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 養生減肥菜 2017/2/21

炸花生米的竅門 輕松炸出美味花生米

  花生米的做法很多,也可以當下酒菜,特別是男士,喝酒如果沒有一盤炸花生米那都是說不過去的。不過炸花生米也是有訣竅的,到底炸花生米的竅門是什麼呢?下面我們通過一些做法來看一下吧。

  炸花生米雖然說是十分普通而且十分簡單的一件事,但是稍不留神做出來的花生米味道就會啊差那麼一點,到底有什麼竅門?

  炸花生米

  材料

  花生米適量,油適量,鹽適量。

花生米適量,油適量,鹽適量

  做法

  1、鍋洗干淨擦干水分,倒入少許油。

  2、接著倒入事先准備好的花生米。

  3、不停的來加攪拌花生米。

  4、待花生米變成深色後關火。

  5、裝入盤內散上鹽即可。

  小訣竅

  花生米受熱均勻的關鍵

  1、在油倒入鍋中後要馬上倒入花生米,不要在油加熱後再倒,這樣的話花生米才會受熱均勻還且不會糊掉。

  2、倒入花生米後就要不停的攪拌,以免只受熱一面。

  3、待顏色變深後就可關火,不要等,否則就會糊了。

  鹹香炸花生米

  材料

  花生,油,糖。

材料,花生,油,糖

  做法

  1、鍋中坐油,油較多,可沒過花生為最佳。

  2、倒入花生,開中火,不停劃圈炒動。

  3、至花生皮稍稍綻開,見其中的花生仁變黃,即可關火。

  4、這時還不要裝起,繼續劃圈炒動,直至油溫稍降。

  5、花生漓油,起鍋裝入在大容器中,放入2:1的鹽,糖,搖勻。

  小訣竅

  1、切不可買發芽,發霉的花生米。裡面有黃曲霉素,吃了事就大咯。

  2、一定要冷油,冷鍋。油要多,沒過花生米為准。

  3、劃圈的手一定不能在中途停止,否則花生米受熱不均,就不好吃了。

  4、鹽,糖無需太多,否則蓋住了花生的味道。

  5、最關鍵的就是,一定要放涼了吃,不會燙嘴,還會脆。

  6、一回多炸點,涼後裝入密封的容器裡,存起來,慢慢吃。

  7、即使再好吃,也務必少吃。特別膽道有問題,血粘度高的人不能吃。

即使再好吃,也務必少吃。特別膽道有問題,血粘度高的人不能吃

  酥炸花生

  材料

  花生,鹽,油。

  做法

  1、花生放油鍋裡炸熟。

  2、出鍋後均勻撒上鹽即可。

  酥脆花生米

  材料

  帶皮花生米適量,油少許,鹽少許。

  做法

  1、花生米洗淨,晾干水分,加入少許油攪拌均勻,再撒上鹽,攪均勻。

花生米洗淨,晾干水分,加入少許油攪拌均勻,再撒上鹽,攪均勻

  2、直接放入烤箱180度烤10分鐘,烤箱不用預熱。

  3、關火後,不要馬上取出,待烤箱涼了以後再取出。

  4、取出放涼,即可。

  結語:通過文中介紹的花生米的做法,我們知道了炸花生米的竅門,果然越簡單的事其實是越不容易做的,雖然炸花生米的過程中只是一個動作或者一個步驟的錯位,就會導致花生米糊掉或者不脆,所以掌握竅門很重要。

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