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 養生減肥菜 2017/2/21

茨菇的家常做法 教你茨菇新吃法

  我們都知道茨菇含有豐富的營養,但是對於茨菇的吃法很多人卻只知道茨菇燒肉這一種做法。茨菇價值很高,而做法卻發揮不了茨菇的功效,這對食物來說是一種損失。下面我們就來了解一下茨菇的做法,看看茨菇還有哪些吃法。

  茨菇燒肉吃起來有點干,因此有不少的人不是很喜歡吃茨菇,其實如果方法做對了,你就會愛上茨菇。下面來看看茨菇的其他做法吧。

  茨菇豆腐湯

  材料

  茨菇250克,凍豆腐250克,粉絲50克,鹽5克,胡椒粉5克。

茨菇250克,凍豆腐250克,粉絲50克,鹽5克,胡椒粉5克

  做法

  1.茨菇洗淨後,去外皮,切小片。

  2.將豆腐放在冰箱裡冷凍一夜,然後將其切成小塊留備用。

  3.鍋中放油,燒熱,放入准備好的茨菇片。

  4.小炒片刻後,倒入適量的水。

  5.用小火煮成奶白色的湯後,下入豆腐塊。

  6.最後將事先准備好的粉絲放入鍋中,等粉絲熟了以後就可以出鍋了。

  煎茨菇餅

  質地柔軟鮮美,鄉土風味濃。

  材料

  主料

  茨菇1000克,草魚250克。

茨菇1000克,草魚250克

  輔料

  蝦米50克,臘肉(生)70克。

  調料

  白砂糖15克,鹽8克,味精4克,胡椒粉3克,黃酒5克,蚝油5克,植物油30克。

  做法

  1.將茨菇去皮洗淨磨成茸。

  2.草魚宰殺治淨,片取去皮淨肉剁爛成茸。

  3.蝦米、臘肉(肥臘肉)分別切成米粒狀。

  4.將茨菇茸、魚肉茸、蝦米、臘肉米一同用盆盛起,加入精鹽、味精、白糖、胡椒粉攪勻,成為餅料。

  5.取方盤一個,輕抹一層油,將餅料倒入,攤平。

  6.旺火燒沸蒸鍋,放入餅料蒸10分鐘至熟,取出晾涼,切成日字形小塊,成為茨菇餅。

  7.食用時,逐件排在鍋中,下油煎至兩面金黃色,烹入黃酒、蚝油上碟便成。

  茨菇燒雞翅根

  材料

  雞翅根300克,茨菇200克,生姜片5克,大蒜頭5克,八角1個,花椒10粒,桂皮1小段,香葉1片,干紅辣椒2個,鮮紅辣椒1個,鮮綠尖椒1/2個,老抽1茶匙,生抽2湯匙,花椒水1茶匙,食鹽1/2茶匙,冰糖5克,清水500ml,食用油適量。

雞翅根300克,茨菇200克,生姜片5克,大蒜頭5克,八角1個

  做法

  1.雞翅根用花椒水浸泡10分鐘,泡去血水,沖洗干淨。

  2.茨菇用清水洗淨。

  3.將洗淨的茨菇掐芽、去皮備用。

  4.鍋內加油炒至4成熱,放入冰糖。

  5.小火炒至冰糖融化,鍋中的冰糖漿會出現大氣泡,過一會大氣泡變成小而密的氣泡,能聞到熬糖的香味。

  6.立即倒入10ml清水,用鍋鏟將焦化糖全部溶化,這個水就是糖色。

  7.放入洗淨的雞翅根,大火快速翻炒至雞翅根表面都均勻的裹上色。

  8.放入生姜片5克、大蒜頭5克、八角1個、花椒10粒、桂皮1小段、香葉1片、干紅辣椒2個,炒出香味。

  9.淋入入老抽1茶匙、生抽2湯匙、食鹽1/2茶匙炒勻,加入清水500ml。

淋入入老抽1茶匙、生抽2湯匙、食鹽1/2茶匙炒勻,加入清水500ml

  10.大火煮開後,用小勺撇去浮沫。

  11.倒入去皮的茨菇,大火燒煮20分鐘。

  12.燒至湯汁和菜齊平時,邊用鏟子攪動,邊大火收干湯汁,撒入青紅椒圈即可。

  結語:以上就是關於茨菇的家常做法的內容,想必大家從文中也知道了茨菇的功效及茨菇的做法,學會了這些做法,再也不用只吃茨菇燒肉啦,可以換著花樣吃茨菇哦,你會發現它的味道其實還是挺不錯的。

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