魚肚是日常生活中常見的食材,它可以制作出很多美味的佳肴,女性食用魚肚對身體非常的好,能夠起到美容養顏的功效,那麼大家知道魚肚的做法嗎?魚肚怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下魚肚的家常做法吧。
魚肚的食療效果非常好,它能夠補腎益氣,健脾明目,所以大家可以多吃一點魚肚哦。
做法一
材料
魚肚,蝦米,香菇,冬瓜,豬肉,姜片適量,鹽適量,生粉適量,料酒適量,生抽適量,生油適量,馬蹄粉適量。

做法
1.魚肚及蝦米用清水浸軟。
2.香菇用清水浸軟後切粒,冬瓜去皮洗淨後切粒,豬肉洗淨後切粒,然後用適量鹽、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小時。
3.鍋內放少量油,燒熱加入蝦米爆香後將碟備用。
4.水燒開後加入姜片,然後加入魚肚、蝦米、香菇、冬瓜及豬肉粒煮15分鐘。
5.然後加入馬蹄粉水調成羹狀,再加入適量鹽調味即可。
做法二
材料
魚肚100克。熟雞肉50克,火腿25克,味精1克,姜10克,蔥10克,醬油1克,紹酒25克,肉湯500克,奶湯500克,白面粉100克,雞油20克,豬油1000克(約號50克)。
做法
1.魚肚下豬油鍋炸透,用水泡軟,去盡油脂;切成3.5厘米見方,厚0.8厘米的片,下鍋用肉湯、紹酒煨一次撈起。火腿、雞肉均片成3.5厘米長、1.6厘米寬的薄片。
2.豬肉洗淨剁茸,加醬油及味精(0.5克)、姜(2克)取汁,蔥粒(1克)拌勻成餃餡。菠菜葉取汁入面粉內,揉面做成24張餃子皮,包餡煮熟待用。
3.炒鍋置中火上,下煮油,放姜、蔥炒香加入奶湯燒沸,打去姜、蔥,下味精、胡椒、川鹽後即下魚肚、菠餃、雞肉、火腿煮約1分鐘,舀入大圓盤,菠餃鑲邊,淋上雞油即成。
做法三
材料
用料魚肚150克,胡蘿卜100克,料酒、姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、香油各適量。

做法
1、魚肚發透,切成片。胡蘿卜洗淨,切成與魚肚同樣大小的片。姜切片,蔥切段。
2、將魚肚、胡蘿卜、料酒、姜、蔥同放炖鍋內,加水800毫升,武火燒沸,再用火炖煮35分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉、香油調味即成。
功效
補腎益精,健脾明目,美容潤膚。
做法四
材料
瘦肉半斤,香菇6朵,小蔥2根,雞蛋2個,干沙蟲3根,姜1小塊,雞精,鹽。

做法
1、先把雞蛋煎好成形。干沙蟲用微波爐三秒鐘烤香。
2、把雞蛋、瘦肉、香菇、小蔥切成條狀備用,
3、把魚肚過沸水去腥後控干水份。
4、水開後將所有材料放進湯鍋裡,十五分鐘後放入雞精、鹽,還有蔥,滴入幾滴香油就可以出鍋了。
小訣竅
泡發魚肚分兩種,一種是油發,一種是水發,我用的是水發。先用清水把魚肚浸泡幾小時,並洗刷干淨,放入焖罐裡,加冷水燒開後離火,待冷卻後再燒,每天燒兩、三次,兩天後取出,用清水浸泡待用。泡發魚肚時,切忌與煮蝦、蟹的水接觸,以免沾染異味。
做法五
材料
水發魚肚,雞脯肉,青菜,鹽,料酒,雞精。
做法
1.魚肚片成大片;雞脯肉切絲,用蛋清、澱粉上漿。
2.魚肚放水中焯水。
3.雞絲放溫油中滑油。
4.蔥姜炒出香味,放魚肚、雞絲、高湯、鹽、料酒,用小火燒5分鐘,放雞精,用水澱粉勾芡。
5.青菜飛水,清炒一下墊底。
做法六
材料
毛蟹5只(約500g)、水發魚肚250g、蔥花、姜末、蒜泥、精鹽、味精、精煉油、紹酒、雞湯、胡椒粉各適量。

做法
1、毛蟹斬成塊,洗淨。
2、炒鍋放入精煉油,入姜末、蔥花、蒜泥、蟹塊煸炒。
3、加入雞湯、紹酒、魚肚燒沸,倒入沙鍋中,煲煨15分鐘至湯濃白,加精鹽、味精、胡椒粉即成。
小訣竅
1、湯汁要濃厚,小宜過多,味要醇。
2、火候要用大、中火,以保持湯汁濃白。
結語:以上就是為大家介紹魚肚的家常做法全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了如何制作出美味的魚肚了吧,魚肚有很好的美容養顏功效,所以愛美的女士不妨多吃一點哦。
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