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 養生減肥菜 2017/2/21

高壓鍋炖雞 這樣炖味道真香

  炖雞是最有營養的吃法,炖雞的營養價值很高很多人都會傳統的炖雞方法,可我們沒有炖雞的工具該怎麼辦呢?不要怕,今天小編就為大家介紹一下怎麼用高壓鍋炖雞,大家一起來看看吧。

  電鍋炖雞湯

電鍋炖雞湯的做法

  材料:雞塊 適量 豬瘦肉 1小塊、紅棗 3 顆 (加一顆蜜栆) 、香菇 5 個、姜片1片、水適量。

  做法

  01.雞塊,瘦肉洗淨瀝干水,香菇用水泡發半小時,紅棗洗淨剪開。

  02.電飯鍋裡放2杯水的量。

  03.把雞塊,瘦肉,香菇,紅棗,姜片,(蜜棗)放入不銹鋼盆裡,放入水.最後放入電鍋裡,蓋上蓋(不然水蒸氣進了雞湯就不好喝了)。

  04.按下電鍋的煮飯檔,煮至跳到保溫檔,即內膽的水煮干了,就可取出放入鹽,味精調味了。

  電飯鍋香菇炖雞

電飯鍋香菇炖雞

  材料:雞1斤,香菇,鹽,蚝油,大料,姜。

  做法

  1.電飯煲加水,把雞放入一起燒開,撇去血沫。

  2.香菇頂切十字刀,去根,洗淨後下入鍋內,加入八角,蚝油(提雞肉的鮮肉哦)。

  蓋上蓋子用煮粥的檔小火炖雞。這個時候你就可以忙自己的去了。最好用智能電飯煲哦,這樣也不會溢出湯在鍋外。

  3.四十分鐘左右雞就差不多熟了,這時可以加入少許鹽。再炖五分鐘。可以了,把雞取出擺盤,香菇圍在它周圍。

  4.把湯放到炒鍋內,燒開加些枸杞,鹽,蚝油,水澱粉勾欠汁淋在盤中即可。少油,清淡營養美味哦。

  清炖雞

  原料:肉雞1只。

  配料:蔥,姜,香菜,八角,鹽,雞精,料酒。

  做法

  1:將雞斬塊洗淨,焯水去血沫。

將雞斬塊洗淨,焯水去血沫

  2:蔥切段,姜切片,香菜切段。

  3:炒鍋上火放清水,加八角、蔥段、姜片、雞塊大火煮開。

  4:撇去浮沫,放料灑、鹽、雞精轉小火炖半小時。

  5:待肉爛後,撒入香菜段即可食用。

  田七炖雞

  材料主料:雞1000克。

  輔料:三七15克,棗(干)20克,桂圓肉15克。

  調料:鹽4克。

  做法

  1.光雞放入滾開水中,高火3分鐘,取出洗淨。

光雞放入滾開水中,高火3分鐘,取出洗淨

  2.三七(田七)洗淨,切片;

  3.棗去核,洗淨;

  4.桂圓肉洗淨;

  5.雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內,加入滾開水4杯或適量,中火40分鐘;

  6.食用放精鹽即可。

  結語:以上就是為大家介紹關於如何用高壓鍋炖雞的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼用高壓鍋炖雞了,雞肉中含有人體生長的必要元素,所以小孩子可要多吃雞肉多喝雞湯哦。

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