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 養生減肥菜 2017/2/22

豬大腸怎麼做好吃 完整做法介紹給大家

  食用豬大腸已經有幾十年的時間了,豬腸是用來輸送和消化食物的,有很強的韌性,營養價值也是很高,有大量的蛋白質和少量的脂肪,還含有人體所必須的微量元素,豬大腸的做法也是多樣,好吃又簡單。下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  豬大腸的做法:辣子肥腸

  辣子肥腸需要的食材

  豬大腸500克,干辣椒、花椒、蒜片、料酒、醬油、糖、姜片、鹽、雞精。

  方法步驟

辣子肥腸的方法步驟

  1、將非常放在一個干淨的盆中,在盆中倒入面粉、啤酒來回揉搓,直至肥腸上的污物洗淨。

  2、用流動的水將非常沖洗干淨。

  3、在鍋中放足量的水,放入洗干淨的非常,倒入料酒、姜片煮沸。

  4、沸騰後撈出肥腸。

  5、另外取一個鍋,在鍋中加入足量的清水、姜片、料酒,將非常放在鍋中煮軟。

  6、肥腸煮軟後,撈出,瀝干,待非常涼後切成小塊備用。

  7、干辣椒切成兩段,姜蒜切片。

  8、在炒鍋中放入少量的油,油燒到六成熱時,倒入非常,加入少許的鹽轉中火慢慢的煸干水分。

  9、直到非常有些干之後,瀝干後盛出。

  10、鍋內留底油小火慢焙花椒、辣椒段,直至出香味瀝干油盛出備用。

  11、在鍋中留少許油,將姜片放入爆香,放入之前煸好的肥腸、花椒、蒜片、辣椒,放入適量的鹽、醬油、雞精、糖、迅速翻炒均勻,直到辣椒呈暗紅色後即可關火盛出。

  豬大腸的做法:莴筍炒大腸

莴筍炒大腸

  莴筍炒大腸需要的原料

  豬大腸、莴筍、酸辣椒、鹽、醬油、醋、油、十三香、味精、紅辣椒。

  做法步驟

  1、大腸清洗干淨,切絲,莴筍去皮切片,辣椒切碎。

  2、在鍋中放入足量的油,放入大腸絲大火炒勻,淋少許的醋去味。

  3、放入酸辣椒炒勻,再放進莴筍和紅辣椒。

  4、放入鹽、醬油翻炒,出鍋前放進十三香,雞精即可。

  小貼士

莴筍炒大腸小貼士

  1、大腸有異味,要仔細清潔干淨。

  2、放入醋也能有效的去除異味。

  家常豬大腸的做法:熘肥腸

  熘肥腸需要的食材

  豬大腸、青紅椒、蔥姜蒜、醬油、花椒、料酒、大料、鹽、桂皮、香葉、鹽。

  做法步驟

  1、把腸子放入水中,加入少許的鹽和小蘇打清侵泡,將泡好的大腸翻過來,清洗掉腸壁上的肥油。

  2、鍋中加入水放入清洗干淨的肥腸以及花椒、蔥段、姜片、1片桂皮、1個大料、1片香葉,直到大腸變軟。

  3、青紅椒切三角塊,蔥姜蒜切碎丁,煮軟撈出後的肥腸切成菱形塊。

  4、在鍋中放入少許油,6成熱時放入蔥姜蒜碎炒香。

  5、炒香後,放入肥腸翻炒,再放入青紅椒繼續煸炒一會。

  6、最後水澱粉,芡汁均勻掛上後即可關火。

  烹饪技巧

  1、這道菜最後一定要勾個芡汁,這才是熘。

  2、醬油主要就是為了提色,適量放點即可。

  大腸如何清洗

大腸如何清洗

  1、買回來的時候,就用流水沖洗兩遍。

  2、然後用粗鹽把腸搓1遍,放置10分鐘。

  3、然後把肥腸翻開,用菜刀除去內部過多的肥油,否則吃的太膩。

  4、鍋中加水燒開,肥腸下鍋,用熱水燙2分鐘,加上幾滴料酒,去掉異味。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對豬大腸的吃法已經完全了解了呢?豬大腸的吃法很多,營養也很豐盛。以上是小編給大家介紹的幾種關於它的吃法,制作簡單易懂。您如果想要嘗試一下就趕快動手吧,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。