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 養生減肥菜 2017/2/22

奶酪布丁 奶酪布丁豐富您的休閒時光

  奶酪布丁是一款我們生活中很常見的點心,一般是以奶酪和面粉制作而成。奶酪布丁營養豐富,含有熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素A,硫胺素,核黃素,煙酸,維生素E,膽固醇等營養元素。下面小編就為大家介紹幾款奶酪布丁的美味食譜吧。

  奶酪布丁

  材料

  奶油奶酪 100g、鮮奶油 200g、牛奶 280g、細砂糖 60g、雞蛋 2個、檸檬汁 5g。

奶酪布丁的制作方法

  做法

  1、奶油奶酪隔水軟化,和細砂糖一起用打蛋器攪拌順滑。

  2、加入檸檬汁繼續攪拌。

  3、再加入牛奶和鮮奶油攪拌均勻。

  4、雞蛋打散之後加入步驟(3)攪拌。

  5、過濾布丁液。

  6、放入耐高溫的瓶子內,150°水浴法烤30~40分。放根牙簽進去,穩住就好了。

  7、關烤箱後,在烤箱裡放一個小時拿出。放入冰箱裡冷藏一晚後吃。

  清爽奶酪布丁

清爽奶酪布丁的制作方法

  材料

  牛奶240克,細砂糖50克,奶油奶酪50克,雞蛋2個,蛋黃2個。

  做法

  1,牛奶加糖隔水加熱至糖融化。

  2,奶酪室溫軟化打至順滑,加入牛奶拌勻。

  3,加入雞蛋拌勻。

  4,布丁液過篩2次。

奶酪室溫軟化打至順滑,加入牛奶拌勻

  5,倒入布丁瓶中至7分滿,用錫紙把瓶口封好。

  6,預熱烤箱,上下火,水浴法,160度40分鐘。

  7,涼後冷藏。

  家常奶酪布丁

  材料

  奶油芝士40g,砂糖30g,牛奶140g,淡奶油100g,雞蛋1個,檸檬汁2.5g。

  做法

  1、奶油芝士放在微波爐裡稍微轉一下,分次加入砂糖攪拌成醬狀。

  2、加入檸檬汁繼續攪拌。

  3、牛奶+淡奶油在微波爐裡加熱,慢慢倒進2裡面輕輕攪拌。

家常奶酪布丁的制作方法

  4、雞蛋攪拌開來後,將3的奶油奶酪液體慢慢分多次加進雞蛋裡面輕輕攪拌。

  5、過濾以後倒入容器裡面,150度水浴法烤30到40分鐘。

  結語:以上就是為您帶來的幾款奶酪布丁的美味食譜,大家學會了嗎?奶酪布丁營養豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。