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 養生減肥菜 2017/2/21

炒花蛤的做法 這樣做花蛤滋味好

  現如今很多人在外面吃燒烤都會點一份炒花蛤,因為這道菜很是鮮美,爆炒花蛤的的同時再放一些辣椒香味立馬就迸發出來了,不喜吃辣的人也可以少放些辣椒。朋友們想知道花蛤的做法及爆炒花蛤嗎?下面就為大家介紹炒花蛤的做法。

  花蛤的肉質鮮嫩,用作爆炒很是入味,吃一口滿嘴都是鮮辣味,讓人很是滿足,下面就來為大家介紹幾種它的做法。

  做法一

  材料

  花蛤500克,鹽,味精,生粉,花生油,姜,蔥。

  做法

  1.事先將花蛤泡在鹽水中,讓其將沙子都吐干淨,然後再將姜和蔥洗淨切段備用。

  2.熱鍋倒油,等油溫升高到7成溫的時候,在裡面先倒入姜炒一會,在立馬放入花蛤翻炒。

  3.將生粉倒入小碗並用冷水泡開,加入蔥,倒入生粉勾芡。

  4.這樣花蛤就可以起鍋裝盤了。

這樣花蛤就可以起鍋裝盤了

  做法二

  材料

  花蛤,蔥姜蒜末,鹽,糖,料酒。

  做法

  1.先把花蛤淘洗干淨,用開水煮到殼開(描述一下,如花瓣般綻放)。

  2.用蔥、姜、蒜末爆香油鍋。

  3.下鍋炒的同時放料酒、一點鹽(本身含鹽份)和糖,一兩分鐘就可以出鍋了。

  做法三

  材料

  花蛤500克,青椒1根,紅椒1根,姜3片,料酒2湯匙30ml,老干媽豆豉辣醬2湯匙30克。

  做法

  1、花蛤泡入鹽水中半小時,吐淨泥沙,反復沖淨後,撈出控水備用。

  2、青紅椒去蒂、去籽、洗淨後切塊。姜洗淨後切片。

  3、鍋中倒入油,中火加熱至5成熱,倒入豆豉辣醬和姜片炒香。

  4、再倒入青紅椒塊和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤開口即可。

  小訣竅

  1、此道菜還可以用其他蛤蜊來制作,程序和做法都是一樣的哈。

  2、蛤蜊買回來要用鹽水浸泡,但是水不要太多,剛剛蓋住蛤蜊即可。如不放鹽,在水中滴少許香油,也能起到同樣的效果。

  3、炒豆豉辣醬時要用中火,以免糊鍋。炒蛤蜊容易出水時,一定要調成大火爆炒,見到蛤蜊開口就可以出鍋了,以免蛤肉收縮,口感干硬。

  做法四

  材料

  花蛤600克,蒜肉2粒,金不換10克,紅椒1只,生油2湯匙。

  調味料

  辣椒膏l湯匙,魚露1湯匙,砂糖1茶匙,蚝油1湯匙,椰奶1湯匙。

  做法

  (1)紅椒切片,蒜肉剁碎。

  (2)花蛤用清水浸30分鐘,用小刀在兩邊略開一下,用開水燙開貝殼。

  (3)熱鍋下生油燒熱,下紅椒片、蒜茸爆香,加入辣椒膏、魚露、蚝油和砂糖,倒入花蛤,加入少許水,炒至花蛤熟透。

  (4)隨即下金不換和椰奶炒透即可。小訣竅花蛤用小刀先在兩邊稍稍挑開,這樣快炒時,調味料容易滲入於花蛤中。

  做法五

  材料

  辣椒1個或是2個,豆豉適量,花蛤300克,砂糖,醬油,油,蒜,姜,料酒。

辣椒1個或是2個

  做法

  1.花蛤洗干淨晾干水備用,辣椒洗干淨切碎,適量豆豉混合蒜姜剁碎備用。

  2.豆豉茸辣椒爆香油鍋,下花蛤和1大茶匙料酒爆炒片刻後,加少許醬油,少許砂糖調味爆炒至花蛤轉色 花蛤殼爆開即可裝盤。

  做法六

  食材

  花蛤500g,青椒1個,老姜2片,蒜2瓣。

  調料

  干辣椒2只,花椒3g,鹽1/2茶匙(3g),油1湯匙(15ml)。

  做法

  花蛤放入盆中,加入沒過花蛤的冷水,並滴入幾滴芝麻香油,靜置3小時,使花蛤吐盡泥沙。老姜切絲,蒜切片,青椒洗淨,去籽後切成菱形塊。

  大火加熱無油的炒鍋至泛起白煙,放入花蛤翻炒3分鐘,使花蛤中的水分排出並張開貝殼。將花蛤撈出備用。

  中火加熱炒鍋中的油至4成熱,放入花椒、辣椒煸炒出香味,待油溫升高至6成(辣椒顏色微微變深),放入姜絲、蒜片、青椒塊爆炒1分鐘,加入花蛤繼續翻炒2分鐘,最後調入加鹽即可。

  做法七

  材料

  新鮮洗干淨的花蛤一份,蔥姜蒜適量(沒蒜用韭菜,沒韭菜就用蒜),干紅辣椒花椒適量(根據自己口味),醬油,醋少量,鹽適量。

  做法

  1、鍋內放花生油,燒八九成熱後加蔥、姜、蒜、辣椒、花椒爆香。

  2、加花蛤翻炒,依次加入鹽、醬油、醋。

  3、翻炒至花蛤慢慢張開口,沒有閉口的時候關火,炒時間太長肉會變老。

  4、最後撒點韭菜段出鍋。

  小訣竅

  不要用味精了,花蛤本身已經很鮮了,鹽也要拿捏好,因為海鮮本身有鹹味。怕吃到花椒的可以先單獨把花椒在第一步放油裡炸出香味再撈出。

  結語:以上就是為大家介紹的炒花蛤的做法的內容。現在大家都知道如何制作炒花蛤了吧,這道菜味道鮮香麻辣,吃海鮮還是適當的放些辣椒味道會更好。文章中介紹的做法都很簡單,感興趣的朋友可不要錯過了。

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