减肥食谱网 >> 減肥食譜 >> 養生減肥菜 >> 大頭菜的腌制方法 腌制不同口味的大頭菜
 養生減肥菜 2017/2/21

大頭菜的腌制方法 腌制不同口味的大頭菜

  大頭菜是一種很特別的食材,大頭菜的做法很多,但是它特別適合腌制,下面我們就來看一下大頭菜的腌制方法,了解一下大頭菜的家常做法與外面的區別,下文中介紹了一些大頭菜不同腌制的方法,一起來看一下。

  大頭菜本身就是一種比較適合做腌制食品的食材,而腌制的方法也是各不相同,我們來看一下文中是怎麼腌制口味不同的大頭菜吧。

  腌大頭菜

  材料

  大頭菜,蔥,姜,蒜,香菜,辣椒油。

大頭菜,蔥,姜,蒜,香菜,辣椒油

  做法

  1.大頭菜,洗干淨。

  2.將大頭菜用手撕開,成為塊狀以備用。

  3.加鹽,用力揉搓。

  4.放置半天,把水倒出。

  5.加入蔥、姜、蒜、香菜、辣椒油拌好即可。

  大頭菜的傳統腌制方法

  材料

  大頭菜1顆,辣豆瓣醬2大匙,二砂糖50公克,淡醬油1大匙。

  做法

  1.首先將大頭菜去除外皮削干淨,切片並清洗干淨以備用。

  2.取一調理盆,放入作法1的大頭菜片,加入少許鹽(份量外)拌勻,靜置15分鐘讓大頭菜出水。

  3.把作法2的水瀝掉,再以手揉擠大頭菜,讓大頭菜再出水,瀝干水分。

  4.取一保鮮盒,將作法3的大頭菜片與所有調味料加入拌勻,放入冰箱冷藏腌漬約2天即可。

  大頭菜的傳統腌制方法

  原料

  大頭菜10斤,鹽500克,白酒200克,白糖350克,好醬油2000克,姜絲250克,生花生米750克,蒜片200克,味精100克,干辣椒250克,花椒、大料各適量。

蒜片200克,味精100克,干辣椒250克

  准備

  把大頭菜清洗干淨,削去外皮後切成細絲,晾干備用。一般晾一天即可。生花生米剝去外皮。干辣椒切成段。

  制作

  將晾干的大頭菜絲與鹽、白糖、姜絲、生花生米、蒜片、味精、干辣椒、花椒、大料、拌勻,裝入玻璃瓶等容器壓實,將白酒和醬油澆在上面,沒過大頭菜就可以了。然後加蓋密封,放涼爽通風處或冰箱冷藏,兩天後即可食用。

  香辣大頭菜的腌制方法

  原料

  大頭菜10斤,鹽8兩,油3兩,糖3兩,芝麻3兩,辣椒粉1兩,厚蒜片1斤,醋半斤,味精2兩。

糖3兩,芝麻3兩,辣椒粉1兩

  准備

  大頭菜洗淨去皮,切成細絲,晾干水分。

  制作

  炒鍋倒油燒熱,放入芝麻、辣椒粉炒出香味,然後關火放涼。最後把所有調料與大頭菜絲拌勻,裝入玻璃瓶壓實,密封腌制2天左右即可。

  甜辣大頭菜的腌制方法

  原料

  大頭菜1顆,辣豆瓣醬2大匙,砂糖100克,淡醬油1大匙。

大頭菜1顆,辣豆瓣醬2大匙,砂糖100克,淡醬油1大匙

  准備

  大頭菜去外皮削干淨,切片,放入拌菜盆,加入少許鹽拌勻,靜置15分鐘讓大頭菜出水。

  制作

  把大頭菜滲出的汁水瀝掉,再用手揉擠大頭菜,讓大頭菜再出水,瀝干水分。然後把所有調味料倒入拌菜盆,與大頭菜拌勻,裝入玻璃瓶壓實,密封腌制2天左右即可。

  酸辣大頭菜的腌制方法

  原料

  大頭菜5斤,鹽3兩,細紅辣椒粉1.5兩,植物油2兩,白糖2兩,大蒜末3兩,白米醋3兩,味精1兩。

  准備

  將大頭菜削去老皮洗淨,切成兩半或三瓣,放入盆中用涼水浸泡1~2天,中間換1次水。然後把泡好的大頭菜控去表面的水,切成絲,曬干水分備用。

  制作

  炒鍋倒入植物油燒至六成熱,關火,放入細紅辣椒粉,利用油的余溫炸出香味。這裡一定要控制好油溫,否則會糊掉。等鍋裡完全冷卻後,倒入大頭菜和所有的調味料,翻拌均勻,裝入玻璃瓶壓實,密封腌制2天左右即可。

  經驗分享

  一、去苦味

  大頭菜的本味有點發苦,切大塊用清水浸泡一到兩天能除去苦味。如果你不介意這種苦味,也可以不泡。

  二、腌制大頭菜時放點糖也可以去除苦味

  三、大頭菜可以切絲,也可以切片

  切好以後還可以用熱水焯燙一下,但時間一定要短,水開後倒入大頭菜,馬上關火,接著就可以撈出大頭菜,並馬上用涼水反復沖涼,這樣拌好的大頭菜絲才不會失去原有的脆生感,而且也不會有苦味了。

  但是請你記住,焯燙大頭菜是需要一定經驗的,如果焯過了就不好吃了。

  四、存儲問題

  大頭菜一般腌制2天就可以吃了,如果一時吃不完,要把容器放陰冷避光處儲存,幾個月都不會壞。

  結語:大頭菜的家常做法有很多,但是今天小編只介紹了一些大頭菜的腌制方法,因為相對來說,大頭菜腌制後味道還是不錯的,並且腌制大頭菜的做法也各不相同,味道也不一樣,作為一道鹹菜還是很不錯的。

延伸閱讀:

  • 干煸大頭菜 家常美味這樣做
  • 大頭菜的營養價值 大頭菜怎麼吃好
  • 大頭菜炒西紅柿 簡單菜品給您充足營養
  • 大頭菜怎麼做好吃 最好吃的大頭菜
  • 紫色大頭菜的做法 大頭菜百吃不厭的做法
  • 紫色大頭菜的做法 紫色大頭菜的3個做法