雞肉算是家禽中物美價廉的食材,它含有較多的蛋白質,對補充身體機能是很有效果的。雞肉的肉質細嫩,制作其的方法也有很多,並且都是很簡單的。朋友們想知道雞肉怎麼做好吃及雞肉的做法嗎?下面就為大家介紹雞肉做法大全家常。
很多人喜歡吃雞肉是因為它的肉質鮮嫩,且脂肪含量要比豬肉少很多,正在減肥的朋友也可以選擇一些雞肉是很有效的,下面就來為大家介紹幾種它的做法。
紅燒雞肉
材料
雞肉500克、尖椒100克。
做法
1、 是先將適量的雞肉切成塊,尖椒切塊,干辣椒切段,姜切成厚片。
2、 熱鍋放油,等油溫變熱就將雞塊倒入,放入姜片和少許料酒。
3、 放入豆瓣醬,干辣椒段,花椒,八角翻炒。
4、 加水覆蓋雞肉,放入少許雞精。燒20分鐘(注意加水,不要讓鍋干掉了)。
5、20分鐘左右將蒜倒入,再燒5到10分左右。
6、汁快干的時候倒入尖椒翻炒,收汁後放少許雞精可起鍋。
7、成品出鍋了,香辣可口哦。
雞肉粥
材料
適量的板栗、雞肉100g、油適量、生姜1片、鹽適量。

做法
1.事先准備好板栗,適量就好。
2.然後將其其外殼剝掉。
3.大米適量,洗干淨,加入適量清水。
4.板栗幾顆,也清洗一下。
5.與大米一同放煲裡,大火燒開。
6.雞肉,把骨頭與肉分開切好。
7.雞骨頭放煲裡,與大米一同先熬著。
8.雞肉切成肉沫,放少放生粉,油鹽。
9.攪拌均勻,腌制一會。等粥熬得差不多的時候,把肉末也放進去一起煮。等粥的水份差不多沒有,就可以關火了。
青椒炒雞肉
材料
雞肉(瘦)、青椒、紅椒、蔥、姜、食鹽、生抽、蚝油、白糖、料酒、澱粉、花生油。
做法
1、肉切絲,青紅椒也切絲,姜切片,蔥切段備用。
2、肉絲加入蔥段和適量的鹽、生抽、蚝油、糖、料酒、油和澱粉,然後抓一下,拌均,放一邊腌制30分鐘至入味。
3、鍋內什麼都不放,燒熱,放入青紅椒絲煸炒,燒干水份,取出。
4、再放鍋內放入適量的油,燒熱,下蔥頭和姜片煸炒,炒出香味兒。
5、再將腌好的肉絲放入,快速滑炒至七成熟,再加入青椒絲。
6、調入一些生抽和蚝油,快速翻炒均勻,即可出鍋。
小貼士
1、青椒我家不太能吃辣,所以選擇微辣的辣椒,要是能受辣的,用小米椒吃著更痛快。
2、肉絲不用炒很久,快速翻炒至變色即可,這樣出來的肉絲才嫩滑的。
3、青紅椒先煸干一下水份,吃起來會更脆一點,顏色也會更綠一些,所以最後放,不用炒太久,加入調料,翻炒均勻即可,這樣出來的青椒才會清脆的呢。
老北京雞肉卷
材料
鮮雞蛋150克,熏雞肉80克,黃瓜絲5克,洋蔥絲30克,胡蘿卜絲30克,紅尖椒絲20克,生菜50克,鹽3克,胡椒粉1克,橄榄油20克。

做法
1、雞蛋打散,用鹽、白胡椒粉調味,拌勻備用。
2、炒勺上火燒熱,注入少許橄榄油,下入洋蔥絲煸炒。
3、煸出香味兒後,下入胡蘿卜絲煸炒。
4、然後下入雞肉和紅椒絲煸炒。
5、放鹽炒勻,加胡椒粉調味。
6、最後下入黃瓜絲,炒勻出鍋備用。
7、煎鍋燒熱,滴入幾滴橄榄油,倒入步驟(1)的雞蛋液。
8、雞蛋150克共三枚,要攤成四張蛋皮,第一個蛋皮攤好後放入蔬菜和雞肉炒好的絲。
9、用鍋鏟把蛋皮卷起來,把卷好的蛋卷推到鍋邊,然後再開始攤第二個蛋皮。
10、第二個蛋皮攤好後,再用第一次卷好的蛋卷卷起來,依次共操作四回,用此方法可卷數曾蛋皮,一般四層也就足夠了。
11、最後把卷好的蛋卷放到盤中上桌便可食用。
水蒸雞肉
材料
三黃雞、食鹽。
做法
1、將雞清洗干淨。
2、將雞腳按壓進雞腔內。
3、雞放在一個小盆內,在雞身上均勻的灑上1/2小匙細食鹽。
4、將雞身上的食鹽均勻的塗抹均勻。
5、內放水,架上蒸架,將裝有雞的盤子放進蒸鍋內。
6、大火燒開水後轉中火蒸30分鐘左右即可。
結語:以上就是為大家介紹的雞肉做法大全家常的內容。雞肉是很家常的食材,用它制作的美味佳肴有很多,它的肉質很是細膩緊實,所以很受人們的歡迎。文章中介紹的方法都很簡單,感興趣的朋友不要錯過了。
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