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 養生減肥菜 2017/2/22

雞蛋紫菜湯的做法 鮮美雞蛋紫菜湯味道香

  俗話說的話,三菜一湯達到小康,在飯桌上怎麼可以少了湯,說到湯,怎麼可以少了雞蛋紫菜湯,雞蛋紫菜湯的做法有很多,至於怎麼做好吃,大家一定沒有了解過,今天小編就為大家介紹一下雞蛋紫菜湯的做法大全。

  紫菜西紅柿雞蛋蝦皮湯

紫菜西紅柿雞蛋蝦皮湯

  材料:西紅柿1個,紫菜適量,雞蛋2個,蝦皮少許。

  做法

  1.西紅柿切小塊,紫菜撕碎,雞蛋打散。

  2.湯鍋加水加切好的西紅柿燒開,加雞蛋液燒開。

  3.把紫菜,蝦皮放入燒開的湯中,燒開,加鹽調味,加麻油。

  紫菜蛋湯

  材料:紫菜干10克,雞蛋1個,料酒﹑鹽和雞湯各適量。

  做法

  1. 將紫菜清水浸泡一下洗淨。

  2. 用冷水沖兩遍,控干水分放在湯碗裡。

  3. 鍋中水燒開,調小火,打進去一個雞蛋。

  4. 等雞蛋包成荷包蛋,輕輕翻動一下。

  5. 煮2分鐘,撈出來放湯碗中央。

  6. 鍋中另加水,放入雞湯,涼水各適量,放鹽﹑料酒。

鍋中另加水,放入雞湯,涼水各適量,放鹽﹑料酒

  7. 燒開後撇去浮沫,盛到湯碗裡。

  8. 用筷子把紫菜和湯攪拌均勻,荷包蛋放中間。

  紫菜蛋湯

  材料:紫菜一塊,雞蛋3個。

  做法

  步驟1:雞蛋加點鹽,劃散。

  步驟2:紫菜洗一下。

  步驟3:水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。

水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入

  步驟4:為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘後再打開。

  步驟5:加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了,有蔥花也可以稍微放點。

  紫菜蛋湯

  材料:雞蛋150克,干紫菜50克。

  調料:香油25克,鹽3克,味精2克。

  做法

  1.將紫菜撕成小塊;

  2.將雞蛋打碎攪勻;

  3.鍋上火,倒入適量開水,放入紫菜燒沸,倒入雞蛋,加精鹽、味精燒沸,出鍋裝碗,淋上香油即成。

倒入雞蛋,加精鹽、味精燒沸,出鍋裝碗,淋上香油即成

  小訣竅食物相克

  雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

  結語:以上就是為大家介紹關於雞蛋紫菜湯的做法的全部內容,相信大家在看完全文之後已經有所了解,雞蛋紫菜湯的做法有很多,關於怎麼做好吃還是要看大家有沒有用心,對照上文的方法,一步一步的做,一定會做出美味的雞蛋紫菜湯的。