身兩側打花刀,用料酒、鹽腌制幾分鐘。

  3、姜蒜切片,蔥切絲。

  4、鍋內放適量植物油,燒熱後放入火鍋底料、姜蒜片炒出香味。

  5、加入多半碗水,燒開後放入魚,慢火炖至汁收濃、魚入味。

  6、盛盤,將鍋內剩余的汁澆在魚上,撒上蔥絲。

  小訣竅

  也有將魚先炸過再燒的,我覺得工序越少味道越好也越有利於身體健康,所以直接燒了。簡單營養,真正家常味道。

  魚腹內的黑膜一定要去掉,這可不是影響口感的問題,最近針對禽流感營養師還專門提出這一條呢。

  紅燒魚

  材料

  草魚500克、干辣椒、香料(八角、桂皮、草果、香葉、花椒可以不放)、生姜、大蒜、蔥、料酒、老抽、生抽、冰糖。

  做法

  1、將宰殺好的草魚洗淨瀝干剁成大小均勻的塊;生姜切片,大蒜去皮,八角、桂皮、香葉、草果、花椒洗淨,干辣椒洗淨後剪成兩截,去籽;香料可按個人所需增減,如果為了方便,可以直接用郫縣豆瓣來代替,味道也是很好的,怕辣的話,干辣椒也可以不放。

  2、將鍋燒熱後放入適量的油,放入草魚塊(魚塊的背面向下),小火將其煎黃一面後再翻面,等煎至兩面金黃後放入兩小勺料酒。

  3、放入姜片、大蒜、各種香料、干辣椒,煎出香味後再放入適量的鹽、冰糖、兩小勺老抽、一小勺生抽。

  4、加入約450亳升熱水(一定要是熱水哦),大火燒開後用湯勺舀去浮沫,然後蓋上鍋蓋轉小火煮約20分鐘。

  5、打開鍋蓋,轉中火將湯汁收干一些,趁此時可將八角等香料夾出不要;最後放入蔥花舀出即可。

  紅燒魚

  材料

  魚,豬油,蔥姜蒜,花椒,豆豉,郫縣豆瓣醬,米酒,醬油,香油,香菜。

  做法

  1、豬油燒熱,加蔥姜蒜,花椒豆豉郫縣豆瓣醬炒香。

  2、魚進鍋兩邊一炸,加米酒、醬油或者面醬,蓋上鍋蓋咕嘟(土話,就是中大火悶著),中間翻個身。千煮豆腐萬煮魚,別怕煮老了。

  3、等聞到滿家的香味,就是差不多好了。大火收下汁,裝盤後淋點香油。

  結語:以上就是為大家介紹紅燒魚的家常做法的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了紅燒魚怎麼做比較好吃了吧,小編推薦的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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