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 養生減肥菜 2017/2/21

平底鍋菜譜 推薦這幾款食譜做法簡單

  平底鍋可是一個神器,用平底鍋可以做出很多很多的美食,一個平底鍋抵得上各種鍋,而且用平底鍋做的菜受熱均勻,不會出現下面熱糊了,上面還沒熟的情況,那麼大家知道平底鍋可以炒菜嗎?平底鍋可以做什麼呢?下面小編就為大家介紹一下平底鍋食譜。

  平底鍋可以做什麼?平底鍋可以做很多很多的佳肴,如果想了解更具體的小編就為大家介紹一下幾款平底鍋食譜,大家一起來看看吧。

  平底鍋做香酥蛋卷

  材料

  雞蛋2顆,低筋面粉55克,黃油50克,細砂糖45克,黑芝麻10克。

  做法

  1.雞蛋加糖在碗內用手動打蛋器攪拌均勻,至砂糖溶化。

  2.黃油放入小碗內,隔熱水加熱至溶化成液態。

  3.將溶化成液態的黃油倒入蛋液中,攪拌均勻。

  4.加入低筋面粉拌勻。

  5.用手動打蛋器攪拌至無明顯顆粒的糊狀。

  6.加入黑芝麻拌勻。

  7.不粘平底鍋先不要燒熱,裝一大匙的蛋糊放入鍋內.

  8.晃動鍋子,將鍋子裡的蛋糊平攤開來。

  9.用小火加熱鍋子,待見到蛋皮邊緣有些微黃色時,小心的用手掀起蛋皮,翻面。

  10.同樣將蛋皮的另一面用小火煎至有些微黃色。

  11.乘熱用筷子將蛋皮卷起,卷起後放至一邊定形2分鐘即可。

  小訣竅

  1.煎蛋卷最好是用不粘的平底鍋,不然會粘鍋,導致掀不起來。在倒入面糊前,不要加熱鍋子,鍋子如果有溫度的話,面糊就攤不開了。每次煎完蛋卷後,還是要把鍋子用涼水沖涼,再用干布擦干才行。

  2.看蛋卷是否熟了,要看邊緣有些黃色,就可以掀起來了,如果煎的時間不夠,或是蛋卷太厚的話,做出來的成品就不夠脆。

  3.卷蛋卷的時侯,動作要快,時間長了,蛋卷就會變脆,卷不起來了。卷好後要放至定形片刻。

  迷你蝴蝶酥(平底鍋制作)

  材料

  面粉,豬油,糖,水。

面粉,豬油,糖,水

  做法

  1.水油面團,面粉+豬油+糖+水,揉成光滑的面團,蓋上濕布醒20分鐘。

  2.油面團:面粉+豬油,用疊加方法拌勻。

  3.水面團包裹油面團,擀成長方形,然後三折,再擀開,連續三次,最後分別從兩頭卷起,疊加,用濕布蓋上醒20分鐘。

  4.拿出醒好的卷,用刀切片。

  5.平放在平底鍋內,蓋上蓋,小火進行烤制(也可以油鍋炸)。

  6.烤到兩面發黃就可以出鍋了。

  平底鍋小蛋糕

  材料

  低筋20克,雞蛋1個,牛奶10克, 色拉10克,食鹽0.5克,白糖20克。

  做法

  1.蛋白和蛋黃分開,蛋白加入白糖和鹽。

  2.用打蛋器打至蛋白倒扣不倒。

  3.低粉過篩備用。

  4.蛋黃加入油和牛奶攪拌均勻。

  5.加入過篩後的低粉攪拌均勻。

  6.加入打發好的蛋白。

  7.自下而上攪拌均勻。

  8.平底鍋中放入油紙四層。

  9.將攪拌好的面糊倒入油紙上。

  10.蓋蓋用中小火慢慢將蛋糕做熟。

  小訣竅

  1、平底鍋因為是底部加熱,所以,蛋糕面糊不宜太厚,如果太厚了,會導致上面沒熟,底部已經糊了。

  2、我在平底鍋底部墊了幾層油紙。如果不墊,會有些焦黃色的蛋糕底。

  3、整個過程,蛋白打至倒扣不倒是關鍵。火也不能大。否則會烤焦。還不熟。

  一個烘焙門外漢的作品 ——平底鍋蛋糕

  材料

  雞蛋四個,面粉100克,糖30克,果醬。

雞蛋四個,面粉100克,糖30克,果醬

  做法

  1.蛋清和蛋白分別放到兩個碗裡,不能用水,蛋清裡不能有蛋黃。

  2.蛋黃裡加些糖攪勻,放入面粉攪拌,不要用力朝一個方向攪,會起筋,上下拌就可以。不要有面泡,一定要攪拌充分。

  3.蛋清加入白糖打出白泡,再加入一點白糖直到打發至扎根筷子不倒的程度。

  4.把蛋黃面粉液裡加入一部分蛋清泡,上下拌勻,再放入另一部分蛋清泡拌勻,動作要慢。

  5.平底鍋燒熱,加入一些黃油,把一部分蛋糕液倒入攤平,小火,蓋上鍋蓋煎熟取出。

  6.抹上果醬卷起來切塊食用。

  平底鍋脆皮蛋卷

  材料

  普通面粉110g,黃油100g,雞蛋4個,白糖90g,黑芝麻20g。

  做法

  1.雞蛋+白糖,放在一個大盆裡,用打蛋器攪勻(不需要打發)。

  2.黃油微波爐打30秒左右融化成液態,加入蛋液中,攪勻。

  3.加入面粉和黑芝麻攪勻。

  4.調和成稠稠的面糊。

  5.平底鍋放灶上,先不要開火,兜一大勺面糊放在鍋中間。

  6.手持鍋子轉動,把面糊轉開,在鍋底呈一薄層。

  7.開小火滿滿加熱,等蛋卷一面邊緣有些焦黃,和鍋底脫開的時候翻面再加熱到另一面也同樣程度。

  8.把蛋餅倒在案板上,用一根筷子迅速卷起成蛋卷狀,卷到最後固定一會兒,稍涼就定型了。

  9.把平底鍋用冷水沖涼擦干,再繼續做下一個,直到全部做完。

  鮮肉月餅(平底鍋制件)

  材料

  面粉,豬肉,豬油,黃酒,老抽,生抽,鹽,糖,雞精,雞蛋,澱粉,水。

  做法

  1.買絞好的肉糜放入一個大碗中,加入少許水、黃酒、鹽、老抽、生抽、糖和一個雞蛋,順著一個方向攪拌5分鐘,然後再放入澱粉和雞精,攪勻入冰箱冷藏備用。

  2.水油面團:面粉+豬油+水,揉成光滑的面團,蓋上濕布醒20分鐘。

  3.油面團:面粉+豬油,用疊加方法拌勻。

  4.把兩個面團都切成等量的小劑子,水面團包裹油面團,擀成長方形,卷起,用濕布蓋上醒20分鐘。

  5.拿出醒好的卷豎起用手壓扁,然後把面團弄成錐形包入豬肉餡,收中朝下,用手壓成扁形。

  6.放入平底鍋蓋上蓋,大火2分鐘焖10分鐘,然後再大火1分鐘焖5分鐘。

  7.翻面後重復第6步操作。

  8.這道點心外表沒烤出來的漂亮,但味道是不差的。這對於沒有烤箱的人來說是個不錯的選擇,可以解解饞。如果第二天吃可放微波爐高火加熱一分鐘美味依然。

  結語:以上就是為大家介紹平底鍋菜譜的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了平底鍋可以做什麼食譜了吧,小編介紹的是幾款簡單的面食,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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