减肥食谱网 >> 減肥食譜 >> 養生減肥菜 >> 西紅柿燒牛肉 美味牛肉做法簡單
 養生減肥菜 2017/2/21

西紅柿燒牛肉 美味牛肉做法簡單

  西紅柿燒牛肉,它的主要原料就是西紅柿和牛肉,所以它的口感比較酸甜,讓人回味無窮。而且它的營養價值非常的豐富,多吃些對身體好。想知道西紅柿炖牛肉的做法以及西紅柿牛肉的做法大全嗎?那就一起來看看吧。

  西紅柿燒牛肉的做法非常的簡單,只要稍微學一學就能會的,下面就給你們介紹幾種它的做法。

  做法一

  材料

  去皮牛蕃茄3顆,牛肋條900公克,青蔥段200公克,姜片20公克,蒜片10公克,牛高湯3500公克,鹽少許。

青蔥段200公克,姜片20公克

  做法

  1.去皮牛蕃茄切塊;牛肋條汆燙後切塊備用。

  2.起鍋之後,加入少許的沙拉油熱一下鍋,然後放入適量的青蔥段、姜片、蒜片爆出香味。

  3.繼續加入牛蕃茄拌炒後,再放入牛肋條拌炒。

  4.最後加入牛高湯於作法3中,牛高湯滾後以小火煮1.5小時,待收汁加入鹽調味即可。

  做法二

  材料

  牛肉、西紅柿、蔥、姜、鹽、味精、糖。

牛肉、西紅柿、蔥、姜、鹽、味精、糖

  做法

  1、把買來的牛肉洗淨,先過下水把表面的浮沫漂淨。

  2、把肉撈出來再放進高壓鍋裡,高壓鍋內不要放太多水,超過牛肉就可以了,壓20分鐘。

  3、把西紅柿洗淨,用開水燙一下去皮,拿一次性手套抓成泥。

  4、把蔥切末,姜切片。牛肉壓好後切小塊。

  5、另起鍋,熱鍋涼油,放蔥末、姜片炒香後放西紅柿,炒一會放牛肉再翻炒會,放剛剛壓牛肉的湯。

  6、放鹽,味精,少許糖提味,大火燒開湯汁後改小火。收汁後起鍋。

  做法三

  材料

  番茄1200克,牛肉600克,大蒜4個,鹽糖適量。

  步驟

  1、燒一鍋開水。

  2、把洗干淨的西紅柿倒進去,然後燙一下再撈出來。

  3、煮好的番茄去皮後切塊。

  4、牛肉切成1cm厚度的小塊。

  5、燙煮番茄的水重新燒開後倒入牛肉,煮至變白,撈起待用。

  6、炒鍋下適量油,放入切片的蒜,爆香。

  7、倒入番茄同炒1分鐘,再加入牛肉。

  8、放入適量的鹽和小半勺砂糖(或3-4顆冰糖)。

  9、大火加熱至番茄出水,約需要5分鐘左右。

  10、番茄牛肉全部倒入高壓鍋加熱60分鐘。

  11、炖好後即可上桌。

  做法四

  材料

  牛腩、西紅柿、胡蘿卜、洋蔥、姜、蒜、鹽、糖、雞精、草果、香葉、豆蔻、小茴香、桂皮、胡椒粉、花椒、白醋。

桂皮、胡椒粉、花椒、白醋

  步驟

  1、牛腩肉切成小塊,用清水泡出血末。

  2、准備好大蒜、桂皮、草果、豆蔻、小茴香、花椒、姜片。

  3、把胡蘿卜洗干淨以後切成塊狀,洋蔥也是照做。

  4、西紅柿去皮切成塊。

  5、西紅柿用攪拌機打成西紅柿醬備用。

  6、把牛腩焯水。

  7、鍋中放入少量的油下入大蒜、姜片、桂皮、草果、香葉、花椒、小茴香、豆蔻煸炒香。

  8、下入胡蘿卜和洋蔥煸炒。再放入焯水的牛腩煸炒出香味。

  9、放入西紅柿繼續煸炒。煸炒至西紅柿成沙粒狀。

  10、加入清水沒過肉,大火燒開,加入胡椒粉、糖、鹽和白醋,轉小火焖至1小時。

  11、倒入炒鍋加入雞精大火煮至5分鐘。

  12、關火加入西紅柿醬攪拌均勻,就做好了。

  結語:以上就是為大家介紹的西紅柿燒牛肉,你們都了解了吧。這對於喜歡吃西紅柿燒牛肉的人來說,真的是極好的。看了上面說的西紅柿炖牛肉的做法以及西紅柿牛肉的做法大全,感興趣的就去做一做。

延伸閱讀:

  • 西紅柿燒茄子 教你做簡單的西紅柿燒茄子
  • 西紅柿雞蛋面 它美味健康值得一嘗
  • 牛腩炖西紅柿 滋養脾胃就吃它效果非常棒
  • 菜花炒西紅柿 教您美味健康的菜花炒西紅柿
  • 土豆炒西紅柿 色香味俱全吃了還想吃
  • 西紅柿炒豆腐 西紅柿炒豆腐的做法