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 養生減肥菜 2017/2/21

電壓力鍋菜譜 做法不是一般多

  電壓力鍋可以做出很多美味的佳肴,而且做法簡單,美味鮮美,很多人都喜歡用電壓力鍋制作出美味的食物,那麼大家知道電壓力鍋可以做什麼嗎?電壓力鍋菜譜有哪些嗎?下面小編就為大家介紹一下電壓力鍋菜譜大全吧。

  電壓力鍋食譜種類很多,而且味道都非常的棒,下面大家就一起來看看如何用電壓力鍋做出美味佳肴吧。

  做法一

  材料

  土雞一只,土豆7個,蒜3頭,姜適量,八角1個,蔥一根。

土雞一只,土豆7個,蒜3頭,姜適量,八角1個,蔥一根

  做法

  1、土雞斬成小塊,土豆切滾刀塊,蒜姜切片。

  2、油鍋加熱,放入蒜片和姜片,1湯匙郫縣豆瓣醬,花椒10粒炒出香味,把雞塊放入,同時放入1個八角,一起翻炒,炒的過程中,可以放1茶匙糖,1湯匙老抽上色。

  3、雞塊炒干後,放溫水沒過雞塊,大火炖開關小火,炖1個小時後,試試雞塊是否已經爛了,如果炖爛了就可以放入所有土豆塊。

  4、鍋蓋打開,大火收湯,土豆在收湯的過程中就可煮好。

  5、等湯還剩1/2就好,關火後放入蔥段。

  做法二

  材料

  整雞一頭,土豆,蔥,姜,料酒,生抽,老抽,冰糖,鹽,雞精,食用油適量。

整雞一頭,土豆,蔥,姜,料酒

  做法

  1.雞切小塊;蔥切段,姜切片。

  2.土豆去皮切滾刀塊。

  3.鍋內熱油,爆香蔥姜。

  4.加入雞塊,翻炒至變色。

  5.加入適量料酒、生抽、老抽翻拌均勻。

  6.加入適量水約至2/3處。

  7.加入適量冰糖,大火煮開,轉小火焖炖約15分鐘。

  8.加入土豆繼續焖炖至土豆熟軟,湯汁濃稠,加鹽和雞精調味即可。

  做法三

  材料

  糯米,白糖,蓮藕,冰糖,紅糖,桂花糖。

  做法

  1.糯米提前一天浸泡,洗淨瀝干,倒入白糖拌勻。

  2.蓮藕洗淨不去皮,距頂端2cm處切開。

  3.用筷子往藕孔中填入糯米,用牙簽固定蓋子。

  4.藕放入高壓鍋倒入冰糖和紅糖,倒水,沒過藕。

  5.高壓蒸25min,放涼切片,淋上桂花糖就可以吃喽。

  做法四

  材料

  鮮藕,糯米,紫米,冰糖,桂花蜂蜜或糖桂花。

鮮藕,糯米,紫米,冰糖,桂花蜂蜜或糖桂花

  做法

  糯米、紫米洗淨浸泡2個小時。

  鮮藕洗淨去皮,切去兩頭並保留。

  將泡好的米放入鮮藕的孔裡,用筷子添實。

  使用牙簽將切下的頭與鮮藕固定,以防煮的過程中米從孔中溢出。

  將藕和剩余的米放入高壓鍋中加入水、冰糖大火燒開後,小火煮30分鐘。

  藕煮好後放涼,切成片狀,擺於盤中,並澆上桂花蜂蜜或糖桂花即可。鍋裡還留有藕香的粥呢,一舉兩得。

  做法五

  材料

  雞蛋1顆,薏仁粉4匙,低筋面粉4匙,白砂糖2匙,奶粉2匙,椰子粉2匙,香草粉1小匙,泡打粉半小匙,水2匙,黃金椰蓉2匙。

  做法

  1、大碗中放入低筋面粉4匙、薏仁粉4匙、奶粉2匙、白砂糖2匙、椰子粉2匙、泡打粉半小匙、香草粉1小匙,用湯匙拌勻。

  2、步驟(1)加入雞蛋1顆、水2匙用手動打蛋器拌勻。再加入2匙黃金椰蓉用湯勺拌勻。

  3、不粘平底鍋小火加熱,用湯勺舀一匙步驟(2),在鍋上鋪成餅狀,等到餅均勻出現小泡泡,將餅翻面,稍微烙出咖啡色後盛起,重復此步驟至步驟(2)用完。

  小訣竅

  1、煎餅涼了可以放入烤箱加熱150度8分鐘即可。

  2、喜歡吃甜一點的,上面可以淋一些蜂蜜或擠上適量奶油。

  結語:以上就是為大家介紹電壓力鍋菜譜的全部內容,相信大家在看完全文之後,已經了解了如何用電壓力鍋做出美味的菜肴了吧,小編介紹的是幾款簡單美味的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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