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豬蹄湯一種以豬蹄為主要原料制成的營養豐富的湯品。豬蹄湯含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素及鈣，磷，鐵等多種營養元素。具有補虛損，
在我們的生活中，好多蔬菜都可以做出不同的方法，比如說今天講的絲瓜啊，它可以炒著吃，還可以燒湯喝。今天我們就來看看，絲瓜湯是怎麼做的
芹菜是一種生活中非常常見的蔬菜，營養價值高，富含多種營養物質，具有平肝清熱，祛風利濕的作用，還具有降血壓的作用呢!血壓高的人吃這個
杏鮑菇是日常生活中常見的蔬菜，杏鮑菇味道鮮美，口感軟嫩，營養豐富。所包含的營養成分對人體有很大的益處。那麼你知道杏鮑菇怎麼做最好吃
豬腳炖黃豆是一道食補湯品，主要食材是黃豆和豬腳。成品味道鮮美，營養豐富，四季皆宜。現在越來越多的人喜歡上這道美食，那麼怎樣自己在家
豬肚雞是一道漢族名菜，一般以豬肚與雞肉味主要原料制成。豬肚雞營養豐富，含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素及鈣，磷，鐵等營養豐富。
在這個炎熱的夏季腌黃瓜吃真的是太享受，太降溫解暑了。很多人都喜歡在這樣的季節裡腌黃瓜吃，黃瓜不僅可以生吃，還可以炒著吃，腌著吃，真
香菇炖雞，是一道非常鮮美的名菜。香菇炖雞湯是一道做法簡單，味道鮮美的滋補靓湯，可以補氣血、養顏、提高免疫力。那麼，香菇炖雞湯的做法
木耳炒雞蛋是一道以木耳和雞蛋為主要材料小炒菜，味道鹹鮮，營養價值頗豐。做法簡單，容易上手，是我們日常餐桌上常見的菜。那麼到底怎樣做
蒜苔炒肉是人們常見的家常菜肴。蒜苔炒肉的營養非常豐富，味道極佳。多吃蒜苔炒肉對人體有很大的好處。那麼你知道蒜苔炒肉怎麼做菜更好吃嗎
羊蠍子也就是羊大梁，因為形狀與蠍子相似，所以被稱為羊蠍子。羊蠍子營養豐富，含有充足的蛋白質，氨基酸，維生素，鈣，鎂，鋅等多種礦物質
爆炒豬肝是一道美味的家常菜品，主要原料是豬肝，用炒制的方法制作而成。爆炒豬肝營養豐富，含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素以及多種礦物
小雞炖蘑菇是明天一道非常出名的佳肴，小雞炖蘑菇味道鮮美，肉質軟嫩，營養豐富，所以很對人都喜歡吃小雞炖蘑菇。那麼你知道小雞炖蘑菇怎麼
夏季人體新陳代謝加快，水分營養流失得也比平時更快一些，除了每天需要大量喝水以外，適量的飲用一些營養豐富的湯水補充水分和營養，也是夏
柿子可以清熱潤肺、化痰止咳，主治燥熱咳嗽、腸道燥熱或痔瘡出血。與此同時，柿子還有緩解高血壓以及動脈硬化等作用，柿子的營養價值很高，
