朋友們應該都知道檸檬蜂蜜茶的功效與作用是有很多的，女性朋友們可以經常喝些，它美容養顏的功效是很好的。這道茶的口感酸甜清新，很受人們的歡迎。那麼朋友們想知道檸檬蜂蜜茶怎麼做嗎?下面就為大家介紹檸檬蜂蜜茶的做法。
做法一
材料
新鮮檸檬適量，蜂蜜500ML。
做法
1)檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干淨，並切去檸檬兩頭。
2)檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。(早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好)。
小貼士
1)用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。
切檸檬的時候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會濺出來。
2)因為檸檬的酸性很強，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。
一個檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當的增減。
3)沖調檸檬蜜的時候不要用熱水，因為蜂蜜中含有酵素。
遇上熱水會釋放過量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成份被破壞。
做法二
原料
檸檬半個、蜂蜜兩勺、礦泉水1瓶。
做法
1、檸檬用水清洗後，拿鹽將表皮仔細地蹭一遍，去除上面的臘，切薄片。
2、取一個杯子，放入兩勺蜂蜜，放入檸檬片，倒入一瓶礦泉水，攪拌均勻即可。
做法三
材料
檸檬半個、蜂蜜適量、紅茶包3至4個。
做法
1. 把茶包放入用開水燙過的茶壺，用開水浸一下茶包並倒掉此次的茶水，然後再注入開水泡茶。
2. 檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。
3. 泡4-5分鐘左右，然後就可以倒入杯子裡慢慢享受了，現在可以加蜂蜜調味，或者等茶涼一點再加，會更健康。可以的話在茶杯裡加半片薄薄的檸檬片，那就更好看，更好喝了。
做法四
材料
檸檬若干個，糖，蜂蜜。
做法
1.檸檬洗淨切片放可密封容器中，加糖拌均。
2.密封後放冰箱，泡一晚即可。
3.兩片檸檬沖入1杯熱水，冷卻弄溫加蜂蜜即可。
做法五
材料
檸檬紅茶包，蜂蜜冰塊。
做法
1.首先將檸檬切片，然後和紅茶包一起放入杯中。
2.其次倒入開水把茶泡開後，調入蜂蜜，再放冰塊，即可。
做法六
材料
玫瑰花，檸檬，蜂蜜。
做法
1.先將玫瑰花用水沖一下，瀝干水分，在將檸檬切成薄片。
2.其次把洗淨的玫瑰花放茶壺內，再倒入1000ml開水，蓋上蓋焖大約3min左右，然後放檸檬片再蓋上蓋焖2min。
3.最後只需調入蜂蜜攪勻即可飲用。
做法七
材料
檸檬2片，馬鞭草5g，鮮迷迭香2支，蜂蜜1湯匙。
做法
迷迭香用冷水洗淨，瀝干水分備用。
馬鞭草裝入茶包備用。
馬鞭草茶包和迷迭香放入壺中，沖入適量熱水浸泡5分鐘。
待水溫降至80℃以下，加入檸檬片和蜂蜜調均即可飲用。
小訣竅
沖泡這道茶飲最好使用新鮮迷迭香，如果手邊沒有新鮮迷迭香，也可以用7g干燥的迷迭香代替。
功效
1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
2.化痰止咳：對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治愈，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。
3.祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。
4.消食：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯症。
5.健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食欲不振，肢倦乏力等症。
6.壯骨：預防或是輔助治療骨科疾病。
7.發汗解表：以發散風熱為主，適用於發熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數的風熱表症。
8.消炎止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感。
9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促進糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的脂肪平衡。
結語：以上就是為大家介紹的檸檬蜂蜜茶的做法的內容。現在朋友們都知道檸檬蜂蜜茶怎麼做了吧，這道茶品的功效是有很多的，有消食、祛脂降壓的作用。想要減肥的朋友可以試試，它的效果還是很好的。
延伸閱讀：
- 檸檬只泡茶太可惜 生活中有大妙用
- 檸檬汁的作用 女人應該巧用檸檬兩大功效
- 早上喝檸檬水好嗎 女人的美麗可以喝出來
- 檸檬美白牙齒 小心你的牙齒越來越薄
- 檸檬水的營養價值 秋季喝這物竟能美容
- 天天喝檸檬水好嗎 檸檬水的功效及好處
