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 養生減肥菜 2017/2/21

油辣子的做法 拌菜必備這物

  油辣子是很多喜愛吃辣朋友的美食,很多菜上面都可以加點油辣子,一般情況下是在吃拌菜的時候用的最多,多吃辣能夠起到開胃的功效,那麼大家知道油辣子的做法嗎?油辣子怎麼做才香呢?下面小編就為大家介紹一下油辣子的吃法吧。

  油辣子

  材料

  碎辣椒(tablespoon)10大匙,豆豉1大匙,花椒1大匙,芝麻3大匙,蔥花適量,姜末適量,蒜蓉適量,素油15大匙,米醋3大匙,鹽1小匙,生抽2大匙。

  做法

  1.把碎辣椒,豆豉,花椒和芝麻放在一個大碗中混合。一定要保持無水。喜歡麻辣重口味的朋友可以把花椒粉碎一下。芝麻可以隨意,黑白都可以。

  2.用素油充分拌勻碎辣椒等材料。不要加蓋,微波1分鐘,拿出來攪拌一下,繼續打1分鐘。這個時候應該很香了。

  3.把大碗從微波爐中取出(小心燙手!),立刻倒3大匙醋下去,攪拌。會有次拉拉的響聲也會有熱氣沖上來,但小心些沒有危險。

  4.然後趁熱把鹽,生抽和蔥姜蒜都拌入。

  5.待稍涼,裝入有蓋容器(玻璃瓶就很好),冰箱冷藏1天,讓材料味道充分融合即可。保存一,二個月都好像沒有問題。

  自制紅油辣子

  材料

  海椒面500克,清油1000克,八角5個,花椒20粒,丁香10粒,草果3個,山奈4個,大蔥白段。

海椒面500克,清油1000克,八角5個,花椒20粒,丁香10粒,草果3個,山奈4個,大蔥白段

  做法

  1、海椒面用一個陶瓷罐裝起。

  2、把鍋燒熱,倒入清油,燒至沒有油泡即可,滅火1分半左右,再把八角、花椒、丁香、草果、山奈、大蔥白一起放進鍋裡浸泡。

  3、等油溫溫熱的時候,就把香料渣撈出不用。再把油倒入陶瓷罐中,用勺子攪拌均勻後,再放兩個八角即可。

  4、最後把陶瓷蓋子密封好,等待下次用時,再打開。那時就是香噴噴的紅油了。

  紅油辣子拌菠菜

  材料

  菠菜350克、紅油辣子、香醋、生抽、蒜末、籐椒油、白糖。

  做法

  1、菠菜清洗干淨用開水煮8成熟撈出,用冷開水浸哈,稍微擠哈水份,擺盤。

  2、用一個碗,把紅油辣子、籐椒油、生抽、白糖、香醋、蒜末調均勻,淋在菠菜上即可。(拌菜盡量少用味精和雞精,因為拌菜是冷的,味精和雞精不容易融化,吃了對身體不好,我拌菜幾乎不放這兩樣調味品,自家吃還是注意點)

  香辣年糕又及油辣子

  材料

  羊肉片100克,年糕200克,西紅柿(去皮)2只,嫩筍3根,熟芝麻少許,香菜少許,油適量,鹽適量,糖適量,油辣子適量。

  做法

  1.年糕切小段,西紅柿和筍切滾刀塊,香菜切末備用。

  2.鍋內加少量油將羊肉片炒熟,加少許鹽調味。

  3.另起鍋加較多量油將西紅柿和筍塊炒勻後加入年糕段,以鹽糖及油辣子調味,翻炒至熟,再加入炒好的羊肉片略炒,汁水收干時關火裝盤。

  4.灑上少許熟芝麻和香菜即可。

  辣子罐

  材料

  青椒,豬肉餡,鹽,糖,蔥姜,黑胡椒粉,料酒,生抽,蚝油,香油。

  做法

  1、鍋內下少許油,煸香蔥姜末。放置一旁待用。

  2、肉餡中,加入適量鹽、糖、黑胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、香油和煸好的蔥姜攪和均勻。

