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 養生減肥菜 2017/2/24

酸辣香甜口味 檸橙酸湯肥牛片

  酸辣香甜口味的檸橙酸湯肥牛片,絕對是這個夏季最能迎合你口味的一道菜,做法不是那麼復雜,而且營養價值豐富,菜色還特別好看!

酸辣香甜口味 檸橙酸湯肥牛片

酸辣香甜口味 檸橙酸湯肥牛片

  檸橙酸湯肥牛片

  原料(2-3人份):檸檬1個、肥牛片1盒、西紅柿1個、京蔥1條、姜片10克、黑木耳15克、黃瓜1條、土豆粉條1包、金針菇 30克、橙1個

  調料:蜂蜜4湯匙、 韓國幼砂糖2湯匙、海南黃椒醬1味勺、鮮味王半味勺、野山椒6個、生粉80克。

  制作步驟:

  1.將橙去皮,橙皮用攪拌機粉碎、果肉切成小丁,加入蜂蜜及幼砂糖拌勻,放入冰箱保存2小時,制成橙果醬,備用。檸檬水。

  酸辣香甜口味的檸橙酸湯肥牛片,絕對是這個夏季最能迎合你口味的一道菜,做法不是那麼復雜,而且營養價值豐富,菜色還特別好看!

酸辣香甜口味 檸橙酸湯肥牛片

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  2.把檸檬切片備用。

  3.將京蔥、姜片炒香,加入海南黃椒醬、鮮味王、野山椒和生粉,加水煮開。

  4.加入檸檬片及橙果醬。

  5.把西紅柿、黑木耳、黃瓜、土豆粉條和金針菇放入滾水內煮熟後,隔開西紅柿湯及料。

  6.將隔開的料墊在鍋底,肥牛片用沸水燙成透明狀蓋在面上,再將西紅柿湯澆入即可。