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 養生減肥菜 2017/2/21

陳皮的制作方法 陳皮香菇雞翅味道美

  陳皮很多人都認識的,都知道它有開胃、潤喉的作用,一般人都用陳皮泡水喝,可是大家知道嗎陳皮也可以加入菜肴裡哦,而且味道非常的棒哦,那麼大家知道陳皮的做法嗎?陳皮的制法大家知道嗎?下面小編就為大家介紹一下陳皮的吃法吧。

  陳皮人們一般用於泡水喝,而小編今天香大家推薦了幾款用陳皮制作的美味佳肴,大家如果喜歡的話就一起來看看吧。

  健脾開胃陳皮飲

  材料

  陳皮10g,山楂3g,生麥芽15g,荷葉30g,白砂糖10g。

  做法

  1、將陳皮、山楂、荷葉、生麥芽一同放入鍋中。

  2、加入1000ml清水用大火煮開,改用小火熬30分鐘後濾去渣子把湯汁倒出。

  3、加入白砂糖攪勻,裝入瓶中存儲,喝時需加熱後飲用。

  小訣竅

  陳皮要是保存得好,放置的時間越久,其顏色由橙黃色或紅棕色變成帶點紫色調的棕金色,藥效也就越強。

  陳皮枸杞潤喉茶

  材料

  陳皮和枸杞。

  做法

  1)將陳皮和枸杞放入清水中浸泡1分鐘,洗淨後撈出。

  2)放入壺中或杯中,倒入沸水,浸泡5分鐘後即可飲用。願意喝甜的,可以放蜂蜜和冰糖調味,我個人更偏愛陳皮和枸杞本身浸泡後的清甜味道。

  九制陳皮蝦

  材料

  基圍蝦,生抽,料酒,糖,雞精,姜,蒜,九制陳皮。

基圍蝦,生抽,料酒,糖,雞精,姜,蒜,九制陳皮

  做法

  1、基圍蝦內開刀,然後倒入生抽、料酒、雞精、糖、姜片、蒜末、九制陳皮(切碎),一起腌制3-4小時。

  2、然後起油鍋炸至沒有水分,蝦就可以撈起,瀝油,裝盤即可。

  玫瑰陳皮飲

  材料

  藥材玫瑰5克、陳皮5克營養料冰糖適量。

  做法

  玫瑰、陳皮加1000毫升沸水沖泡,加入冰糖拌勻。

  藥材功效

  1、玫瑰具有理氣解郁、和血散瘀之效果。在月經來潮期間服用,可減輕子宮收縮的不適感。

  2、陳皮氣味芳香,可治睥胃氣滯及肝氣郁滯。

  醫師叮咛

  少女可在月經前15天飲用此茶。

  陳皮牛肉

  材料

  牛腩肉1000克,橄榄油或其他素油1.5大匙,陳皮3-4小塊(7塊),八角1-2粒,蔥2條洗淨切段,姜1小塊10克去皮切片,紹酒1.5大匙,萬字牌生抽醬油2大匙,金蘭老抽醬油1大匙,糖1.5大匙,鹽1/4茶匙,水6大匙。

  做法

  清水裡泡1-2小時去掉血水,然後洗干淨瀝水,切小塊。大湯鍋放半鍋水,置爐上開火煮滾,下牛肉塊煮1-2分鐘,瀝水洗淨備用。陳皮用的是塊狀的。

  不粘鍋置爐上開大火,放入2料裡的油,炒香陳皮和八角後下蔥段和姜片,接著放入牛肉塊,翻炒幾下。

  然後依次放入3料炒勻離火。轉入高壓鍋內,置爐上開大火,上汽後調中小火,壓40分鐘,冷10分鐘後,放氣打開鍋,就可以開吃了,毛毛也非常喜歡。

  陳皮鳳翼

  材料

  雞翅500克,調料:陳皮10克,花椒3克,大蔥15克,姜15克,料酒15克,醬油20克,白砂糖15克,鹽10克,植物油75克,鹵汁1000克,辣椒(紅,尖,干)10克,香油5克。

  做法

  1.雞翅去淨絨毛,洗淨,斬去翅尖,用醬油,黃酒抹勻,陳皮切絲。

  2.鍋內放油,燒至七成熱,雞翅逐只下鍋,炸至皮縮,色呈金黃色時撈出。

  3.鍋留余油燒熱,將干辣椒炸至棕紅色取出。馬上下陳皮絲,花椒略炒,連油一起倒入碗內。

  4.鍋內再加少量油燒熱,煸蔥,姜,下原鹵及適量清水,放入雞翅,燒煮片刻後加鹽,醬油,糖,見鹵汁只剩1/3,翅膀酥熟時,倒入陳皮油,轉大火收汁,直到汁干吐油時,起鍋倒入盤內,撒入少許蜜制陳皮絲,淋上香油,冷卻後即可食用。

  陳皮蜜汁雞翅

  材料

  雞翅、陳皮、冰糖、青豆、辣椒、鹽、枸杞。

雞翅、陳皮、冰糖、青豆、辣椒、鹽、枸杞

  做法

  1、 將雞翅用鹽、料酒、花椒腌漬10分鐘。

  2、 辣椒切小圈,青豆用沸水焯熟撈出待用。

  3、 鍋內放油將雞翅炸成金黃色撈出。

  4、 鍋內留底油,放入蔥、姜、辣椒,煸香放入炸好的雞翅加陳皮、冰糖、開水炖5分鐘,加青豆、枸杞再炖1分鐘即可出鍋擺盤。

  陳皮雞

  材料

  淨仔雞750克,陳皮、干辣椒各20克,料酒、醬油各30克,蔥、姜各25克,花椒粉、白糖、香油各10克,醋5克,精鹽4克,湯、油各700克。

  做法

  1、將淨雞剁成3厘米見方的塊。干辣椒切成節。陳皮切成塊。蔥、姜拍松。雞塊用料酒20克、醬油15克、精鹽2克拌勻入味20分鐘。

  2、鍋內放油燒至七成熱,下入雞塊炸呈黃色倒入漏勺。

  3、鍋內放油50克,下入花椒粉炸香,撈出花椒不用。油內下入干辣椒、陳皮略炸,下入蔥姜煸一下。

  4、下入雞塊及余下調料(不含香油、油)燒開,倒入沙缽內,用小火煨約40分鐘,熟爛後淋入香油即成。

  小訣竅特點

  軟爛湯濃,鮮香麻辣。

  操作提示

  炸花椒時油溫不能過高。

  陳皮香菇雞翅

  材料

  陳皮1塊,雞翅6-8個,香菇6-8朵,韓國醬2茶匙,蒜瓣4-5個,姜片1片,啤酒半杯。

  做法

  1、陳皮放水裡回軟洗淨切絲,姜片切絲。

  2、鍋內放油將蒜瓣、姜絲爆香,放雞翅炒出金黃色,然後放入韓國醬翻炒,加啤酒、香菇、陳皮、水一杯,文火加蓋煨煮30分鐘,收湯即可。

  結語:以上就是為大家介紹陳皮的制作方法全部內容,相信大家在看完全文之後已經知道陳皮可以做什麼了吧,小編介紹的這幾種方法是不是很出乎你的意料呢?如果感興趣的話就趕緊動手試試吧。

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