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 養生減肥菜 2017/2/21

糟溜魚片的做法 在家自制美味糟溜魚片

  糟溜魚片是日常生活中常見的一款美味佳肴,制作好的糟溜魚片味道非常的棒,那麼大家知道糟溜魚片的做法嗎?糟溜魚片怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下糟溜魚片的做法大全吧。

  糟溜魚片的做法很多,味道也都很鮮美,下面大家就一起來看看糟溜魚片的做法大全吧。

  做法一

  材料

  鲈魚1條,黑木耳幾朵,鹽3克,糖10克,糟鹵40克,白胡椒粉3克,蛋清半個,澱粉適量。

鲈魚1條,黑木耳幾朵,鹽3克

  做法

  1、鲈魚宰殺洗淨,去頭、去龍骨、去魚皮、去肚膛,斜片成約5mm厚的片。

  2、加入鹽和胡椒粉拌勻,拌入蛋清和干澱粉攪拌均勻,入冰箱冷藏2小時,黑木耳用清水泡軟後洗淨撕開,用水煮開一分鐘後撈出鋪放在盆裡。

  3、炒鍋燒熱用油滑鍋後另放油燒至三成熱,將魚片逐片放入。

  4、魚片全部放入,至魚片發白立即倒出濾油。

  5、鍋內放清水和鹽、糖調味後,輕輕地放入魚片小火燒開。

  6、加入糟鹵輕輕地晃動鍋,不要用鍋鏟多翻動魚片,以防魚片碎散,慢慢地淋入水澱粉勾薄芡後出鍋,倒入鋪放黑木耳的盆裡即可。

  做法二

  材料

  龍利魚批斜刀片,水發黑木耳,姜絲,鹽,白糖,生粉,糟鹵。

龍利魚批斜刀片,水發黑木耳,姜絲,鹽,白糖,生粉,糟鹵

  做法

  1、魚片用料酒、鹽和生粉漿好(半天左右),把魚片用冷油拌一下。

  2、另起油鍋,待油溫達到中等熱度時,把魚片一片一片分開放入熱油中拉熟,盛出瀝油備用。

  3、鍋裡留少許油,燒熱後放入姜絲爆香,再放入黑木耳煸炒至熟,再放入備用的魚片,倒入半瓶糟鹵,放白糖,再用水澱粉勾芡即可裝盤。

  做法三

  材料

  鲈魚(黑魚)一尾500g,糟酒適量,澱粉一勺,雞蛋一個,鹽、蔥姜少許,油250g。

  做法

  1.將魚洗淨,取魚身兩面的肉,片去魚骨留肉,用斜刀把魚片成片,放碗裡加糟酒,小半勺澱粉,一點鹽,一半蛋清順一個方向攪拌,攪上勁待用。

  2.取一碗放糟酒半碗加澱粉半勺,鹽少許攪伴開。

  3.鍋放油燒到3成熱,放入魚片劃炒變色即撈出。

  4.炒鍋內放少許油燒熱,放蔥姜爆香放入2迅速劃炒然後到入魚片翻炒1分鐘即可裝盤。

  做法四

  材料

  牙片魚肉250克、青豆、筍尖、香菇、蛋清、鹽、味精、雞粉、雞湯、料酒、粉團、花生油、大蔥油。

牙片魚肉250克、青豆、筍尖、香菇

  做法

  1、將魚肉切成片,入鹽、味精、料酒煨透,入蛋清、粉團上漿。

  2、鍋內加花生油燒至二三成熱後,一片片放入魚片,魚片浮起後,撈出入漏勺瀝油。

  3、鍋內加雞湯,加入青豆、筍片、香菇片,調好口味,加上魚片,勾芡,淋大蔥油,盛入鮑魚盤內即成。

  小訣竅制作關鍵

  魚肉不可片得太薄。

  勾芡時火候要溫。

  上漿要勻,過油溫度不可過高。

  做法五

  材料

  鲷魚片2大片,青椒1/2個,黃椒1/2個,蒜頭2粒,A.糖2大匙,白醋3大匙,鹽1/2小匙,水3大匙,B.太白粉少許,料理米酒1小匙,太白粉1小匙,鹽少許。

  做法

  1.鲷魚片切小片,用腌料腌約10分鐘備用。

  2.取一鍋水煮沸後立即熄火,將作法1的魚片放入鍋中蓋上鍋蓋焖約5分鐘,撈起備用。

  3.蒜頭切末;青、黃椒切片,備用。

  4.熱一鍋,放入一小匙油,放入作法3的蒜末爆香後,放入作法3的青、黃椒片略炒,再加入所有調味料及作法2的鲷魚片炒勻即可。

  結語:以上就是為大家介紹糟溜魚片的做法全部內容,相信大家在看完全文之後,已經了解了如何制作出美味的糟溜魚片了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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