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葡萄酒是用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的酒精飲料。葡糖酒充滿了葡萄的清香，現在越來越多的人喜歡喝葡糖酒了，現在正是葡萄上市的季節，
大麥茶是我國的一道傳統飲品，一般是以大麥為主要原料制成。大麥茶營養豐富，含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，膳食纖維，鈣，磷，鐵。具有美
荞麥面是我國高寒地區的一種特色食品，荞麥面營養豐富，含有豐富的賴氨酸，鐵，錳，鋅，維生素E，可溶性膳食纖維等多種營養元素。具有抗菌
海米油菜是一道營養豐富的漢族名菜，一般是以油菜，海米為主要原料制作而成。海米油菜營養豐富，含有充足的維生素，蛋白質，氨基酸，鈣，磷
芒果作為水果被很多的吃貨做成各式各樣的營養美食，很多人都特別的鐘情於芒果西米露，但是可能很多人並不清楚它的做法。下面就讓小編給吃貨
蘑菇是人們喜愛吃的菌菇類食物，蘑菇的營養加持非常的高，所包含的營養價值對人體非常的好，蘑菇一般用於煲湯，凸顯出蘑菇的天然鮮味。那麼
民間流傳米醋泡雞蛋是包治百病，醫療效果是非常顯著的，現代醫學也證實米醋泡雞蛋可調整與彌補人體營養狀況，改善和提高新陳代謝水平，增強
紅燒鯉魚是日常生活中常見的家常燒法，紅燒鯉魚味道鮮美，肉質嫩滑。人們都喜歡吃紅燒鯉魚，紅燒鯉魚每家都會做，但是每家燒的味道都不一樣
紅薯，又名番薯，是一種在我國廣泛種植的一種蔬菜。紅薯營養豐富，含有澱粉，糖分及少量蛋白質，油脂，纖維素，半纖維素，果膠，灰分等。紅
毛豆是人們喜愛的蔬菜。毛豆的營養非常豐富，所包含的營養成分對人體有很大的益處，毛豆的吃法有很多很多，最為常見的就是煮著吃毛豆，那麼
小南瓜，相信很多人都以為是南瓜，其實是不一樣的，南瓜一般是黃顏色的，而小南瓜則是南瓜年輕的時候翠綠色的，上面還會有一些黃色的小斑點
如今旅游業也比較盛行了，好多人都可以自己好好出去吃一頓，那麼你去烏江的時候有沒有特別喜歡吃烏江魚呢?那你知道烏江魚的做法嗎?烏江魚
南瓜餅這個看起來金黃的食物，吃到嘴裡更是香甜脆，真的是太好吃了，早餐吃上一個真的是營養又大補，酥軟甜糯，香味醇厚，潤肺健脾，鎮咳化
香菇炖雞是一種非常有營養的吃法，香菇炖雞的營養非常豐富，味道非常鮮美，人們都很喜歡吃香菇炖雞，那麼你知道香菇炖雞怎麼做最好吃呢?如
芹菜是我們生活中常見的蔬菜之一。芹菜營養豐富，含有蛋白質，脂肪，糖類，鈣，磷，鐵，還含有胡蘿卜素和其他多種B族維生素。具有有平肝清