  3、青椒洗淨,切去蒂,用小刀挖出中間的籽。

  4、將肉餡兒填到青椒裡,如果填不滿,可將青椒切成兩段,這樣可以放入更多的肉餡兒。制成辣子罐。

  5、鍋內少許油,下入辣子罐煎熟。可蓋蓋兒悶制一會,8成熟時烹入少許生抽。

  6、超級好吃超級下飯的辣子罐就出鍋喽。小訣竅青椒最好選直一點的,這樣好塞肉餡兒。肉餡兒也要選擇肥瘦均勻的,這樣口感才好。

  辣子兔

  材料

  兔子500克,青椒100克,干辣椒30克,花椒10克,豆鼓,料酒,姜蒜顆粒,老抽,味精。

  做法

  1、兔子洗淨宰成小塊,用鹽和料酒碼味,青椒斜切條,紅椒剪成卷。

  2、熱油鍋放入兔子肉炒,炒至沒有水份時,出油就可以放姜蒜顆粒、花椒、豆鼓、老抽、一起炒香後,再放青紅辣椒一起翻炒至熟,起鍋時放雞精即可。

  辣子蝦

  材料

  北極蝦、料酒、鹽、胡椒粉、醬油、白糖、干辣椒、姜蔥蒜、芝麻油。

北極蝦、料酒、鹽、胡椒粉、醬油、白糖、干辣椒、姜蔥蒜、芝麻油

  做法

  1. 北極蝦解凍後沖洗干淨,瀝干水分,放點料酒、鹽、胡椒粉腌一小會兒;

  2. 少許料酒、醬油、白糖、鹽加一點水調成汁備用;

  3. 干辣椒去蒂去籽剪成小段,姜切絲、蔥切段、蒜切片;

  4. 鍋內放油,中火燒至8成熱,把蝦放進去炸至皮變,撈起來瀝干油;

  5. 炒鍋放油燒熱,放蔥姜蒜爆香;

  6. 再放入花椒和辣椒節炒出香味;

  7. 放入炸好的蝦翻炒入味;

  8. 烹入事先調好的料汁,淋芝麻油出鍋即可。

  辣子蝦

  材料

  鮮蝦半斤,干辣椒,姜末適量,花椒,鹽,醬油,醋,澱粉適量。

  做法

  1.鮮蝦清洗干淨後,去掉蝦線。

  2.將蝦須剪掉,蝦尾剪開,放桂皮汁中稍泡一會兒。

  3.用醬油、醋、姜末、鹽、澱粉調勻腌制幾分鐘。

  4.油鍋燒熱,把蝦下油鍋炸至外皮酥脆撈出,然後下干辣椒、花椒翻炒出糊辣味時,再加入炸好的大蝦,翻炒幾下即可。

  辣子魚

  材料

  草魚,干紅辣椒,花椒,醪糟,豆瓣醬,料酒,水澱粉,大蔥,生姜,小蔥,大蒜瓣,白糖,雞精,生抽,食鹽。

  做法

  1、草魚去骨,順紋理片成0.5厘米厚的魚片。

  2、料酒、食鹽、雞精、水澱粉腌制入味。

  3、大蔥切寸段,鍋內放植物油適量,燒熱後將大蔥段爆香。

  4、下入生姜片、花椒、干紅辣椒一起爆炒出香味。

  5、加足量高湯,以可以覆蓋需要烹調的魚肉分量為准;大火少開後加食鹽雞精一次性將味道調好。

  6、把腌制好的魚片滑入湯中,燒開後撇去浮沫。

  7、點兩湯匙米酒、半湯匙豆瓣醬、蒜瓣適量、白糖少許;用生抽調色。

  8、裝盤後撒上小蔥花,鍋內少許植物油燒熱後,淋在已經裝盤後的魚片上提色。

  小訣竅

  1、魚肉下入湯後不要用鍋鏟翻炒,只能用鍋鏟背輕輕推動來讓魚肉受熱均勻。

  辣椒和花椒的味道可以根據個人的口味加減。

  2、一次烹調的魚肉分量以能一頓吃完為好,否則再次加熱後魚肉就不嫩滑了。

  3、裝盤後可以撒點白芝麻點綴。

  結語:以上就是為大家介紹油辣子的做法全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼制作出美味的油辣子了吧,小編介紹的是幾款簡單好吃的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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