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 養生減肥菜 2017/2/21

懶人飯的做法大全 這5種做法非常快捷簡單

  很多人不想做飯,可是不吃飯又會餓,怎麼辦呢?那就是做飯越快捷,越簡單就行,之後就有了懶人飯的說法,那麼大家知道懶人飯的做法嗎?懶人飯怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下懶人飯的做法大全吧。

  怎麼制作飯菜又簡單又好吃呢?下面介紹的這些做法已經非常簡單了,大家可以試試看。

  做法一

  材料

  大米、豆角、土豆、玉米粒、香腸、醬油。

大米、豆角、土豆、玉米粒、香腸、醬油

  做法

  1.大米洗淨、豆角洗淨切粒、土豆去皮洗淨切1厘米見方的小丁、香腸切丁。

  2.上述准備好的材料和青豆、玉米粒一同放入電飯煲,加水沒過所有材料一厘米,滴入幾滴醬油,加兩小勺鹽拌勻。

  3.按正常煮飯程序至開關跳起後再焖10分鐘。

  4.加入搾菜和適量韓式辣醬拌勻即可。

  做法二

  材料

  酸奶200ml,嫩玉米100g,青瓜(小黃瓜)1根,糯米200g,黑芝麻。

酸奶200ml,嫩玉米100g,青瓜(小黃瓜)1根,糯米200g,黑芝麻

  做法

  1、糯米和嫩玉米混合煮熟為米飯,米飯放涼後,和酸奶混合均勻,青瓜切條,把米飯擺上青瓜條,把米飯捏成飯團,圓形、三角形、方形均可。

  2、根據個人口味,沾上黑芝麻即可。

  小訣竅

  1、一碗美味的飯,飯粒和調料之間的拿捏功夫,一點都不能馬虎,所以要掌握得准確,才能做成美味的飯團。

  2、包入的餡料可以根據自己的口味放。比如火腿、雞蛋等。

  做法三

  材料

  西紅柿2只,雞蛋2顆,大米飯2兩,少許鹽,糖,香腸或者豬肉,洋蔥少許,番茄醬少許8,澱粉少許。

西紅柿2只,雞蛋2顆

  做法

  1、把番茄切成塊,把洋蔥切碎放入鍋中放少許油炒香後立刻放入西紅柿,不放水,放少許鹽和糖直到番茄變爛。這是番茄醬的自制。

  2、放少許油,把香腸或者豬肉炒香,放入番茄醬小火稍微炒一下,放入大米飯,直到米飯全熱,把飯盛到盤子裡定型。

  3、把雞蛋加入少量澱粉迅速攪拌均勻,到看不見明顯的蛋清為止,平底鍋不放油直接把蛋澆到鍋上攤成雞蛋餅,然後把蛋皮蓋在飯上,撒上自己做的番茄醬。喜歡吃香腸的不妨放一根德國香腸,味道很好哦!

  小訣竅

  番茄醬想要好吃,要了解番茄酸甜度,然後再按照自己的口味適當加糖。

  做法四

  材料

  米飯,胡蘿卜,蔥,紅椒,黃瓜,醬油,花椒油,黑芝麻粉,麻辣油,蒜油,自制蔥油。

  做法

  1.胡蘿卜用料理機打碎,或者您切絲或用刀剁碎。

  2.黃瓜削皮,切塊,紅椒切絲,蔥切蔥花。

  3.混合所有調料,攪均。

  4.米飯內加入蔬菜,倒入混合好的調料,拌均。

  做法五

  材料

  日式咖喱塊,洋蔥1個,土豆3個,胡蘿卜1根,青豆少許,超市的炸豬排,炸雞排,炸魚排,白飯適量。

日式咖喱塊,洋蔥1個,土豆3個

  做法

  1、先將土豆、胡蘿卜切塊,洋蔥切絲。

  2、熱鍋放少量油,加入洋蔥炒香,接著放入胡蘿卜、土豆、青豆一起炒,等材料差不多都熟了加水滿過材料,中火煮咯。

  3、差不多15分鐘後,加入咖喱塊攪拌使其完全融化,接著就是慢慢的炖煮了哦。

  4、咖喱汁完成以後,就開始炸豬排了~這個麼自然不用我多說了~呵呵,炸好以後只要切一下就OK了。

  5、不用說打上一碗白飯,澆上濃濃的咖喱汁,碼上脆脆香香的豬排,味道自然不用說了。

  結語:以上就是為大家介紹懶人飯的做法大全全部內容,相信大家在看完全文之後,已經了解了如何制作出美味的懶人飯了吧,小編介紹的這些方法已經是非常的便捷了,非常適合懶人制作,想偷懶的朋友不妨試試看。

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