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 養生減肥菜 2017/2/24

美味面食DIY——鮮蝦餡餅的制作方法

  上好的三明治面包片用小火烤過後,口感脆而不硬,非常適合老人和小孩。鮮蝦餡餅的原料:一份切片三明治面包(約二十余片),鮮蝦仁20只,土豆2只,鮮肉糜少許,色拉醬100克。

美味面食DIY——鮮蝦餡餅的制作方法

  鮮蝦餡餅

  [原料]

  一份切片三明治面包(約二十余片),鮮蝦仁20只,土豆2只,鮮肉糜少許,色拉醬100克。

  [做法]

  1、將土豆煮爛煮透,去皮。切 成小丁,稍稍調味後用匙碾成土豆泥。

  2、將鮮肉糜炒一下後調味,加入蝦仁煮熟,撈起後瀝干。

  3、把肉糜和蝦仁與土豆泥攪拌透,加入色拉醬,調味成餡。

  4、取一片三明治面包片,放上餡,上面再蓋上一片面包片,用小碗一磕,餡就在“面包片盒子”裡了,放在烤箱裡用小火烤15分鐘後即可。

  [津津樂道]

  剛出爐的鮮蝦餡餅,外面有點脆,裡面又軟又香,小心寶寶燙嘴巴喲!兩片上好的三明治面包片合在一起時,總會有餡稍稍溢出,不過,烤過之後,就會自然粘合在一起啦。是不是又好看,又好吃?

  [營養備案]

  上好的三明治面包片用小火烤過後,口感脆而不硬,非常適合老人和小孩。鮮蝦富含蛋白質和微量元素,鮮蝦餡餅既可口又營養,是非常不錯的小點心。