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 養生減肥菜 2017/2/22

炸醬面的做法 教你制作美味的炸醬面方法

  雜醬面自古以來是漢族面食。流行於北京 、天津,遼寧、吉林等北方地區,由菜碼、炸醬拌面條而成。其過程就是將黃瓜、香椿、豆芽、青豆、黃豆切好或煮好,做成菜碼備用。最後做炸醬,將肉丁及蔥姜等放在油裡炒,再加入黃豆制作的黃醬或甜面醬炸炒,即成炸醬。

  1、先買一袋干黃醬(一小袋即可,如果是兩個人的話)

  2、回家把干黃醬倒出來(多少視你的食量而定)放在一個碗裡。然後用水(生水就可)慢慢調勻

干黃醬

  3、肉切成小丁(最好是有一點肥的,比較香)丁越小越好?nbsp;蔥切成末,備用。

  4、油鍋燒熱,倒油。多少視你的喜好而定。當然不要太少了,否則粘鍋

  5、待油燒熱後,放入肉丁,煸一煸。

  6、待肉丁8成熟時,把調好的醬倒入鍋內。這時的火要調成小火

  7、在小火上慢慢熬醬,用鍋鏟不斷攪動,以免粘鍋。同時視醬的稠稀添加適量的水。

  8、將切好的蔥末倒入鍋內,並打兩個雞蛋(半袋干黃醬放兩個雞蛋比較合適)放入醬內,用鍋鏟攪勻。

  9、待醬出香味,色澤變成油亮的微黃色時關火,把醬出鍋。(熬醬的時間越長越好,因為就可以把黃醬中的油逼出來了)

  10、吃不了的醬(熬好的),放在碗裡,上覆保鮮膜放入冰箱內保存,下次再吃。最好不要放在露天,以免生毛。

  注意

  熬醬時千萬別放鹽!!!因為醬本身就是鹹的。

  以上是醬的方法,以下是菜碼的做法

  1、黃瓜洗淨切絲,備用

  2、黃花、木耳用水發好,備用。雞蛋、西紅柿備用

黃花

  3、綠豆芽、芹菜焯好備用

  4、鍋放火上,放少許油燒熱。把雞蛋放入鍋內(一個即可)炒雞蛋放入切成幾瓣的西紅柿,滑鍋(這也是為了有湯,而且清口)再放入發好的黃花和木耳。放少許鹽。因為醬會比較鹹,所以所有的菜都要淡!

  最後,下面條,面條煮好後,就可以拌醬和自由放喜歡的菜碼了。一碗美味的炸醬面出來了!

面條

  老北京炸醬面

  材料

  半肥瘦肉末500克、六必居黃醬1袋、清水150毫升、京蔥1根、老抽1勺、綠豆芽200克、黃瓜1根、面條適量、大蒜適量、醋適量。

  做法

  1、把老抽和黃醬倒入一個大碗內,然後加入150毫升清水用筷子慢慢調勻;京蔥切成碎末備用;

  2、炒鍋內倒入比炒菜更多的油燒熱,油熱後放入京蔥末翻炒半分鐘後倒入肉末一起翻炒至變色脫生,然後倒入調勻的黃醬用最小火慢慢翻炒78分鐘即可;

  3、把洗淨的綠豆芽放入沸水中焯燙一下馬上撈出;黃瓜洗淨後切成絲;大蒜剁成蒜末備用;

黃瓜

  4、把燙過綠豆芽的水燒開後放入面條煮熟,然後撈出面條浸入冷開水後撈起盛入碗內;

  5、最後把綠豆芽和黃瓜絲夾到面條上再盛入1勺炒好的炸醬大蒜末,再倒少許醋拌勻即可。

  貼心建議

  1、炒炸醬的豬肉最好選用半肥瘦,油也要比炒菜的油稍微多一些,炒醬的時候要用小火慢慢炒出來的醬才會特別香

  2、綠豆芽在開水中焯燙5秒即可,不要燙得太軟,有點脆脆的口感才好味喲

綠豆芽

  3、我個人覺得醋和大蒜是炸醬面的精化,最好不要少掉這兩樣,我見很多北京人吃炸醬面都是就著整個大蒜生嚼,受不了的還是像我一樣剁成蒜末吧

  4、木瓜說,正宗的炸醬面是在餐館吃不到的,只有自家做得才美味,而且要是自己做的手擀面那就更棒了

  結語:現在你知道雜醬面是怎麼做出來的了吧!其實不僅僅是這些,日常生活中,北京人也非常喜歡吃面,炸醬面、打鹵面,好幾種吃法,在這裡我們專門講老北京炸醬面。