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“我喜歡芒果散發淡淡的香氣。喜歡水果入菜的清新。芒果與西蘭花的混搭不但營養豐富顏色也水分誘人。看著就有食欲！口感清雅香脆，是一道秋季去
“毛芹炒香干是家庭飯桌上很常見的一道家常菜,風味獨特的香干搭配香氣濃郁的毛芹,因為口感好、滋味鮮,很受主婦的歡迎。主要是簡單營養豐富，
“絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“
“喜歡上絲瓜以後，發現絲瓜營養價值非常豐富，絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B1，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔
“拍黃瓜是一道家常涼菜，主料是黃瓜，用各種調料拌制而成。清涼爽口，適合夏季食用。夏天天氣炎熱，沒胃口吃飯，可以試試做這道菜，不用開火，
“孕前期要多吃易消化的食物，並且要營養豐富。面食就是很好的選擇。紫菜和海帶等海產品，不喜歡吃的也要稍微多吃點。三餐其實只要搭配好，和平
“煎冬瓜,還記得小時候一到夏天,外婆家的菜園,冬瓜結得好大個.外婆總是摘那個頭最大的,然後我們幾個小家伙用抬,滾各種方法弄回家,讓外婆
“俗話說：韭菜黃瓜兩頭鮮。說的是黃瓜和韭菜在剛上季的時候和即將要下季的時候，反而更鮮嫩味美。 黃瓜拍松了用蒜泥調了吃，是很爽口的，自
“買了松茸菇，很香，忍不住就要下手了，把它制作成各式美食是我的使命啊，哈哈！ 今天用它煲湯了，煲湯的時候滿屋子都是香氣，真的太贊了哦！
“營養貼士： 紅薯營養價值很高，沒到秋冬季，大街上除了栗子香就是紅薯香了 烤紅薯大家都喜歡尤其是女士，據我了解我周圍餓女士還沒有那個不
“杏鮑菇不要撕太細，一定要比胡蘿卜和青椒絲粗一些才好，杏鮑菇炒出來還會縮水的。” 食材明細 杏鮑菇 適量 胡
“記得剛剛兌換了豆漿機，興奮的換著花樣打著豆漿吃。其中也做過南瓜糯米豆漿的，微甜，很好喝。今天親戚又送了個大南瓜，我加了花生與玉米粉，
“西柚燕麥番茄盞，O(∩_∩)O~自己給起的名，其實是記得哪本雜志上看到過的，就是翻不到了（雜志太多~~），家裡那個西柚還是兩個禮拜前
“夏洛特這個甜點可以追溯到17世紀，最早是一位英國點心師發明並以夏洛特女王命名的。一開始的夏洛特是面包夾以蘋果陷，之後，在法國，名廚卡
“檸檬的酸甜，配上祁門紅茶果香、蘭花香、蜜糖香的隽永香氣，便成就了一壺清香爽口、顏色明亮、如午後陽光般溫馨的小資檸檬茶。三兩閨蜜，喝著
