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 養生減肥菜 2017/2/22

熏肉的做法 3種做法教給大家

  熏肉是日常生活中長劍的食材之一。熏肉肥而不膩的口感獲得了人們對它的喜愛,熏肉的營養價值非常豐富。蛋白質高。那麼你知道熏肉是怎麼做出來的嗎?下面就編就為大家介紹幾種熏肉的方法。

  自制熏肉

  材料

  五花肉約1.5公斤,細鹽300克,花椒適量。

  設備:燃氣BBQ烤爐,熏箱(SMOKER),鋸末(SAW DUST),花椒,碎橘子皮。

熏肉是日常生活中長劍的食材之一

  做法

  1 將五花肉切成約6英寸長,半英寸寬大小。

  2 用小火將細鹽和花椒在鍋裡翻炒後放涼。

  3 將切好的五花肉逐個粘滿炒好的鹽,放入大瓷碗中,密封,放入冷藏。

  4 兩天後,碗中有水出來,將肉上下翻動,再放兩天。

  5 將腌好的肉拿出,洗盡上面的鹽,在大太陽下曬一天。

  熏制五花肉

  1 將熏箱放在烤爐上,爐火要直接烤到箱外底。

  2 將鋸末,花椒,橘子皮拌勻,均勻地鋪在箱內底。

  3 放上烤架,將腌好曬干的肉放在烤架上,蓋上蓋子。

  4 點火熏烤。火不要太大,隔時將肉翻動,直至肉熏黃為止。

點火熏烤。火不要太大,隔時將肉翻動,直至肉熏黃為止

  柴溝堡熏肉

  菜譜簡介肥不膩口,瘦不塞牙,噴香可口。

  材料主料:肥瘦豬肉5000克。

  調料:八角50克,花椒8克,茴香籽[小茴香籽]15克,桂皮10克,丁香5克,砂仁5克,肉豆蔻6克,大蔥20克,白皮大蒜20克,姜15克,甜面醬50克,醬油100克,醋15克,腐乳(紅)8克

  做法

  1.備料:選用膘肥約3厘米的二級豬肉50千克,切成16至17厘米見方的大塊,厚度一般在1.6厘米左右。

  2.裝鍋:煮肉時先放脊肉,其他帶皮肉塊分層碼在上面。另外加入大蔥1千克、大蒜250克、鹽適量。最後加水沒住肉塊,慢火煮開後,再放甜面醬,黑面醬、醬豆腐、醬油和醋。

  3.煮制:開鍋後肉塊上下翻個,繼續以慢火焖煮沸,每30分鐘翻1次鍋,煮2至4小時,因為是慢火煮肉,油層嚴嚴的覆蓋在肉湯上,鍋內佐料味能全部入肉,因而肉味香美,這是制作柴溝堡熏肉的關鍵。

  4.加料:煮肉湯可連用7次,每次應追加適量涼水、食鹽、大蔥、大蒜、姜等。其他甜面醬等調味料加量要根據肉湯成色,靈活掌握。

  5.熏制:要瀝盡油湯,碼放在鐵血箅上,鐵箅睛的鐵鍋內入柏木鋸末150至200克,蓋鍋蓋,用慢火加熱15分鐘,即可出鍋。

  色澤紫紅,亮光光,肉皮上冒著晶瑩的小油胞,不僅營養豐富,而且有醒胃,去寒,消食等作用。

要瀝盡油湯,碼放在鐵血箅上,鐵箅睛的鐵鍋內入柏木鋸末150至200克

  長春熏肉

  菜譜簡介肥而不膩,色澤光亮,味美適口。

  材料主料:肥豬肉1000克,

  調料:大蔥20克,姜20克,白皮大蒜20克,醬油200克,白砂糖20克,料酒15克,鹽20克,白芷3克,沙姜3克,草果6克,陳皮3克,肉桂3克,茴香籽[小茴香籽]3克,藁本3克,肉豆蔻5克,花椒3克,八角3克,草豆蔻3克,砂仁3克。

菜譜簡介肥而不膩,色澤光亮,味美適口

  做法

  1.將肉切成250克重的大塊,用水泡20分鐘,將肉刮洗干淨。

  2.鍋內放入水燒開,將肉打個水焯撈出。

  3.鍋內加入水,調料,香料(包在紗布內)和硝酸鈉2克,開鍋後用慢火煮1個小時40分鐘即熟。

  4.把煮好的肉撈出放在熏鍋的篦子上,鍋內再放入白糖,蓋上蓋加熱冒黃煙時離火,熏2分鐘左右即好。

  結語:以上就是為大家介紹熏肉的做法的全部內容,不知道大家有沒有都學會呢?熏肉雖然好吃,但也是煙熏出來的,所以小編在這提醒大家熏肉雖好吃,也不要多吃哦。